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吃醋有助于预防代谢综合征 11-16
吃醋有助于预防代谢综合征 11-16 日本一项研究说，吃醋可让人觉得吃饱了，从而减少食量，建议每日摄入15毫...
食疗食补 2012-11-19 -
喝咖啡有益于治疗干眼症 11-19
喝咖啡有益于治疗干眼症 11-19 最近研究显示，喝咖啡不仅能降低患癌症、糖尿...
食疗食补 2012-11-19 -
巧用木瓜治疗偏头痛
巧用木瓜治疗偏头痛. 现在生活节奏快了，社会压力大了，偏头痛问题已经成为了很多都市人常见的一种疾病，...
食疗食补 2012-11-19 -
花生营养虽高但这四种人不宜吃 11-19
花生营养虽高但这四种人不宜吃 11-19 花生是大多数家庭常吃的零食之一，看电视打发时间的最佳拍挡。但是你...
食疗食补 2012-11-19 -
加班夜宵吃这些补充体力又减肥 11-19
加班夜宵吃这些补充体力又减肥 11-19 熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不...
食疗食补 2012-11-19 -
电脑族健康养生宜多饮这几款饮品 11-19
电脑族健康养生宜多饮这几款饮品 11-19 如今每天都要坐在电脑前工作的人群越来越庞大，这群电脑族天天久坐...
食疗食补 2012-11-19 -
长期滥用维生素A会损害你的视力 11-19
长期滥用维生素A会损害你的视力 11-19 - 当你把维生素A当做营养品或保护视力药物使用时，你知道维生素A如...
食疗食补 2012-11-19 -
补血吃什么好？深秋补血煮阿胶 11-19
补血吃什么好？深秋补血煮阿胶 11-19 立冬过后，珠三角地区气温下降，已进入深秋的时节。中医谓四时皆以胃...
食疗食补 2012-11-19 -
健康饮食小常识：三个饮食禁忌 11-19
健康饮食小常识：三个饮食禁忌 11-19 1、饮咖啡要适量 很多人喜欢自己买了咖啡豆研磨制作，会倍加味道香浓...
食疗食补 2012-11-19 -
在寒冷的季节外出锻炼后切勿马上吃烫食 11-19
在寒冷的季节外出锻炼后切勿马上吃烫食 11-19 天气转凉，仍有不少人坚持外出锻炼，专家表示，在寒冷的季节...
食疗食补 2012-11-19 -
生吃利尿 熟吃顺气
生吃利尿 熟吃顺气 萝卜在我国民间素有小人参的美称。一到冬天，便成了家家户户饭桌上的常客，从中医角度...
食疗食补 2012-11-19 -
兰豆木耳炒牛蛙 11-19
兰豆木耳炒牛蛙 11-19 牛蛙肉质细嫩、香味鲜甜，它原产于北美洲，与田鸡同属蛙类，自禁食田鸡后就成为了它...
饮食常识 2012-11-19 -
椰子肉汁炖蚝仔 11-19
椰子肉汁炖蚝仔 11-19 南方虽然过了立冬，但仍是秋日气候的感觉。秋日是海南椰子盛产之时，同时也是广东蚝...
饮食常识 2012-11-19 -
来看看你适合吃蜂蜜吗？ 11-19
来看看你适合吃蜂蜜吗？ 11-19蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，主要含有60多种人体所需的无机物和...
饮食常识 2012-11-19 -
秋日家庭靓汤 木瓜花生煲带鱼 11-19
秋日家庭靓汤 木瓜花生煲带鱼 11-19 带鱼价廉物美，是沿海各地最为重要的经济类鱼种，占海洋经济鱼类捕捞...
饮食常识 2012-11-19 -
芹菜叶食疗作用和芹菜叶适合人群 11-19
芹菜叶食疗作用和芹菜叶适合人群 11-19 芹菜叶食疗作用： 芹菜味甘、苦、性凉、无毒，归肺、胃、肝经。 具...
饮食常识 2012-11-19 -
吃茼蒿可补充胡萝卜素
吃茼蒿可补充胡萝卜素 茼蒿还有个有趣的别名，叫皇帝菜，因为古代它被作为宫廷佳肴，出现在皇帝后妃的餐桌...
饮食常识 2012-11-19 -
苦瓜干黄豆蚝鼓煲咸猪骨
苦瓜干黄豆蚝鼓煲咸猪骨. 中医说苦瓜能清暑除烦、明目、解毒。现代医学说它所含的苦瓜多肽类物质有快速降...
饮食常识 2012-11-19 -
厨房DIY 懒人小妙招 11-19
厨房DIY 懒人小妙招 11-19 1、盐让木耳快速变软 泡发木耳要很长时间，其实有个办法，我们可以在温水中放入...
饮食常识 2012-11-19 -
熬煮高汤的小秘诀
熬煮高汤的小秘诀 1、所有肉料一定要用冷水下锅，经过缓慢的加热，可使肉质中的脂肪、氨基酸和鲜味物质充...
饮食常识 2012-11-19
