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几款具有抗衰老作用的菜品
几款具有抗衰老作用的菜品 日常美食总是诱惑我们的胃，但是女人漂亮却需要从年轻时就开始呵护，而真正促使...
美容瘦身 2012-09-24 -
减肥食谱营养不足 减肥过快易患胆结石
减肥食谱营养不足 减肥过快易患胆结石 流行减肥食谱通常会信誓旦旦地保证能快速减轻体重，告诫你一定要把...
美容瘦身 2012-09-24 -
各种粗粮减肥效果PK
各种粗粮减肥效果PK 减肥瘦身不可盲目，也不要胡乱尝试那些不靠谱的减肥方法，因为同样的减肥方法对于别人...
美容瘦身 2012-09-24 -
秋季减肥多吃这七种水果
秋季减肥多吃这七种水果 水果是非常好的减肥食物，正值秋季，天气干燥吃水果减肥简直是最好的选择。它能够...
美容瘦身 2012-09-24 -
脱脂食品热量可能更高
脱脂食品热量可能更高 很多人认为，只要是低脂或者脱脂的食物就等于没有热量，可以放心大量食用。实际上，...
美容瘦身 2012-09-24 -
注意 节食食谱应符合这几点要求
注意 节食食谱应符合这几点要求 有人说，淀粉很养膘，有些宣传甚至宣传：淀粉比红肉更容易让人发胖，减重...
美容瘦身 2012-09-24 -
颜色深重的蔬菜熟吃最好
颜色深重的蔬菜熟吃最好 颜色深重的蔬菜熟吃最好。因为经过烹调后，可以提高深色蔬菜和橙黄色蔬菜中维生素...
饮食常识 2012-09-24 -
昆布赤小豆猪瘦肉炖生蝎
昆布赤小豆猪瘦肉炖生蝎 青春痘好发于青壮年，但由于现代生活饮食均起了变化，其好发者小至12岁左右，大至...
饮食常识 2012-09-24 -
菜椒鱿鱼卷的做法
菜椒鱿鱼卷的做法 材料：鱿鱼（300g）、红菜椒（1个）、黄菜椒（1个）、姜（1块） 调料：盐（5g）、胡椒粉...
饮食常识 2012-09-24 -
吃方便面时加根火腿 食用方式更不健康
吃方便面时加根火腿 食用方式更不健康 亲，少吃方便面吧，吃太多会要命哦。近日，一则男子三餐吃泡面猝死...
饮食常识 2012-09-24 -
健康吃螃蟹须悠着点
健康吃螃蟹须悠着点 秋季是人们吃螃蟹的最佳季节，但是螃蟹胆固醇（主要在蟹黄中）含量较高，专家提醒，对...
饮食常识 2012-09-24 -
茄子炖土豆的做法
茄子炖土豆的做法 原料： 茄子、土豆、猪肉、尖椒、蒜片、葱花、大料、五香粉、盐、酱油。 做法： 1、把茄...
饮食常识 2012-09-24 -
酱烧茄子的做法
酱烧茄子的做法 材料：茄子 葱 姜 蒜 酱油 醋 糖 盐 胡椒粉 生抽 水淀粉。 做法： 1. 茄子切成条，下锅炸...
饮食常识 2012-09-24 -
虾仁豆腐羹的做法
虾仁豆腐羹的做法 材料：嫩豆腐 1块 鲜虾仁 10只 香菇 6－8朵 鸡蛋 2个 香葱 少许 盐 适量 料酒 少许 香油...
饮食常识 2012-09-24 -
红烧鲫鱼的做法
红烧鲫鱼的做法 材料：鲫鱼 1条 葱 姜 蒜 若干 老抽 1勺 生抽 2勺。 做法： 1. 新鲜鲫鱼1条,杀好洗干净,在...
饮食常识 2012-09-24 -
健脾消滞靓汤 螃蟹脚炖猪瘦肉
健脾消滞靓汤 螃蟹脚炖猪瘦肉 寄生在千年古茶树上的螃蟹脚,属扁杆灯芯草,为多年生草本植物，味微酸而性凉...
饮食常识 2012-09-24 -
四季豆炒肉的做法
四季豆炒肉的做法 材料：四季豆、肉丝 调料：刀嘜纯正花生油、盐、料酒。 做法： 四季豆去筋切段，待用。...
饮食常识 2012-09-24 -
早餐吃点肉会更有益健康
早餐吃点肉会更有益健康 科学研究证实，早吃好，中吃饱，晚吃少的古老谚语的确有益健康，因为早餐决定了人...
饮食常识 2012-09-24 -
苹果炖鱼的做法
苹果炖鱼的做法 原料： 苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克，盐8克、味精2克、胡椒粉少许...
饮食常识 2012-09-24 -
简单的家常菜 凉瓜排骨的做法
简单的家常菜 凉瓜排骨的做法 原料： 猪肉排骨280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆豉35克、太白...
饮食常识 2012-09-24
