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冬季煮妇煲汤必知的这9个小技巧
冬季煮妇煲汤必知的这9个小技巧 煲汤有学问，技巧很讲究，煲出美味，才能吃出健康。下面小编为你介绍最简...
食疗食补 2012-08-23 -
蔬菜“秀”出你的亮丽黑发
蔬菜秀出你的亮丽黑发 美丽的发型以健康的发质为基...
食疗食补 2012-08-23 -
研究称常食红薯可预防乳腺癌和结肠癌
研究称常食红薯可预防乳腺癌和结肠癌 日本国立癌症预防研究所近日公布的一项研究结果指出，红薯是超级抗癌...
食疗食补 2012-08-23 -
营养师教您饮食疗法治疗感冒
营养师教您饮食疗法治疗感冒 刚过小寒节气，北方的天气越发的寒冷了，尤其是北京，更是很多天没有下过一次...
食疗食补 2012-08-23 -
消除亚健康食谱：核桃海带可保养肾脏
消除亚健康食谱：核桃海带可保养肾脏 不少人将亚健康与身体虚弱画上等号，觉得应对亚健康应该进补，喜欢买...
食疗食补 2012-08-23 -
5类不宜混吃的食物
5类不宜混吃的食物 最近在博客和微博中都看到大家对食物相克的担心和宣传，说《百科全说》中讲红白萝卜不...
食疗食补 2012-08-23 -
熬夜族三餐比例适当调整可以防次日瞌睡
熬夜族三餐比例适当调整可以防次日瞌睡 过了晚上11点，也就错过了一天中最佳的睡眠时间，这会连累第二天的...
食疗食补 2012-08-23 -
盘点黄豆的十大妙用
盘点黄豆的十大妙用 黄豆享有豆中之王的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆...
食疗食补 2012-08-23 -
冬季吃南瓜可预防心脏病改善心情
冬季吃南瓜可预防心脏病改善心情 冬季寒风瑟瑟、草木凋零，一些人也会变得情绪低落、懒慵嗜睡、对所有事情...
食疗食补 2012-08-23 -
切薄片泡水代茶饮强身健体
切薄片泡水代茶饮强身健体 将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中，先加一些清水浸泡约20分钟，再加...
食疗食补 2012-08-23 -
木瓜煲羊肉可祛风散寒
木瓜煲羊肉可祛风散寒 寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾...
食疗食补 2012-08-23 -
燕麦片的四大神奇保健功效
燕麦片的四大神奇保健功效 众所周之，燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道，燕麦片还有4...
食疗食补 2012-08-23 -
五种祛斑食物：饮黑木耳红枣汤可驻颜祛斑
五种祛斑食物：饮黑木耳红枣汤可驻颜祛斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且...
食疗食补 2012-08-23 -
蜂蜜益气补血健脾和胃可防治水土不服
蜂蜜益气补血健脾和胃可防治水土不服 中医认为水土不服与脾胃虚弱关系密切，而蜂蜜不仅可以健脾和胃、补益...
食疗食补 2012-08-23 -
不可不吃洋葱的四大理由：含葱蒜辣素有助消化
不可不吃洋葱的四大理由：含葱蒜辣素有助消化 在欧美的很多国家，洋葱均被誉为蔬菜皇后。洋葱不仅富含钾、...
食疗食补 2012-08-23 -
冬笋竹荪汤益气补脑护肝减肥
冬笋竹荪汤益气补脑护肝减肥 寒冬一到，怕冷的人最要犯愁了。尤其是那些喜欢抱着暖水袋过日子却依然冷得发...
食疗食补 2012-08-23 -
鲜焖冬瓜利尿消肿清热解毒还可护肾脏
鲜焖冬瓜利尿消肿清热解毒还可护肾脏 北大医院肾内科张路霞副主任 医师：有慢性肾病的患者以及肾功能不好...
食疗食补 2012-08-23 -
多吃10种食物可以让夫妻生活更美好
多吃10种食物可以让夫妻生活更美好 牛排促进性欲 牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素，该激素...
食疗食补 2012-08-23 -
枸杞炖乳鸽补心益脾益肾摄精可防治阳痿
枸杞炖乳鸽补心益脾益肾摄精可防治阳痿 阳痿是临床最常见的男性性功能障碍。中医认为，其发病多与心、肝、...
食疗食补 2012-08-23 -
节日进补食谱的推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾
节日进补食谱的推荐：蟹肉豆腐可健脑护肝肾 俗话说药补不如食补，在春节期间自然要好好犒劳一下忙碌了一年...
食疗食补 2012-08-23
