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红糖的功效与作用：巧用红糖可以补钙
红糖的功效与作用：巧用红糖可以补钙 中医认为，红糖性温，味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止...
食疗食补 2012-08-21 -
常喝马菊粥能清热除丹毒
常喝马菊粥能清热除丹毒. 夏秋季节，不少人在头面部和下肢会莫名其妙地出现皮肤发红，犹如丹涂脂染一样，...
食疗食补 2012-08-21 -
多吃芝麻能缓解眼睛疲劳
多吃芝麻能缓解眼睛疲劳 现在有很多电脑族长时间坐在电脑前，过度用眼，导致眼睛干涩、视物模糊、酸胀疲劳...
食疗食补 2012-08-21 -
常吃蒜泥益处多
常吃蒜泥益处多 大蒜是药食两用珍品，我国自古已有大蒜上市，药店关门的说法。大蒜中所含的大蒜素是细菌的...
食疗食补 2012-08-21 -
上火了吃什么好？
上火了吃什么好？ 1、凉茶败火：气虚者、产妇、老人不能喝。凉茶的成分主要是由金银花、菊花、黄芩、荷叶...
食疗食补 2012-08-21 -
脑血栓吃什么好？
脑血栓吃什么好？ 日本老年病研究所的专家发现，常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的４０倍，有...
食疗食补 2012-08-21 -
喝粥养胃并不适合所有人
喝粥养胃并不适合所有人. 喝粥养胃，这一健康理论可谓是深入人心。尤其是很多胃功能不好的人，由于吃不下...
食疗食补 2012-08-21 -
熬夜过后要及时补血
熬夜过后要及时补血 通宵看赛事，熬夜上网，不少人都过了一把奥运瘾。需要提醒的是，熬夜过后，要注意及时...
食疗食补 2012-08-21 -
吃这四种食物清热泻火
吃这四种食物清热泻火 1、甘蔗 性味甘平，可利尿、清热、止渴。取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火，将汤倒掉...
食疗食补 2012-08-21 -
关于养生你必知的11多和11少
关于养生你必知的11多和11少 良好的生活方式是我们健康长寿的基础，良好的生活方式又包括饮食习惯、生活方...
食疗食补 2012-08-21 -
奥运过后防用眼过度需要及时补血
奥运过后防用眼过度需要及时补血 奥运会让世界充分享受了一场丰盛的体育盛宴后。通宵看赛事，熬夜上网，不...
食疗食补 2012-08-21 -
几个辅助治疗骨科疾病的药膳方
几个辅助治疗骨科疾病的药膳方 1、木瓜猪蹄 用木瓜15克，猪蹄2只；取秋季成熟木瓜，纵剖后晒干，切片入锅...
食疗食补 2012-08-21 -
正确喝牛奶要注意的这几个误区
正确喝牛奶要注意的这几个误区 1、在牛奶中添加橘汁或柠檬汁：橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛...
食疗食补 2012-08-21 -
胃不好的人不要盲目吃苦寒中药
胃不好的人不要盲目吃苦寒中药 很多人认为中药副作用小，不管大病小...
食疗食补 2012-08-21 -
夏季每天一杯绿茶有助于防腹泻
夏季每天一杯绿茶有助于防腹泻 夏季容易发生腹泻，其原因多数是由细菌引起的。据《印度时报》报道，英国一...
食疗食补 2012-08-21 -
健康吃海鲜必知这四点
健康吃海鲜必知这四点 1.贝类一旦死去会迅速大量繁殖病菌、毒素、胺类和自由基，因此活贝要尽快烹煮。 2....
食疗食补 2012-08-21 -
生姜会影响睡眠晚饭最好是别吃
生姜会影响睡眠晚饭最好是别吃 中医有上床萝卜下床姜的说法，这是中医认为天人相应，白天阳气旺盛时应该多...
食疗食补 2012-08-21 -
防治便秘药膳
防治便秘药膳 原料：枳实10克，白萝卜、虾米、猪油、葱、姜丝、盐适量。 功效：顺气行滞,适用于气滞型便秘...
食疗食补 2012-08-21 -
桑叶枸杞滚猪肝汤的做法
桑叶枸杞滚猪肝汤的做法 肝肾阴虚会导致视力减退、眼睛干燥、头晕目眩、腰膝酸软、气血虚弱、面色萎黄等症...
食疗食补 2012-08-21 -
酒后低血糖昏迷适宜吃点糖
酒后低血糖昏迷适宜吃点糖 喝点酒就想睡觉；平时有点酒量，可只喝了几口就败下阵来这有可能并不是因为你喝...
食疗食补 2012-08-21
