饮食健康_酒世界

主页 > 饮食健康 >

饮食健康

每天两个鸡蛋可减肥

每天两个鸡蛋可减肥英国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有的功效。营养...
饮食常识 2012-08-01
六招做出美味早餐粥

六招做出美味早餐粥 1、浸泡煮粥前先将米用冷水浸泡半个小时，让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节...
饮食常识 2012-08-01
早餐花5分钟可以搞定一个三明治

早餐花5分钟可以搞定一个三明治五分钟轻松做早餐：三明治做早餐用不了30分钟了，5分钟搞定。首先先把鸡...
饮食常识 2012-08-01
早晨第一杯水应怎么喝

早晨第一杯水应怎么喝如何喝对清晨的第一杯水也是个很大的学问，面对白开水、淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、果...
饮食常识 2012-08-01
早晨可以来块荷叶香蛋糕

早晨可以来块荷叶香蛋糕炎炎夏日里，正是荷花摇曳飘香的时节，清热解毒消暑的荷香美食更是倍受人们的青睐...
饮食常识 2012-08-01
中式营养早餐烧饼油条

中式营养早餐烧饼油条烧饼油条是我国特有的早餐食品，但是陷阱也不...
饮食常识 2012-08-01
早餐最佳时间早上七八点

早餐最佳时间早上七八点早餐是大脑活动的能量之源，不重视早餐质量，体内无法供应足够血糖以供消耗，其...
饮食常识 2012-08-01
食欲不好的原因

食欲不好的原因讲到早上起来就讲到早餐，因为早餐的时候很多人都感觉到匆匆忙忙的，尤其早晨起来觉得食欲...
饮食常识 2012-08-01
做排毒早餐

做排毒早餐正所谓一年之计在于春，一日之计在于晨，所以，女人排毒也应从早餐开始，只要每天吃好下面介绍...
饮食常识 2012-08-01
上班族早餐怎么吃才最营养

上班族早餐怎么吃才最营养你的早餐吃的还好吗?还是根本忽略了这最重要的一餐呢? 一、烧饼油条族豆浆店卖...
饮食常识 2012-08-01
火腿鸡蛋星期二的营养简单早餐

火腿鸡蛋星期二的营养简单早餐原料火腿一根，鸡蛋2只，葱2根做法: 1、准备材料 2、鸡蛋打散在碗中 3、...
饮食常识 2012-08-01
牛肉饼美味营养早餐

牛肉饼美味营养早餐材料：面粉330克水约200克（慢慢加入）牛肉馅250克洋葱100克调料：料酒1/2大匙...
饮食常识 2012-08-01
豆浆馒头是早餐最佳拍档

豆浆馒头是早餐最佳拍档在很多人看来，豆浆配油条是早餐的最佳组合，但解放军254的营养专家迟凤玉提醒，...
饮食常识 2012-08-01
感情稳定的前提是高质量早餐

感情稳定的前提是高质量早餐许多人不重视早餐，为了赶着上班或者多睡会儿懒觉，往往草草了事，甚至放弃早...
饮食常识 2012-08-01
热狗面包开心美味早餐

热狗面包开心美味早餐材料： 1.耐高糖酵母粉1/2茶匙牛奶90-100克 2.高筋面粉200克全蛋30克砂糖20克...
饮食常识 2012-08-01
职场OL补脑早餐食谱

职场OL补脑早餐食谱一日之计始于晨早餐重要性于唤醒大脑活力令你精力充沛地开始迎接一天紧张生活餐单示...
饮食常识 2012-08-01
早晨的第一杯水：白开水代替蜂蜜水

早晨的第一杯水：白开水代替蜂蜜水很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生，不过专家指出，这种做法...
饮食常识 2012-08-01
早晨起床没有食欲的这大原因

早晨起床没有食欲的这大原因早餐的时候很多人都感觉到匆匆忙忙的，尤其早晨起来觉得食欲特别不好，我们分...
饮食常识 2012-08-01
自制松软香甜夹心蛋黄派

自制松软香甜夹心蛋黄派难易程度：简单总耗时：20分钟实际操作时间：15分钟制作量：5人份所需材料：...
饮食常识 2012-08-01
清晨弥漫着香橙的果香香橙蛋糕

清晨弥漫着香橙的果香香橙蛋糕难易程度：简单总耗时：60分钟实际操作时间：10分钟制作量：1个蛋糕所...
饮食常识 2012-08-01