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蒜蓉草鱼有助于预防感冒
蒜蓉草鱼有助于预防感冒 初夏季节，天气变化无常，体质弱的人容易患上感冒。为此，有厨师推出一道有助于预...
饮食常识 2012-07-09 -
对付甲感各国都有食疗小妙招
对付甲感各国都有食疗小妙招 防范甲型流感，光勤洗手不放心，疫苗研发还得有段日子，健身有点不赶趟，还是...
饮食常识 2012-07-09 -
喝柠檬汁可以预防肾结石
喝柠檬汁可以预防肾结石 作为生活中的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女性的关注。柠檬中含有丰富的柠檬酸...
饮食常识 2012-07-09 -
五种食物可以助中年人减脂
五种食物可以助中年人减脂 年过40，身体脂肪越来越多。美国MSNBC近日刊登营养学家推荐的5种食物，有助年过...
饮食常识 2012-07-09 -
两款食疗方可助您解除眼疲劳
两款食疗方可助您解除眼疲劳 使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳？长时间使用眼...
饮食常识 2012-07-09 -
八款美食可以帮你轻松改善视力
八款美食可以帮你轻松改善视力 核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞子150克，与...
饮食常识 2012-07-09 -
巧吃胡萝卜既营养又健康
巧吃胡萝卜既营养又健康 胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的...
饮食常识 2012-07-09 -
萝卜缨补钙比大豆还要强
萝卜缨补钙比大豆还要强. 买来萝卜削掉萝卜缨，似乎是最顺理成章的事，但是武警总医院营养科主任吕利表示...
饮食常识 2012-07-09 -
炒豆类蔬菜 放蒜可解毒
炒豆类蔬菜 放蒜可解毒 因食用扁豆发生了不少中毒事件，一些人为了安全不再吃扁豆、豆角等豆类蔬菜，但这...
饮食常识 2012-07-09 -
马铃薯连皮吃会更有营养
马铃薯连皮吃会更有营养 联合国教科文组织将2008年定为马铃薯年。许多人知道马铃薯营养价值很高，对身体有...
饮食常识 2012-07-09 -
蒜香花椰菜汤有健脾养胃防癌抗癌的功效
蒜香花椰菜汤有健脾养胃防癌抗癌的功效 花椰菜是很普通的一种蔬菜，本身无多大味道，所以烹饪时常加荤菜或...
饮食常识 2012-07-09 -
猪肝食用前应该先去毒
猪肝食用前应该先去毒 猪肝含有多种营养物质，它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜，而且鲜嫩可口，但猪肝...
饮食常识 2012-07-09 -
清早一杯水 有助于预防脑梗塞
清早一杯水 有助于预防脑梗塞 脑梗塞是老年人的一种常见疾...
饮食常识 2012-07-09 -
多吃大豆冬菇等可以降低胆固醇
多吃大豆冬菇等可以降低胆固醇 高胆固醇是冠心病和脑卒中等心脑血管疾病的重要诱发因素之一，血脂干预是当...
饮食常识 2012-07-09 -
巧吃食物可消灭脂肪
巧吃食物可消灭脂肪 脂肪是吃出来的，一般认为节食能减肥，其实，合理的吃也会吃掉你的多余脂肪。我们不妨...
美容瘦身 2012-07-06 -
减肥茶 合理配方
减肥茶 合理配方 与茶叶相配的各种减肥茶，不仅能提神醒脑、消除疲劳，而且能消脂减肥，但需长期服用，其...
美容瘦身 2012-07-06 -
吃不胖 另类素食
吃不胖 另类素食 为了美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，...
美容瘦身 2012-07-06 -
吃着减肥 低GI瘦身
吃着减肥 低GI瘦身 最近与朋友闲聊，发现话题总离不开减肥瘦身，也不知什么时候开始了这股风气，从明星到...
美容瘦身 2012-07-06 -
用天然食物可消除雀斑
用天然食物可消除雀斑 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，...
美容瘦身 2012-07-06 -
14种食物可以塑造女人好身材
14种食物可以塑造女人好身材1. 紫菜 紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及...
美容瘦身 2012-07-06
