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9个小技巧健康煲汤必知
9个小技巧健康煲汤必知 1、煲汤肉类应先以冷水浸泡后氽烫 买回来的肉，切适当大小放入盆中，置于水槽中以...
饮食常识 2012-04-20 -
经典开胃菜 肉末酸豆角
经典开胃菜 肉末酸豆角 原料： 豇豆600克，陈醋1袋，猪肉末100克。 调料：鸡精1勺，盐2勺，葱姜末﹑蒜末﹑...
饮食常识 2012-04-20 -
怎么做可爱的心形鸡蛋
怎么做可爱的心形鸡蛋 可爱的心形鸡蛋，简单易做。怎么样，你是不是也动心准备实验一番了？ 第1步：先准备...
饮食常识 2012-04-20 -
五个技巧让菜肴更加香气扑鼻
五个技巧让菜肴更加香气扑鼻 在很多时候，能够让我们产生饥饿感、吊起我们食欲的，大多是因为菜肴的香气所...
饮食常识 2012-04-20 -
简易祛湿靓汤
简易祛湿靓汤 1、新鲜土伏苓赤小豆汤 材料：新鲜土茯苓250克，赤小豆50克，猪肉150克，陈皮少许。 制法：...
饮食常识 2012-04-20 -
黄瓜搭配吃法
黄瓜搭配吃法 黄瓜、花生搭配，易引起腹泻：黄瓜切小丁，和煮花生米一起调拌，作为一道爽口凉菜，经常活跃...
饮食常识 2012-04-20 -
健脾养肾益气家庭靓汤： 豌豆薯仔煲猪骨
健脾养肾益气家庭靓汤： 豌豆薯仔煲猪骨 豌豆又名青小豆、荷兰豆，春末夏初上市，在我国已有5000年历史。...
饮食常识 2012-04-20 -
酸辣馄饨怎么做
酸辣馄饨怎么做 原料：猪肉末500克、鸡蛋一个、盐8克、白糖3克、味精3克、虾米15克、葱10克、姜10克、馄饨...
饮食常识 2012-04-20 -
三鲜馄饨怎么做
三鲜馄饨怎么做 主料：小麦面粉、猪肉馅、鸡蛋、韭菜、紫菜(干)； 调料 食盐、酱油、鸡精、姜、香油、大葱...
饮食常识 2012-04-20 -
京味馄饨怎么做
京味馄饨怎么做 主料：小麦面粉(600克) 猪肉(肥瘦)(250克) 猪胫骨(300克) 辅料：虾皮(35克) 香菜(15克) 冬...
饮食常识 2012-04-20 -
翡翠馄饨怎么做
翡翠馄饨怎么做 主料：小麦面粉(600克) 猪肉(肥瘦)(300克) 菠菜(600克) 辅料：豌豆苗(50克) 调料：大葱(15...
饮食常识 2012-04-20 -
西红柿鸡蛋面的做法
西红柿鸡蛋面的做法 材料： 面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片 做法： 1、两个西红柿洗净切片，...
饮食常识 2012-04-20 -
常吃这18种食物能排毒瘦身---春季
常吃这18种食物能排毒瘦身---春季 1、薏仁：薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助...
美容瘦身 2012-04-19 -
易致皮肤早衰---吃得太素和偏爱甜食
易致皮肤早衰---吃得太素和偏爱甜食 1、吃的太素 过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥和皮肤早衰。脂肪是保...
美容瘦身 2012-04-19 -
减肥饮食不可以不吃主食
减肥饮食不可以不吃主食 进餐时候常常见到很多女性一点主食不吃，问其原因，认为吃富含碳水化合物食物，如...
美容瘦身 2012-04-19 -
治疗单纯性肥胖的五款药粥
治疗单纯性肥胖的五款药粥 治单纯性肥胖药粥一：茵陈荷叶粥 材料 茵陈30克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖...
美容瘦身 2012-04-19 -
自然的六种中医排毒方法
自然的六种中医排毒方法 排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风...
美容瘦身 2012-04-19 -
减肥食品大全解析
减肥食品大全解析 减肥食品1、紫菜 紫菜除含有非常丰富的维生素A、B1以及B2，还能够帮助排走身体内废物及...
美容瘦身 2012-04-19 -
运动+坚持=成功瘦身
运动+坚持=成功瘦身 人体内多余的脂肪积累在什么部位，取决于基因和荷尔蒙因素。一般来说，男性多余的脂肪...
美容瘦身 2012-04-19 -
多摄取这些食物可以让你拥有水嫩肌肤
多摄取这些食物可以让你拥有水嫩肌肤 要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多注意摄取以下食物： 1.增...
美容瘦身 2012-04-19
