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淮山焖鸡的做法
淮山焖鸡的做法 淮山药膳两用，自古就被视为高性价比的补虚佳品。淮山的食味香甜，与荤、素的食材配搭都能...
饮食常识 2012-04-18 -
参淮玉竹煲兔肉---春夏间养生汤饮
参淮玉竹煲兔肉---春夏间养生汤饮 春夏之间常因时晴时雨，冷热交错，以至小儿食欲减退，在中医上称为小儿...
饮食常识 2012-04-18 -
做菜怎么放葱姜蒜
做菜怎么放葱姜蒜 一、贝类多放葱 大葱不仅能缓解贝类（如螺、蚌、蟹等）的寒性，而且还能抗过敏。在烹调...
饮食常识 2012-04-18 -
葡萄酒餐桌礼仪---西方各国
葡萄酒餐桌礼仪---西方各国 葡萄酒是西方人常用的佐餐饮料，所以一般都是先点菜，再根据菜的需要点酒。 按...
饮食常识 2012-04-18 -
打豆浆为什么选黄豆而不选绿豆?
打豆浆为什么选黄豆而不选绿豆? 营养提问：我经常自己在家打豆浆，但发现，绿豆仅能打豆沙，却打不出豆浆...
饮食常识 2012-04-18 -
家常水煮肉片的做法
家常水煮肉片的做法 应该有很多人和我一样喜欢这样重口味的菜肴。尤其现在一些上班族的工作压力很大，容易...
饮食常识 2012-04-18 -
红豆粉花卷的做法 减肥美容食谱
红豆粉花卷的做法 减肥美容食谱 红豆粉被称为超级美人粉，它既可美容又可瘦身，曾被多家美容杂志和媒体推...
美容瘦身 2012-04-17 -
吃对了零食也能减肥
吃对了零食也能减肥 许多有过减肥经历的人都有过体重反弹的苦恼，身体反弹经常打击着减肥人的积极性。我称...
美容瘦身 2012-04-17 -
坚持这样的一日三餐饮食方案可减肥
坚持这样的一日三餐饮食方案可减肥 对于想要坚持瘦身的人来说，吃饭永远是个纠结的问题。几点吃？吃几顿？...
美容瘦身 2012-04-17 -
吃什么食物可以排毒？
吃什么食物可以排毒？ 1、山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排...
美容瘦身 2012-04-17 -
水果减肥食谱
水果减肥食谱 火龙果能减肥吗？火龙果的含糖量低，可以有效的帮助脂肪燃烧，丰富的果胶可以帮助身体排毒，...
美容瘦身 2012-04-17 -
越吃越享“瘦”
越吃越享瘦 1、每3小时进食1次 少吃一餐两餐并不利于减肥，少吃多餐才是健康减肥之道。每3小时进食1次，每...
美容瘦身 2012-04-17 -
想瘦脸要改善饮食生活习惯
想瘦脸要改善饮食生活习惯 拥有巴掌大的小脸是很多女性梦寐以求的事，最近，生活黑客网站（日本版）刊登日...
美容瘦身 2012-04-17 -
宜常吃这五种超级排毒食物
宜常吃这五种超级排毒食物 何谓超级解毒丸？说穿了，就是使用天然食物来进行排毒作用；可别小看身边随手可...
美容瘦身 2012-04-17 -
可以让你瘦不停的消脂食物
可以让你瘦不停的消脂食物 减肥食物1：水果 水果含有丰富的纤维和维生素，这对于身体健康有很大益处。并且...
美容瘦身 2012-04-17 -
可补血丰胸的家常菜
可补血丰胸的家常菜 韭菜炒鸡蛋 原料：韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。 烹饪方法： ①将韭菜择...
美容瘦身 2012-04-17 -
想减小肚腩，喝什么好？
想减小肚腩，喝什么好？ 1、黑茶： 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑...
美容瘦身 2012-04-17 -
明水香米红花饭 养颜祛斑药膳食谱
明水香米红花饭 养颜祛斑药膳食谱 原料 主料 明水香米500克。 配料 红花10克，冬笋、香菇、碗豆适量，鸡蛋...
美容瘦身 2012-04-17 -
服金橘预防感冒 每天别超五个
服金橘预防感冒 每天别超五个 民间有食金橘不知感冒的说法，即金橘有很好的预防感冒作用。现代医学认为，...
食疗食补 2012-04-17 -
缓解感冒症状 ---儿童感冒期间补锌
缓解感冒症状 ---儿童感冒期间补锌 正值季节交替，近期天气忽冷忽热，非常容易诱发感冒。医生提醒：感冒多...
食疗食补 2012-04-17
