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7类食品 月经期间需杜绝
7类食品 月经期间需杜绝 月经，在中医上，又称月事、月水、月信等，是女性特有的生理周期。月经期间女人在...
饮食常识 2012-04-10 -
你的“例假”来了没有？ 男人
你的例假来了没有？ 男人 例假似乎是女人的专利，但实际上，男人也有例假，男人们每过一段时间总有那么几...
饮食常识 2012-04-10 -
缓解“夏打盹” 按摩三个穴位
缓解夏打盹 按摩三个穴位 俗话说春困秋乏夏打盹，夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。夏打盹主要与...
饮食常识 2012-04-10 -
有益健康的“细嚼慢咽”
有益健康的细嚼慢咽 前言：研究发现，细嚼慢咽可刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。因为唾液腺在分泌唾液的同...
饮食常识 2012-04-10 -
帮你安然度夏 “夏练三伏”
帮你安然度夏 夏练三伏 夏日炎炎，稍微动一动就会出汗，更不要提运动了。于是，不少人一到夏天就懒得动，...
饮食常识 2012-04-10 -
帮助孩子补钙 的12个饮食补钙法
帮助孩子补钙 的12个饮食补钙法 孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充分的钙质。以下是12...
食疗食补 2012-04-09 -
12种食物让男人找回精气神
12种食物让男人找回精气神 1、麦芽油：欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜混...
食疗食补 2012-04-09 -
药食同源 浅谈阴虚食补 （一）
药食同源 浅谈阴虚食补 （一） 阴虚，与阳虚相对，阴虚多因血虚，阴虚生内热，表现为五心烦热、口干 咽燥...
食疗食补 2012-04-09 -
药食同源 浅谈阴虚食补
药食同源 浅谈阴虚食补 阴虚多是由于热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使...
食疗食补 2012-04-09 -
注意：切勿掉进进补六大误区
注意：切勿掉进进补六大误区 你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越...
食疗食补 2012-04-09 -
小心脂肪肝的7症状 春季养肝是重点
小心脂肪肝的7症状 春季养肝是重点 1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除...
食疗食补 2012-04-09 -
13种食材帮你提高记忆力 高考养生
13种食材帮你提高记忆力 高考养生 1、辣椒 维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的...
食疗食补 2012-04-09 -
十大除口臭败火零食
十大除口臭败火零食 生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你上火。比如胃火可...
食疗食补 2012-04-09 -
应该禁忌的饮食---高血压人群
应该禁忌的饮食---高血压人群 高血压是中老年人最为常见的疾病，高血压患者在饮食中应注意的掌握原则，高...
食疗食补 2012-04-09 -
熬夜族注意营养饮食
熬夜族注意营养饮食 近期，一则某女白领由于过度劳累引发死亡的消息在网上不径而走，尽管是否为过劳死尚无...
食疗食补 2012-04-09 -
10个小妙招 办公族眼部保养
10个小妙招 办公族眼部保养 眼部是人的最重要的感官，对眼部的呵护是极其重要的。整天坐在办公室的我们又...
食疗食补 2012-04-09 -
延缓女性衰老的7个饮食诀窍
延缓女性衰老的7个饮食诀窍 在现代女性中，为了减肥而节食的女性比比皆是，这就难以保证身体获得充足的营...
美容瘦身 2012-04-09 -
和美胸说Hello要吃对食物
和美胸说Hello要吃对食物 乳房是很娇弱的，因此无论是生活习惯还是饮食，都要多注意。今天小编给大家说说...
美容瘦身 2012-04-09 -
食物提升天然防晒力
食物提升天然防晒力 美白，除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从内在加强防晒，充分摄取SPF食物，还可以...
美容瘦身 2012-04-09 -
7道清爽排毒懒人菜 夏日
7道清爽排毒懒人菜 夏日 夏幕拉开，清爽、排毒、护肤、一下而就的好味，这就开演。绝对超级简单，步骤简至...
美容瘦身 2012-04-09
