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学生早餐怎么吃才有营养？
学生早餐怎么吃才有营养？ 牛奶＋鸡蛋＋蔬菜＋主食＝理想早餐，再加个水果，便称得上是黄金早餐 。 一日之...
饮食常识 2012-03-28 -
怎样让孩子爱喝水？---有七招
怎样让孩子爱喝水？---有七招 我要喝果汁，白水没味，不好喝！对很多孩子来说，这样的坚持似乎常会成为与...
饮食常识 2012-03-28 -
可可比茶更健康
可可比茶更健康 吃巧克力比喝茶更有益健康？这可颠覆了大多数人的健康观念。不过这确实是德国科学家的最新...
饮食常识 2012-03-28 -
吃面食时一定要喝面汤
吃面食时一定要喝面汤 原汤可以消化原食，补充丢失的维生素 关于原汤化原食，曾有这样一个趣闻。 古时候西...
饮食常识 2012-03-28 -
春天多吃豆芽草莓有好处
春天多吃豆芽草莓有好处 春风吹起时，桃红柳绿，大地生机一片，人体内的癌细胞却没有留给病人片刻喘息的机...
饮食常识 2012-03-28 -
注意：五种食物别吃颜色特别鲜艳的
注意：五种食物别吃颜色特别鲜艳的 误区一：蘑菇越白越好 正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程...
饮食常识 2012-03-28 -
多吃蔬菜可降 头部、颈部癌症风险
多吃蔬菜可降 头部、颈部癌症风险 人们早就知道，多吃蔬菜有利健康。美国科学家最近通过一项大规模调查研...
饮食常识 2012-03-28 -
功能性饮料仅适宜特定人群 不能代替水
功能性饮料仅适宜特定人群 不能代替水 功能性饮料是炒概念?选功能性饮料要注意看标志 最近，记者在超市发...
饮食常识 2012-03-28 -
吃什么样的西红柿是有害的？
吃什么样的西红柿是有害的？ 天气转热，不少爱美的女孩纷纷开始节食。一根黄瓜外加一只番茄，就成为一顿简...
饮食常识 2012-03-28 -
果蔬汁现榨现喝可以解春困
果蔬汁现榨现喝可以解春困 十年前，各色果汁饮品风靡大街小巷，而今的饮品市场中，蔬菜汁也争奇斗艳，采用...
饮食常识 2012-03-28 -
吃草莓要警惕哪些问题
吃草莓要警惕哪些问题 眼下正是草莓大量上市的季节，芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物...
饮食常识 2012-03-28 -
四季饮什么茶好？
四季饮什么茶好？ 我国民间有句老话：当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶，这话说明茶在我国人民生活中必不可...
饮食常识 2012-03-28 -
五色果蔬，各有各的不同健康作用
五色果蔬，各有各的不同健康作用 生活的颜色是多彩的，就连日常饮食都是五彩缤纷。知道吗，我国古代医学素...
饮食常识 2012-03-28 -
不宜大量食用的水果
不宜大量食用的水果 荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患...
饮食常识 2012-03-28 -
鲜榨果蔬汁，如何更营养美味
鲜榨果蔬汁，如何更营养美味 1、搭配： 有些果蔬含有一种会破坏维生素C的酵素，如：胡萝卜、南瓜、小黄瓜...
饮食常识 2012-03-28 -
吃糙吃生吃野菜 返朴归真
吃糙吃生吃野菜 返朴归真 新潮饮食返朴归真随着营养学研究的不断深入，全世界人们的饮食观念正在日新月异...
饮食常识 2012-03-28 -
注意：烤食物不能用煤火烤
注意：烤食物不能用煤火烤 有的人图省事，常常直接在煤火上烤食物，如羊肉串、鸡心串、馒头片等，殊不知这...
饮食禁忌 2012-03-27 -
药用价值玉兰花
药用价值玉兰花 玉兰花 即木兰科植物木兰的花。花瓣白色或有紫色条纹，民间用来做粉团。另一种大花玉兰，...
食疗食补 2012-03-27 -
药用价值五味子
药用价值五味子 五味子 药用系指木兰科植物北五味子的果实。同科属植物华中五味子也可入药，与北五味子植...
食疗食补 2012-03-27 -
药用价值海松子
药用价值海松子 海松子 一名红松，属松科植物。产中国辽宁、吉林、黑龙江。海松子可食，并入药，可榨油供...
食疗食补 2012-03-27
