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食疗食补

预防感冒的补品蜂蜜蒸梨

第一食品网 2011-01-18 16:00 食疗食补
材料有梨(大个儿)、蜂蜜、松子、大枣等。 1.先将梨洗净,然后用刀削掉顶部。 2.再用小勺将梨子内部掏空

材料有梨(大个儿)、蜂蜜、松子、大枣等。

1.先将梨洗净,然后用刀削掉顶部。

2.再用小勺将梨子内部掏空,注意要掏取适当的量。

3.将蜂蜜倒入掏好的梨中,并放入适当的松子和切好的大枣。

4.最后放入设置为180摄氏度的烤箱中,烤制30分钟,完成!看上去是不是很诱人呢?它的味道清爽不腻,老少皆宜!