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夏季如何祛湿毒中医推荐这10种食疗方
夏季如何祛湿毒中医推荐这10种食疗方 导读：时下正是夏季湿热天气盛行时，南方地区天气闷热，引起强降雨，...
食疗食补 2012-07-06 -
酸奶在什么时候喝才更有益健康？
酸奶在什么时候喝才更有益健康？ 现在，有越来越多的人们养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝，有...
食疗食补 2012-07-06 -
夏日健康“苦”中来
夏日健康苦中来 导语：《本草备要》中说：苦能泻热而坚肾，泻中有补也。苦味食物中具有抗菌消炎、解热去暑...
食疗食补 2012-07-06 -
女人月经期吃什么好呢
女人月经期吃什么好呢 核心提示：月经是女性特有的一种正常生理现象，那么女人月经吃什么好？女人月经可以...
食疗食补 2012-07-06 -
小暑节气需要饮食养生
小暑节气需要饮食养生 时当小暑之季，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，应按五脏...
食疗食补 2012-07-06 -
夏季保健可以多吃马齿苋
夏季保健可以多吃马齿苋 导语：马齿苋属一年生肉质草本植物。因其营养丰富，食疗作用显著，食之益人，可延...
食疗食补 2012-07-06 -
防暑热可吃清火除湿食品
防暑热可吃清火除湿食品导读：2012年小暑节气时间：7月7日00：40：43，小暑正入头伏天，同时也预示着潮湿...
食疗食补 2012-07-06 -
阳虚女性防暑七注意
阳虚女性防暑七注意 中国人体质分为9种类型，分别为：平和质，气虚质，阴虚质，阳虚质，痰湿质，湿热质，...
食疗食补 2012-07-06 -
小暑节吃红豆可养心利水消水肿
小暑节吃红豆可养心利水消水肿 小暑节吃什么可以养生呢？红豆是个很好的选择。小暑重养心，而红豆不仅利水...
食疗食补 2012-07-06 -
小暑巧用薄荷食疗方可清火消暑防疾病
小暑巧用薄荷食疗方可清火消暑防疾病 在小暑节气饮食中，清热消暑是重点，如何通过饮食来消暑降温呢？今天...
食疗食补 2012-07-06 -
夏季选饮料的健康要点有哪些
夏季选饮料的健康要点有哪些 小暑节气即将到来，天气炎热，很多人外出就餐都离不开饮料。目前市场上的饮料...
食疗食补 2012-07-06 -
脑力工作者须多吃葱和蒜
脑力工作者须多吃葱和蒜 脑是人体的高级神经活动中枢，它通过感觉器官和周身神经系统，维持、调节人体各器...
食疗食补 2012-07-06 -
这4种食物祛暑泻火养生又防病
这4种食物祛暑泻火养生又防病 炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上桑拿天就要到了，那份闷热...
食疗食补 2012-07-06 -
8款小暑养生食谱健脑可以提高记忆力
8款小暑养生食谱健脑可以提高记忆力我们知道，只要有正确的保健方法，就可以在后天提高记忆力。那么，要如...
食疗食补 2012-07-06 -
小暑补肾 推荐11种补肾的食物
小暑补肾 推荐11种补肾的食物 1、山药 性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾...
食疗食补 2012-07-06 -
夏季吃苦胜似进补
夏季吃苦胜似进补 夏季高温酷暑，阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口干舌燥，不思饮食，这时千万别强...
食疗食补 2012-07-06 -
男人必备的六种不老“补药”
男人必备的六种不老补药 当代中国的中年男人正处在一个充满压力的时代，因而身体也被透支得很多。因此各种...
食疗食补 2012-07-06 -
夏季吃什么可养阴清热
夏季吃什么可养阴清热 核心提示：莲藕含有大量铁质，具有补血作用，其丰富的维生素C、抗氧化物、多醣和多...
食疗食补 2012-07-06 -
鸡蛋壳+红糖水可以治胃病
鸡蛋壳+红糖水可以治胃病. 广西的孟先生患胃病多年，一直治不好。近日，有个朋友告诉他一个偏方，就是将鸡...
食疗食补 2012-07-05 -
珍珠草猪肝汤的做法 结膜炎药膳汤饮
珍珠草猪肝汤的做法 结膜炎药膳汤饮 龙舟水时是游泳的好季节，但又是急性眼球结膜炎的高发期。中药珍珠草...
食疗食补 2012-07-05
