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电脑族专用的美味养肝粥
电脑族专用的美味养肝粥 枸杞粥 做法：枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即...
食疗食补 2012-06-28 -
饮食可“调”出好血脂
饮食可调出好血脂 血脂异常，是指脂肪代谢或运转异常，表现为低密度脂蛋白、甘油三酯、总胆固醇的升高或(...
食疗食补 2012-06-28 -
90岁老中医 长寿养生法
90岁老中医 长寿养生法 独门养生法：自疗方法，缓解疼痛 王瑞麟老人认为，练功到一定程度，能使人体阴阳平...
食疗食补 2012-06-28 -
柠檬
柠檬 开胃果：柠檬生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，杨勤兵主任说，但...
食疗食补 2012-06-28 -
巧吃食物可以防病助健康
巧吃食物可以防病助健康 脱发与牛排：如果说吃牛排可以治疗秃头，相信大部分人一定会大吃一惊。但经过科学...
食疗食补 2012-06-28 -
老年人正确吃素可吃出健康
老年人正确吃素可吃出健康 素食者的营养补充须知 1、确保神经功能、记忆力、视力的正常：可多吃麦片或者黄...
食疗食补 2012-06-28 -
女性疲劳的原因是缺“三缺”
女性疲劳的原因是缺三缺 缺铁性疲劳：医学研究发现，轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力集中能力下降...
食疗食补 2012-06-28 -
夏季清热解暑的蔬果汁
夏季清热解暑的蔬果汁 清肠润躁汁 材料 白菜1/4个(约280克)、西洋芹1条(约80克)、番茄90克、菠萝170克、橙...
食疗食补 2012-06-28 -
吃什么可治疗口唇干裂
吃什么可治疗口唇干裂 蔬菜类： 如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇...
食疗食补 2012-06-28 -
吃了这些食物后 胰岛素药效倍增
吃了这些食物后 胰岛素药效倍增 随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率不断上升，已成为中老...
食疗食补 2012-06-28 -
女性养生最需要的这十种好食物
女性养生最需要的这十种好食物 护脑：菠菜 因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物，可以阻止...
食疗食补 2012-06-28 -
翻白草 药用价值
翻白草 药用价值 翻白草 属蔷薇科植物。《救荒本草》名鸡腿根，《野菜谱》称天藕，江苏也叫鸡腿苗，白鸡腿...
食疗食补 2012-06-27 -
牛蒡 药用价值
牛蒡 药用价值 牛蒡 一名蒡翁菜，种子名牛旁子或大力子。属菊科植物。根肉质肥大，可供食用。 ≮美食性味...
食疗食补 2012-06-27 -
梧桐 药用价值
梧桐 药用价值 梧桐 又名青桐，属梧桐科落叶乔木。种子如豆，名叫梧桐子，炒熟可供食用或榨油。花、叶、种...
食疗食补 2012-06-27 -
乌饭树 药用价值
乌饭树 药用价值 乌饭树 又名南烛，古称染菽。属杜鹃花科常绿灌木。中国南部各省都有分布。果实味甜可食，...
食疗食补 2012-06-27 -
野蔷薇 药用价值
野蔷薇 药用价值 野蔷薇 属蔷薇科植物。果实名营实，花名刺莉花，江苏药材名白残花。果实可酿酒，花、果」...
食疗食补 2012-06-27 -
黄栋头 药用价值
黄栋头 药用价值 黄栋头 属漆树科植物。嫩叶可掩食，或制茶，名黄栋茶。味苦回甘，如檄揽。树皮及叶供药用...
食疗食补 2012-06-27 -
桂皮 药用价值
桂皮 药用价值 桂皮 一名天兰桂，广东民间叫阴香。。属樟科肉桂之一种。中国广东、福建、浙江、四川等省均...
食疗食补 2012-06-27 -
铁树 药用价值
铁树 药用价值 铁树 一名凤尾蕉，属苏铁科植物。茎内含淀粉，嫩叶及种子可食，并作药用。 ≮美食性味≯ 甘...
食疗食补 2012-06-27 -
烟草 药用价值
烟草 一名淤草。原产美洲热带，现中国各地均有栽培，属茄科一年生草本。茎叶有粘质柔毛，上部分枝，叶极大...
食疗食补 2012-06-27
