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海鲜葡萄不可以结伴吃
海鲜葡萄不可以结伴吃 有人饭后会轻微腹泻或肚子疼，这种现象若不是食物不新鲜，就有可能是吃下的食物相克...
食疗食补 2012-06-07 -
蟹不能与哪些食物同吃
蟹不能与哪些食物同吃 食蟹有讲究，不在吃的方法，而在与何物搭配。记住，蟹可不能与下面的食物一起吃哦！...
食疗食补 2012-06-07 -
19种食物搭配的“禁忌”
19种食物搭配的禁忌 1、牛奶与西兰花相克同食会影响钙的吸收。 2、胡萝卜与白萝卜相克同食影响维生素C的吸...
食疗食补 2012-06-07 -
错误的12种饮食搭配
错误的12种饮食搭配 生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉...
食疗食补 2012-06-07 -
“数字食谱”吃不胖
数字食谱吃不胖 同样吃某些食物，有的人越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合...
食疗食补 2012-06-07 -
黄瓜 饮食之道和饮食禁忌
黄瓜 饮食之道和饮食禁忌 很多餐馆里都有一道叫大丰收的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配...
食疗食补 2012-06-07 -
夏天啤酒加海鲜容易诱发结石
夏天啤酒加海鲜容易诱发结石 夏天的美食少不了啤酒加海鲜，殊不知过多贪吃这两类美食也会为健康拉响警报。...
食疗食补 2012-06-07 -
食物禁忌大全 佐料和调味品
食物禁忌大全 佐料和调味品 碱忌粥：维生素B1、B2、尼克酸和维生索C在酸性中很稳定，在碱性环境中易被分解...
食疗食补 2012-06-07 -
健康减肥全攻略
健康减肥全攻略 成功的瘦身方法是科学的、完全健康的，而且可以持续地起作用，绝对不会让你的体重反弹的。...
食疗食补 2012-06-07 -
啤酒不要与烧烤同食
啤酒不要与烧烤同食 啤酒，清凉爽口，含有多种人体必需的氨基酸和丰富的维生素，深受人们喜爱。但是，饮用...
食疗食补 2012-06-07 -
这五种食物不宜与牛奶同吃
这五种食物不宜与牛奶同吃 热牛奶时千万不能加糖。牛奶中的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果...
食疗食补 2012-06-07 -
维C不能和这3类食物共用
维C不能和这3类食物共用 日常生活中，许多人常有这样的感叹：虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间...
食疗食补 2012-06-07 -
菜花与啥搭配不利健康
菜花与啥搭配不利健康 蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可...
食疗食补 2012-06-07 -
夏日三款凉拌菜来提高免疫力
夏日三款凉拌菜来提高免疫力 连续几日的桑拿天让一些体质不好的人免疫力下降，此时若不注意很容易引发疾...
食疗食补 2012-06-07 -
吃点黑色食品不会缺营养
吃点黑色食品不会缺营养 近几年的营养学研究表明,天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关,其排列的...
食疗食补 2012-06-06 -
健康饮食经典搭配有20招
健康饮食经典搭配有20招 平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类...
食疗食补 2012-06-06 -
五豆补补五脏 红黄绿白黑
五豆补补五脏 红黄绿白黑 红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏。 一...
食疗食补 2012-06-06 -
烤肉应该和蔬菜水果一起吃
烤肉应该和蔬菜水果一起吃 虽然人们都知道吃烤肉容易带来很多健康问题，比如容易致癌等等，但好这一口的人...
食疗食补 2012-06-06 -
好吃的鱼香腰花
好吃的鱼香腰花 【菜名】 鱼香腰花 【原料】 猪腰（200克），笋片（40克），冬菇片（20克），香醋（8克）...
食疗食补 2012-06-06 -
吃火锅的营养搭配
吃火锅的营养搭配 冬天，火锅是餐桌上的美味，与亲朋好友共品美味的火锅，无形中增添了融融暖意。但也有人...
食疗食补 2012-06-06
