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夏季当心解暑不当 反倒中暑
夏季当心解暑不当 反倒中暑 中医会把中暑问题分为阳暑和阴暑，阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下出...
食疗食补 2012-04-16 -
常喝酸奶 儿童少蛀牙
常喝酸奶 儿童少蛀牙 据国外媒体6日报道，日本一项最新研究发现，经常喝酸奶可降低儿童患蛀牙的风险。与每...
食疗食补 2012-04-13 -
有这几款行之有效的增肥食疗方
有这几款行之有效的增肥食疗方 一、红枣大麦粥：红枣8～10枚，大麦适量，用温水浸泡后旺火熬煮食用之。 二...
食疗食补 2012-04-13 -
夏季出现脾虚多吃豆类
夏季出现脾虚多吃豆类 夏天，阴雨绵绵的天气比较多，中医认为湿气通于脾，所以人在夏天容易出现脾虚。脾气...
食疗食补 2012-04-13 -
月经期不适可睡前喝蜂蜜缓解
月经期不适可睡前喝蜂蜜缓解 不少女性对月经没有好感，因为它带来诸多不适，如下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦...
食疗食补 2012-04-13 -
多喝水能治7种病
多喝水能治7种病 水，是生命之源。喝水不仅是人体必需，在特定情况下还有治病功效。 清晨一杯凉白开，排毒...
食疗食补 2012-04-13 -
女性应对难言之隐的十招
女性应对难言之隐的十招 妇科病也是个老大难了，虽然有些不是立时三刻就要命，但是往往难以迅速治愈。中国...
食疗食补 2012-04-13 -
糖尿病 饮食疗法的新准则
糖尿病 饮食疗法的新准则 在过去相当长的时间里，饮食疗法实际上是按半饥饿疗法操作的，主要是限制主食。...
食疗食补 2012-04-13 -
这三类人不适合喝绿豆汤消暑
这三类人不适合喝绿豆汤消暑 炎炎夏日，为了消暑，我国民间有喝绿豆汤的习俗。但营养专家提醒说，绿豆汤虽...
食疗食补 2012-04-13 -
请用这14杯茶爱自己
请用这14杯茶爱自己 都市丛林中，优雅的OL们一如铿锵的玫瑰，继续坚强地绽放着，憔悴着。亚健康的状态无处...
食疗食补 2012-04-13 -
养生粥 让你气色红润 夏季
养生粥 让你气色红润 夏季 养生粥的功效有很多，在炎热的暑天，很容易导致食欲减退，体质下降，疾病缠身。...
食疗食补 2012-04-13 -
降火又美容 水果早餐
降火又美容 水果早餐 大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐，专家当然也...
食疗食补 2012-04-13 -
最养男人的9种平民食物
最养男人的9种平民食物 现在，扛在男人肩上的担子越来越重了，压力也越来越大，随之而来疾病也让男人更加...
食疗食补 2012-04-12 -
防治春季上火的小窍门
防治春季上火的小窍门 很多人都说，我们那个地方一年只有两个季节，那就是冬季跟夏季，其实春秋两季，由于...
食疗食补 2012-04-12 -
五则调养 养生春季
五则调养 养生春季 在春天到来之时，人体阳气渐趋于表，皮肤舒展，末梢血液供应增多，汗腺分泌也增多，身...
食疗食补 2012-04-12 -
8款补气安神茶 不再无心睡眠
8款补气安神茶 不再无心睡眠 1、怡心安神茶 心神不安，心悸胆怯，乃心胆气虚所致。安神茶具有镇静、宁心安...
食疗食补 2012-04-12 -
天天喝枸杞水可以延年又益寿
天天喝枸杞水可以延年又益寿 导读：对枸杞的记载由来已久，早在《诗经》中就有枸杞延年益寿的记载，中医上...
食疗食补 2012-04-12 -
谷雨养生面面通
谷雨养生面面通 谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在调摄养生中不可脱离自然环境变化的...
食疗食补 2012-04-12 -
茶对营养素吸收不利 会造成贫血吗
茶对营养素吸收不利 会造成贫血吗 核心提示：针对茶和牛奶不能一起喝茶鸡蛋不能吃吃饭不能喝茶女性不能喝...
食疗食补 2012-04-12 -
明星做月子都吃什么食物
明星做月子都吃什么食物 鲫鱼 有通乳催奶的作用；对产后脾胃虚弱有很好的滋补作用。所以，坐月子喝鲫鱼汤...
食疗食补 2012-04-12
