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8道食疗快速治感冒 11-15
8道食疗快速治感冒 11-15 1、萝卜蜂蜜饮 将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂...
食疗食补 2012-11-15 -
七大水果护眼有奇效 11-15
七大水果护眼有奇效 11-15 专家介绍说，长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，...
食疗食补 2012-11-15 -
9种饮食法吃掉亚健康 11-15
9种饮食法吃掉亚健康 11-15 亚健康是困扰很多人的健康问题，说不舒服但是却不知道吃什么药，下面给你推荐...
食疗食补 2012-11-15 -
三大饮食法拯救“熬夜族” 11-15
三大饮食法拯救熬夜族 11-15 我们都知道熬夜伤身，但是有时因为学习、工作等缘故不得不开夜车，那么你就必...
食疗食补 2012-11-15 -
秋冬进补的8大准则 11-15
秋冬进补的8大准则 11-15 1. 膳食营养平衡是基础 秋季仍然要按照膳食营养平衡的原则来合理安排饮食，单纯...
食疗食补 2012-11-15 -
7种小零食能治病 11-15
7种小零食能治病 11-15 1.骨质疏松症：葡萄干 葡萄干富含硼，有助于降低绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可...
食疗食补 2012-11-15 -
5招远离秋季皮肤瘙痒 11-15
1、中药辨证治疗 因血虚肝旺而引起的全身性瘙痒，以养血润燥、镇肝熄风为治则，可用蚕砂或褚桃叶煎汤去渣...
食疗食补 2012-11-15 -
八种食物治疗疾病 11-15
八种食物治疗疾病 11-15 生病切莫急乱投医。其实，简单的食疗方法就能祛除身体的一些小毛病或疾...
食疗食补 2012-11-15 -
低血压饮食最好荤素搭配 11-15
低血压饮食最好荤素搭配 11-15低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压由于高血压在临床上常常引...
食疗食补 2012-11-15 -
9大养心食物除心脏垃圾 11-15
9大养心食物除心脏垃圾 11-15 1.鱼类：比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其-3脂肪酸...
食疗食补 2012-11-15 -
5种食物封锁乳腺癌 11-15
5种食物封锁乳腺癌 11-15 乳腺癌是女性头号杀手，除了接受乳腺癌筛查，积极检查预防之外，正确饮食也至关...
食疗食补 2012-11-15 -
胡萝卜炒蛋预防卵巢癌 11-15
胡萝卜炒蛋预防卵巢癌 11-15 胡萝卜是营养价值较高的食物，但如烹调不当或搭配不当，可影响其营养素的吸收...
食疗食补 2012-11-15 -
秋冬吃紫薯营养又健康 11-15
秋冬吃紫薯营养又健康 11-15 薯因其质地为紫色而得名，有的品种颜色深紫近于黑色，故而也有叫做黑薯。 1、...
食疗食补 2012-11-15 -
7种食疗法去除口苦 11-15
7种食疗法去除口苦 11-15 1、日常饮食注意 饮食方面注意不吃辛辣食物，多吃清淡温和的食物。在饮食上宜忌...
食疗食补 2012-11-15 -
冬季饮食御寒大揭秘 11-15
冬季饮食御寒大揭秘 11-15 防寒要领： 冬季养生的基本原则当讲藏。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应...
食疗食补 2012-11-15 -
科学饮食冬天调养秘诀多 11-15
科学饮食冬天调养秘诀多 11-15 冬季饮食的营养特点，即增加热量，在三大产热营养素中，蛋白质的摄取量可保...
食疗食补 2012-11-15 -
玫瑰花茶防冬季手脚凉 11-15
玫瑰花茶防冬季手脚凉 11-15.. 花草茶不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人。更为重要的是，每一种花草都含...
食疗食补 2012-11-15 -
冬季养生滋补汤品 11-15
冬季养生滋补汤品 11-15 想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用...
食疗食补 2012-11-15 -
6种食物秋冬季抗感冒 11-15
6种食物秋冬季抗感冒 11-15 一.深绿色和橙黄色蔬菜增维生素A 专家表示，橙黄色蔬菜富含胡萝卜素，可在人体...
食疗食补 2012-11-15 -
小雪节气生病怎么办 11-15
小雪节气生病怎么办 11-15 小雪节气是冬季养生的好时节，那么小雪节气怎样养生才对我们的身体比较好呢? 康...
食疗食补 2012-11-15
