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鸡蛋千万不能这样吃
一、用咸不用甜。味精的鲜味只能在咸味的菜肴和羹汤中才会显示出来，所以甜味食品中绝不能放味精，不但没有...
饮食禁忌 2010-09-10 -
吃烤肉时如果搭配可乐会致癌
吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多人聚会的首...
饮食禁忌 2010-09-10 -
国庆假期饮食谨记3个“化”
简单化 所谓主食，主要是指粮食，包括米面、杂粮、豆类、薯类等。然而，人们却把主食的范围扩大了，油条、...
饮食禁忌 2010-09-10 -
常见的蔬菜禁忌
餐前吃西红柿 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃...
饮食禁忌 2010-09-10 -
吃完葡萄不能立刻喝牛奶
1.吃完葡萄不能立刻喝水 吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就会腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功...
饮食禁忌 2010-09-10 -
警醒市民切勿“以貌取果”
桃：用工业柠檬酸浸泡 水蜜桃用工业柠檬酸浸泡，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过...
饮食禁忌 2010-09-10 -
月饼不是越新鲜就越好
关于月饼的挑选和质量鉴别，一看二嗅三尝。 一 看月饼表皮金黄色是否均匀？ 看月饼是否露馅、变形？月饼表...
饮食禁忌 2010-09-10 -
吃什么不见得能补什么
第一层，吃什么。 吃什么是对食物的选择，但这种选择不仅仅为了满足口腹之欲，而是为了卫生的需要，即怎样...
饮食禁忌 2010-09-10 -
煮熟的蛋热量大是错误
当我们吃蛋时最好煮熟了再吃，因为1个煮熟的蛋含80卡热量，而我们消化吸收时，肠胃却要费去92卡热量热能，...
饮食禁忌 2010-09-10 -
吃月饼要讲究科学，饮食宜清淡
中秋佳节将至，味道香甜、象征合家团圆的月饼又现身百姓餐桌。中国农业大学食品学院副教授范志红在接受记者...
饮食禁忌 2010-09-10 -
空腹切忌过量进食以下食品
一忌高糖食品 由于人体在短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，因此，空腹过量进食白糖、红糖...
饮食禁忌 2010-09-10 -
鸡肉跟谁相克了？
鸡肉与李子相克，食则拉...
饮食禁忌 2010-09-10 -
小细节帮你找回流失的营养
除了玉米面，煮粥别放碱 煮饭、煮粥、煮豆、炒菜，都不宜放碱，因为碱容易加速维生素C及维生素B族的破坏。...
饮食禁忌 2010-09-10 -
其实酒的热量跟米饭一样高
酒是由谷类或水果经酵母发酵而成，依酒精含量和酿造方法的不同，可分为酿造酒、蒸馏酒及再制酒，至少有40%...
饮食禁忌 2010-09-10 -
手术前禁吃土豆、茄子、西红柿
病人将要进行大中型手术时，一般情况下，医生都要求病人在术前12小时内禁食，术前4小时内禁水。最近美国芝...
饮食禁忌 2010-09-10 -
早餐太干不可取
清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能也较弱。这时吃一些干食，不但难以...
饮食禁忌 2010-09-10 -
用保温杯泡茶可取吗
茶叶富含蛋白质、脂肪、糖、维生素以及矿物质等营养成分，是一种天然的饮料，其中所含的茶多酚、咖啡碱、单...
饮食禁忌 2010-09-10 -
木糖醇的含量越高越好？
专家解读：过量食用会使血脂升高 糖尿病患者由于体内的胰岛素分泌功能紊乱，不能食用过多的糖，就连少量的...
饮食禁忌 2010-09-10 -
陈皮泡水代茶饮能清热化痰？
陈先生说，家里前几天买了很多橘子，听说陈皮泡水代茶饮能清热化痰，就将吃剩的橘皮收集起来，晾晒几次后每...
饮食禁忌 2010-09-10 -
凉茶不是越苦就越好
从凉茶的功效来看，主要分为清火、去湿两种。以清火为目的喝凉茶，可以喝苦一些的，这样效果比较好。而如果...
饮食禁忌 2010-09-10
