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吃火锅的禁忌 8/11
（１）忌烫食。 刚从火锅中夹出的鲜烫食物，不要立即入口，应放碗中稍凉再吃，以免烫伤口腔和食道粘膜而造...
饮食禁忌 2010-08-11 -
某些病患者注意睡前饮食8/11
补品并不是随时都可服用的。中老年人血液黏度增加，不适宜服含大量葡萄糖之类的补品，更不要在入睡前服用...
饮食禁忌 2010-08-11 -
服药不能吃巧克力8/11
巧克力是大家都喜欢吃的食品。有一些人在服药时也喜欢吃巧克力，这是不正确的。 正在服药期间的病人贪食巧...
饮食禁忌 2010-08-11 -
进补不盲目求贵 8/11
说到进补，人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实，这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下...
美容瘦身 2010-08-11 -
是女人都要常吃的食物
伊丽莎白索梅尔营养学家说，质谱，研发，年龄，证明你的身体的作者。或者你需要一些外来的某种营养素或昂贵...
食疗食补 2010-08-11 -
发挥决明子保健功效的食用方法
决明子是一味可大用亦可小用的中药。大用是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内...
食疗食补 2010-08-11 -
夏日荷花清热又养颜
出淤泥而不染 出淤泥而不染的荷花，在人们心中也有着极高的精神地位，被看作是纯洁高贵的化身，很多诗词散...
食疗食补 2010-08-11 -
汤粥健体补水分
汤粥健体补水分 夏季气温高、易出汗，身体水分流失快，故应多食用多汁富含水分的食物，例如汤、粥和水果。...
食疗食补 2010-08-11 -
夏季要排毒啊排毒！
排毒养颜 毒素这个字很奇妙，从西方医学理论上来看，并没有这 样的医学字眼；但是从意义上来看，毒素指的...
食疗食补 2010-08-11 -
几种既健康又养颜的水果食谱
近年两岸交流频繁，台湾水果随之登陆。台湾水果营养丰富，除供生食，也可入菜，既能滤掉肉类的油腻，消除...
食疗食补 2010-08-11 -
体虚女人可吃吃榴莲
榴莲为木棉科热带植物常绿乔木榴莲的果实。中医认为，其性热，味甘。有活血散寒、滋脾补气、补肾壮阳之功...
食疗食补 2010-08-11 -
几种易发胖的食物 8/11
1、西点 西点含有非常高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热...
美容瘦身 2010-08-11 -
抗疲劳的几种食物
饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每...
饮食常识 2010-08-11 -
脱俗美女PK美食 8/11
刘亦菲PK芙蓉绿豆汤 清新自然 刘亦菲和妖艳扯不上关系。凭借一系列清纯角色而走红的刘亦菲，不管是在作品...
美容瘦身 2010-08-11 -
饼干越硬油越少
先来看看饼干的到底是什么做的。 1.面粉。要想让饼干质地特别脆，关键的就是要选择低筋粉，也就是蛋白质比...
饮食常识 2010-08-11 -
你不喜欢的食物营养最丰富8/11
时下“挑食”已不再是宝宝们的专利，大人们对食物的挑剔绝不比宝宝们逊色，而且大人们的特点就是更加自我...
食疗食补 2010-08-11 -
不同颜色的葡萄各有营养偏重性
中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体...
饮食常识 2010-08-11 -
喝些加蜂蜜热奶可减轻或消除女性经期不适 8/11
俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防...
食疗食补 2010-08-11 -
当苦味健胃药遇到甜食
任何药物遇到烟 服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物...
饮食常识 2010-08-11 -
鸡蛋的10个误区你知多少
误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。...
饮食常识 2010-08-11
