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每天吃一把葡萄干可以改善体虚贫血
每天吃一把葡萄干可以改善体虚贫血 葡萄干含铁丰富，还含有多种矿物质、维生素和氨基酸，是体虚贫血者的食...
食疗食补 2012-09-27 -
推荐当归炖羊肉和杜仲茶
推荐当归炖羊肉和杜仲茶 怕冷族特征表现：阳虚质。怕冷，衣服比别人穿得多，特别是胃、胳膊和膝盖处容易感...
食疗食补 2012-09-27 -
吃钙片要看单片含量
吃钙片要看单片含量 补钙是有技巧的。首先，成人每天需要800～1000mg的钙，但是中老年人对钙的吸收率仅为1...
食疗食补 2012-09-27 -
秋季上火吃点什么好呢
秋季上火吃点什么好呢 上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴...
食疗食补 2012-09-27 -
每周吃一两多黑巧克力能防“脑中风”
每周吃一两多黑巧克力能防脑中风 就快到国庆长假了，在人们各种各样的假期计划中，一定少不了吃好吃的这一...
食疗食补 2012-09-27 -
秋冬进补时节 来给“人参家族”大起底
秋冬进补时节 来给人参家族大起底 又到秋冬进补的好时节，近日，卫生部正式批准人工种植人参为新资源食品...
食疗食补 2012-09-27 -
初秋喝豆浆9大禁忌
初秋喝豆浆9大禁忌 豆浆是很多人必备的早餐饮品，豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、...
食疗食补 2012-09-27 -
痛风病人的营养治疗方法
痛风病人的营养治疗方法 痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所引起的疾...
食疗食补 2012-09-27 -
秋季吃海鲜的各种禁忌
秋季吃海鲜的各种禁忌 秋季是食补的好时节，讲求养生的人们往往喜欢食用海鲜。但是海鲜虽然味美且滋补，食...
食疗食补 2012-09-27 -
常吃这些食物会有助于保护牙齿健康
常吃这些食物会有助于保护牙齿健康 拥有一口洁白坚固的牙齿，是每个人的愿望。除了坚持良好的卫生习惯外，...
食疗食补 2012-09-27 -
不同类型脱发的食疗方法
不同类型脱发的食疗方法脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入...
食疗食补 2012-09-27 -
患这5种病 人别吃维生素
患这5种病 人别吃维生素 对于维生素，不只外国人青睐，中国人也常爱不释手，每天当作很好的补剂来吃。然而...
食疗食补 2012-09-27 -
吃蒜头冰糖水预防感冒
吃蒜头冰糖水预防感冒 民间偏方：听一位朋友说，每到换季时，喝碗蒜头冰糖水对预防感冒很有效。具体做法：...
食疗食补 2012-09-27 -
教你口臭的治疗方法
教你口臭的治疗方法 口臭是很多人难以启齿的烦恼。你是否有过这样的经历：因为口臭，你在公众场合感到自卑...
食疗食补 2012-09-27 -
身体发出的种种营养缺乏 信号
身体发出的种种营养缺乏 信号 缺不缺营养，这是很多人关心却不容易判断的问题。其实，身体会有意无意向我...
食疗食补 2012-09-27 -
感冒咳嗽吃什么食物好？
感冒咳嗽吃什么食物好？ 金秋时节，早晚气温变化大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。现介...
食疗食补 2012-09-27 -
多喝白开水可以防尿结石
多喝白开水可以防尿结石 进入夏秋季节，泌尿科的结石患者越来越多，那么是什么原因导致泌尿系结石发病率特...
食疗食补 2012-09-27 -
红糖白糖冰糖各有千秋
红糖白糖冰糖各有千秋 白糖、红糖、冰糖同是人体热量的重要来源，同是糖类营养物质，但在食疗价值上各有千...
食疗食补 2012-09-27 -
食疗养生几个小窍门
食疗养生几个小窍门 1、茄子治内痔便血 每日用鲜茄子12个，洗净置于碗中，加油盐少许，放锅中隔水蒸熟服，...
食疗食补 2012-09-27 -
秋天嘴唇干裂多吃梨和荸荠
秋天嘴唇干裂多吃梨和荸荠 秋冬季节，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤...
食疗食补 2012-09-27
