-
减少夜尿的“小食”
减少夜尿的小食 一般中老年人由于膀胱弹性降低，储尿量有限，在冷天夜里排尿次数会明显增多，给生活带来不...
饮食常识 2012-08-27 -
吃一撮胡椒可治胃寒
吃一撮胡椒可治胃寒 说起胡椒，就不由得让人想起它那麻麻香香的独特气味。作为一种调味品，人们对它很熟悉...
饮食常识 2012-08-27 -
有些海鲜吃了可助性
有些海鲜吃了可助性 许多中年男性感觉体力不支、精力不济，常借助补药养生。其实，不少海鲜就有很好的滋补...
饮食常识 2012-08-27 -
紫苏生姜 红枣汤
紫苏生姜 红枣汤 需要准备原料 鲜紫苏叶10克，生姜3块， 红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核...
饮食常识 2012-08-27 -
秋天食菊美味多
秋天食菊美味多 菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久，早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木...
饮食常识 2012-08-27 -
香蕉熟透才可以润肠
香蕉熟透才可以润肠 一般人都有这样的常识，香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所...
饮食常识 2012-08-27 -
秋季食须补梨为先
秋季食须补梨为先 . 秋天到了，空气中水分减少，人们出现的咽干鼻燥，唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等现象...
饮食常识 2012-08-27 -
有些果蔬可护心健肺
有些果蔬可护心健肺 多吃橘子可护心 美国食品专家研究发现，多吃橘子、蔬菜可减少患冠心...
饮食常识 2012-08-27 -
预防“秋燥”的几大保健方
预防秋燥的几大保健方 处暑时间：公历8月23日，农历六月三十。 处暑，是暑热逐渐减少，天气渐渐凉爽的意思...
饮食常识 2012-08-27 -
拌松花蛋须要加姜醋汁
拌松花蛋须要加姜醋汁 松花蛋一般用茶叶、石灰泥包裹鸭蛋制成，就会使大量的儿茶酚、单宁和氢氧化钠侵入蛋...
饮食常识 2012-08-27 -
秋果虽鲜美但食用有禁忌
秋果虽鲜美但食用有禁忌 秋果源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，许多人纷纷购买，先...
饮食常识 2012-08-27 -
餐前喝果醋可以降糖又减肥
餐前喝果醋可以降糖又减肥 最近有研究表明，果醋有利于控制血糖、减轻体重、增强胰岛素的敏感性，因此，糖...
饮食常识 2012-08-27 -
吃鲜玉米的这三大好处
吃鲜玉米的这三大好处 现在生活条件好了，许多人长年吃精粮、细菜、高蛋白，以致引起一些富贵病的发生。实...
饮食常识 2012-08-27 -
原生橄榄油有益于心脏健康
原生橄榄油有益于心脏健康 据路透社6日报道，一项新研究显示，在有益心脏健康方面，原生橄榄油或许比其他...
饮食常识 2012-08-27 -
猪肉深色好还是浅色好呢？
猪肉深色好还是浅色好呢？ 选购猪肉时，我们时常会发现猪肉的颜色有的深一些，有的浅一些，但是哪一种是对...
饮食常识 2012-08-27 -
天气转凉饮食上应该注意什么
天气转凉饮食上应该注意什么 经过了漫长的夏季，大多数人的内蕴消耗很大，到了初秋脾胃内虚，抵抗力下降，...
饮食常识 2012-08-27 -
大汗后不要多喝茶
大汗后不要多喝茶 问：请问人的身体如果缺钾，平时都吃一些什么食品或蔬菜来补充呢？ 答：有时人们因为活...
饮食常识 2012-08-27 -
白领饮食的十大夺命恶习
白领饮食的十大夺命恶习 经常听周围的人说起：怎么办呀，又查出来血脂异常了，某某血压偏高呀，最近又胖了...
饮食常识 2012-08-27 -
泥鳅可益气又壮阳？
泥鳅可益气又壮阳？ 泥鳅被人们称作水中人参，因为它含有丰富的营养价值。中国中医科学院西苑医院老年医学...
饮食常识 2012-08-27 -
红酒泡洋葱可抗癌又保健
红酒泡洋葱可抗癌又保健 葡萄酒有活血防止心血管病的功能，洋葱有降脂抗癌作用，两者相加更是有益无害，其...
饮食常识 2012-08-27
