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消化不良食谱：蜜金枣
消化不良食谱：蜜金枣 菜系及功效：甜品/点心 消化不良食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 工艺：煮 蜜金枣的制作...
饮食常识 2012-06-27 -
消化不良食谱：山楂玫瑰厚锅饼
消化不良食谱：山楂玫瑰厚锅饼 菜系及功效：甜品/点心 消化不良食谱 健脾开胃食谱 工艺：生煎 山楂玫瑰厚...
饮食常识 2012-06-27 -
消化不良食谱：芝麻栗子糕
消化不良食谱：芝麻栗子糕 菜系及功效：精品主食 甜品/点心 延缓衰老食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 工艺...
饮食常识 2012-06-27 -
3天瘦4斤减肥食谱
3天瘦4斤减肥食谱 【第一天】 早餐：花生酱土司一片、柚子半个。 午餐：水渍鲔鱼110克、全麦土司1片。 晚...
美容瘦身 2012-06-26 -
黄瓜鸡蛋减肥 食谱
黄瓜鸡蛋减肥 食谱 第一周黄瓜鸡蛋具体饮食减肥食谱 早上 鸡蛋一个(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根 中午 鸡蛋...
美容瘦身 2012-06-26 -
哪些食物有助于排毒
哪些食物有助于排毒 现在的人们由于生活不规律，不健康，尤其是深受地沟油之之害，摄入了许多有毒物质，短...
美容瘦身 2012-06-26 -
要减肥坚持须正确的进餐顺序很重要
要减肥坚持须正确的进餐顺序很重要 想要减肥，既不能忍受节食，又无法坚持运动，这一定是很多对减肥孜孜以...
美容瘦身 2012-06-26 -
7个方法散步减肥
7个方法散步减肥 每天饭后散散步，轻微的运动能让全身血液流动，加快新陈代谢，有利于减肥哦。当然，散步...
美容瘦身 2012-06-26 -
“国民媳妇”海清 私房瘦身营养餐
国民媳妇海清 私房瘦身营养餐 从小练舞的海清比较重视食物的营养健康。一天三餐中，她更注重早餐，她的早...
美容瘦身 2012-06-26 -
晚餐过饱 增加腰腹脂肪
晚餐过饱 增加腰腹脂肪 牛津大学代谢学教授卡普说，脂肪摄入后三四小时，腰部脂肪组织的细胞逮住血液携带...
美容瘦身 2012-06-26 -
夏日吃薏米可以防晒嫩肤
夏日吃薏米可以防晒嫩肤 薏米是很容易买到的粗粮，不光可以做粥品和甜品，也是可以入药的料理中药，有利水...
美容瘦身 2012-06-26 -
黄豆猪蹄丰胸汤
黄豆猪蹄丰胸汤 原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。 做法： 1.用温水将黄...
美容瘦身 2012-06-26 -
黄豆青豆炖鸡翅
黄豆青豆炖鸡翅 原料：黄豆、青豆、鸡翅 调料：盐、味精、料酒、高汤 做法： 1.首先，将黄豆、青豆、鸡翅...
美容瘦身 2012-06-26 -
黄金豆腐的做法
黄金豆腐的做法 原料：豆腐、咸蛋黄、香葱 调料：盐、味精、胡椒粉、色拉油 做法 1.豆腐切丁，用盐水焯一...
美容瘦身 2012-06-26 -
雪菜豆腐汤的做法
雪菜豆腐汤的做法 原料：豆腐200克，雪里蕻100克，精盐、葱花、味精适量，色拉油50克。 制法：豆腐下沸水...
美容瘦身 2012-06-26 -
减肥过程中须确保摄入足够蛋白质
减肥过程中须确保摄入足够蛋白质 中年发福是很多女性的苦恼，不仅体重一路飙升，身材的走形也势不可挡，减...
美容瘦身 2012-06-26 -
当心减肥药暗藏的甲状腺激素
当心减肥药暗藏的甲状腺激素 四月不减肥，五月徒伤悲可是，爱美的女士要当心了，一些减肥药吃了以后很快见...
美容瘦身 2012-06-26 -
瘦腰饮食的三个技巧
瘦腰饮食的三个技巧 一日三餐不可少，但也绝对不要吃到撑。饱腹感的确让人觉得满足，但是如果老是让胃处在...
美容瘦身 2012-06-26 -
食疗对症的健康瘦身
食疗对症的健康瘦身 山 药 山药味甘而性平，入脾、肺、肾三经，具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。山...
美容瘦身 2012-06-26 -
“金太狼”丈母娘 食补秘诀
金太狼丈母娘 食补秘诀 在热播剧《金太狼的幸福生活》中，宋丹丹虽然扮演的是丈母娘角色，但是她本人看起...
美容瘦身 2012-06-26
