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让蔬果永远色彩缤纷
让蔬果永远色彩缤纷 色、香、味是美味佳肴的三要素，而且色居其首。 但许多蔬菜、水果切开或削皮后，由于...
饮食常识 2012-06-05 -
淘米水有什么奇妙作用呢？
淘米水有什么奇妙作用呢？ 人们在做饭的时候往往把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常...
饮食常识 2012-06-05 -
让鱼肉烧不碎的四个小窍门
让鱼肉烧不碎的四个小窍门 我们在家烧鱼，往往会出现鱼碎了的现象。 这主要是由于对鱼肉的组织结构缺乏了...
饮食常识 2012-06-05 -
有三道真功夫 炒牛肉
有三道真功夫 炒牛肉 牛肉营养丰富，味道鲜美。可是有时候炒的牛肉又硬又韧难吃至极。 要炒出味鲜嫩滑的牛...
饮食常识 2012-06-05 -
遵循四个原则配制饺子馅
遵循四个原则配制饺子馅 出门的饺子，进门的面，饺子是我们餐桌上最常见的食物之一，在外国人看来，饺子是...
饮食常识 2012-06-05 -
可助菜肴去腥的四个方法
可助菜肴去腥的四个方法 动物性食品一般都存在腥味物质，尤其是水产品的气味突出。 它随着食物新鲜度的降...
饮食常识 2012-06-05 -
注重解冻与烹制 冷冻食品
注重解冻与烹制 冷冻食品 了解各类食品冷藏、冷冻的时间为了保持食品的质量，抑制细菌的繁殖，采用低温贮...
饮食常识 2012-06-05 -
煮熟速冻水饺
煮熟速冻水饺 时下，速冻水饺已经成为寻常百姓以及食堂餐桌上的一种普通食品。 但由于速冻水饺有可能污染...
饮食常识 2012-06-05 -
去除羊肉的膻味的小方法
去除羊肉的膻味的小方法 有些人不喜欢吃羊肉，是因为羊肉有腥膻味。如果烹调方法得当，使用的调料合适，就...
饮食常识 2012-06-05 -
炒菜小窍门
炒菜小窍门 炒牛肉片：炒牛肉片之前，先用啤酒将面粉调稀，淋在牛肉片上，拌匀后腌30分钟，啤酒中的酶能使...
饮食常识 2012-06-05 -
油炸食物应如何炸才有干酥口感
油炸食物应如何炸才有干酥口感 油炸食物很难吗？油炸物最好吃的状态是在于刚完成时的干酥口感，但这种口感...
饮食常识 2012-06-05 -
17种古怪 饮食瘦身法
17种古怪 饮食瘦身法 如长期以纯肉食作正常饮食习惯，会令体内胆固醇过高，导致心脏或血管毛...
美容瘦身 2012-06-04 -
丝瓜肉片汤
丝瓜肉片汤 美味减肥汤谱：丝瓜肉片汤 用料：瘦猪肉50克，丝瓜25克，精盐、味精、清汤各少许。 制法： 1、...
美容瘦身 2012-06-04 -
酸果减肥法
酸果减肥法 瘦身饮食：酸果减肥法 用料：胡萝卜25克，白萝卜25克，荸荠25克，糖水橘子25克，听装菠萝25克...
美容瘦身 2012-06-04 -
瘦身荤菜推荐 炝虎尾
瘦身荤菜推荐 炝虎尾 瘦身荤菜推荐：炝虎尾 用料：鳝背肉150克，蒜头5克，麻油5克，酱油、盐、醋、糖、绍...
美容瘦身 2012-06-04 -
能让你不知不觉减肥的这些瘦身食谱
能让你不知不觉减肥的这些瘦身食谱 周一 早：大米粥(一小碗)、全麦面包(一片)、橙子一个 午：烧牛肉、蔬菜...
美容瘦身 2012-06-04 -
春季减肥 9吃法1天减1斤
春季减肥 9吃法1天减1斤 ●1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等 举例来看：喜欢吃...
美容瘦身 2012-06-04 -
燕麦八宝饭 春季瘦身饭
燕麦八宝饭 春季瘦身饭 用燕麦做的八宝饭，非常有益健康而且减肥刮油。大家可以多点做着吃...
美容瘦身 2012-06-04 -
两款美味又健康 红薯减肥食谱
两款美味又健康 红薯减肥食谱 红薯的热量只有同等重量大米的1/3，几乎不含脂肪和胆固醇；同时又能有效阻止...
美容瘦身 2012-06-04 -
核桃土豆粥 减肥美容佳品
核桃土豆粥 减肥美容佳品 想减肥成功，简单瘦身食谱让你吃出窈窕身材的同时还能吃得健康！ 核桃土豆粥 材...
美容瘦身 2012-06-04
