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西兰花炒牛肉的做法
西兰花炒牛肉的做法 原料: 西兰花1颗 牛里脊肉300克 大蒜2瓣 调料：料酒1汤匙（15ml） 老抽1/2茶匙（3ml）...
饮食常识 2012-05-21 -
用七种美食可以从头到脚呵护你
用七种美食可以从头到脚呵护你 护脑：菠菜 拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物，可以阻止脑...
食疗食补 2012-05-18 -
声音嘶哑怎么办？
声音嘶哑怎么办？ 青蒿为菊科植物黄花蒿或青蒿的全草，又名草蒿、香蒿。其味苦、辛，性寒，有清热截疟，退...
食疗食补 2012-05-18 -
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草的功效与作用 鱼腥草味辛，性寒凉，具有清热解毒、利尿除湿、健胃消食的作用，常用于治疗实热、热毒...
食疗食补 2012-05-18 -
三黄金时段喝水预防结石
三黄金时段喝水预防结石 结石患者以青壮年为主，尤其好发于男性。司机、飞行员是结石病的好发人群，这与他...
食疗食补 2012-05-18 -
吃甜食补充体力 会令你更加疲劳
吃甜食补充体力 会令你更加疲劳 下午四五点是办公室白领最疲惫的时刻，日本东京最新一项调查表明，这时人...
食疗食补 2012-05-18 -
夏季预防咳喘病多吃酸和苦
夏季预防咳喘病多吃酸和苦 夏季以来，各大医院因各种呼吸系统疾病就诊的患者越来越多，其中上班族的比例更...
食疗食补 2012-05-18 -
丝瓜的功效与作用
丝瓜的功效与作用 时下大量上市的种种瓜果中，营养非常全面丰富的当数丝瓜，这种被称为营养高手的蔬菜，对...
食疗食补 2012-05-18 -
乙肝患者夏天生活不贪凉饮食须卫生
乙肝患者夏天生活不贪凉饮食须卫生 炎热的夏季，人们总喜欢呆在清凉地方或者吃点冰冻食品。如果是正常人倒...
食疗食补 2012-05-18 -
家庭医生告诉你胃不好吃什么水果？
家庭医生告诉你胃不好吃什么水果？ 最近有朋友问我 ： 我有胃病，大夫说要少吃生冷，那还能吃水果吗？ 水...
食疗食补 2012-05-18 -
做道金黄翠绿粥来补血
做道金黄翠绿粥来补血 材料：菠菜4两、鳕鱼片半碗、米饭2碗、猪大骨1斤、蛋汁1碗、米酒1汤匙、适量盐及香...
食疗食补 2012-05-18 -
合理饮食青菜萝卜也可以预防癌症
合理饮食青菜萝卜也可以预防癌症. 饮食问题，已成为很多肿瘤患者关注的重点，世界医学界也在肿瘤是吃出来...
食疗食补 2012-05-18 -
个字让我们从嘴边挡住癌
个字让我们从嘴边挡住癌 癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均...
食疗食补 2012-05-18 -
夏季 预防感冒 多准备些抗感冒食物
夏季 预防感冒 多准备些抗感冒食物 夏至之后，气温陡然升高，潮湿闷热，室内室外温差很大，很多人都感觉最...
食疗食补 2012-05-18 -
常吃空心菜可 防治便秘
常吃空心菜可 防治便秘 空心菜不但是一款可口的蔬菜，而且还是一种药材，已写入药典。空心菜中含有大量的...
食疗食补 2012-05-18 -
六类人夏天应多食山药
六类人夏天应多食山药 中医认为脾胃的功能是运化水谷，四季脾旺不受邪是指脾胃功能强的人抵抗力强，才不易...
食疗食补 2012-05-18 -
蒲公英---功效与作用及食用方法
蒲公英---功效与作用及食用方法 ●治烧、烫伤 取新鲜蒲公英根，洗净捣烂，用纱布挤出汁液，放入容器内，加...
食疗食补 2012-05-18 -
几个缓解宝宝感冒不适的土方法
几个缓解宝宝感冒不适的土方法 宝宝不喜欢感冒后打针吃药，我们还是有缓解症状的其他办法，您可以给宝宝试...
食疗食补 2012-05-18 -
猪胆汁 几个治病食疗妙用
猪胆汁 几个治病食疗妙用 猪胆汁性味苦寒，有清热解毒、止咳定喘和利胆的作用。临床与民间常用猪胆汁治病...
食疗食补 2012-05-18 -
巧用花来治病
巧用花来治病 泻火明目用菊花 野菊花能清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。现代研究发现，野菊花含有微量龙脑...
食疗食补 2012-05-18
