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黄豆丝瓜焖排骨
黄豆丝瓜焖排骨 每100克黄豆中含有蛋白质40克以及丰富的铁、磷、维生素等营养物质，据现代医学分析，适当...
饮食常识 2012-05-21 -
鲜土茯苓煲乳鸽 初夏周末家庭靓汤
鲜土茯苓煲乳鸽 初夏周末家庭靓汤 春末夏初时广东民间常以鲜土茯苓入汤。中医认为土茯苓性平味甘、淡，有...
饮食常识 2012-05-21 -
红薯的几种美味吃法
红薯的几种美味吃法 一、红薯馒头 妈妈做的红薯馒头很好吃。这种馒头不需要发面，很简单，不擅长做面食的...
饮食常识 2012-05-21 -
专家介绍丝瓜的功效与作用
专家介绍丝瓜的功效与作用 当皮肤过敏感觉很痒的时候，用丝瓜叶捣烂了敷在过敏的地方。就能止痒。症状轻的...
饮食常识 2012-05-21 -
芝士焗西兰花的做法
芝士焗西兰花的做法 原料: 西兰花1个，高汤适量，芝士2片 做法: 1.先把西兰花在淡盐水中浸泡一两个钟点，...
饮食常识 2012-05-21 -
鲜虾西兰花小炒 西兰花的家常做法
鲜虾西兰花小炒 西兰花的家常做法 原料: 鲜虾14只，西兰花100克，胡萝卜(小)1个，海鲜菇50克，辅料：蒜片...
饮食常识 2012-05-21 -
西兰花的做法大全 西兰花炒百合的做法
西兰花的做法大全 西兰花炒百合的做法 原料: 西兰花，百合，盐鸡精水淀粉 做法: 1、先去掉西兰花那庞大的...
饮食常识 2012-05-21 -
红萝卜节瓜章鱼干煲猪展 小满节气养生汤
红萝卜节瓜章鱼干煲猪展 小满节气养生汤 今日是廿四节气的小满，又是初夏的周日，今日靓汤宜红萝卜节瓜章...
饮食常识 2012-05-21 -
炒菜时配点葱姜蒜可以保护维C
炒菜时配点葱姜蒜可以保护维C 说到蔬菜中的营养素，很多人首先会想到维生素C。维生素C是人体必需的维生素...
饮食常识 2012-05-21 -
8个“不” 女士用餐礼仪
8个不 女士用餐礼仪 用餐时经常会遇到食物塞进牙缝、不小心掉下刀叉，甚至在菜肴中见到异物等既普遍又尴尬...
饮食常识 2012-05-21 -
不同风格的西餐 主要特点
不同风格的西餐 主要特点 西餐这个词是由它特定的地理位置所决定的。西一般指欧洲各国，但我们现在所说的...
饮食常识 2012-05-21 -
巧用青菜根雕花
巧用青菜根雕花 原料：青菜根 做法： 1.青菜沿着根部留大概2厘米。 2.剪刀沿着红色线剪弧形。 3.最外围的...
饮食常识 2012-05-21 -
羊肉去膻的几个小技巧
羊肉去膻的几个小技巧 羊肉的营养价值很高，色鲜味美，人们都很爱吃，但羊肉的膻味影响了不少人的食欲。羊...
饮食常识 2012-05-21 -
四种烹调时去肉类腥味的方法
四种烹调时去肉类腥味的方法 动物性食品一般都存在腥味物质，尤其是水产品的气味突出。它随着食物新鲜度的...
饮食常识 2012-05-21 -
早饭下饭菜 酱黄瓜
早饭下饭菜 酱黄瓜 原料：黄瓜5斤、酱油400克、食盐250克、白酒100克、白糖100克、姜1个、蒜1个、味精80克...
饮食常识 2012-05-21 -
早饭下饭菜 酸豆角
早饭下饭菜 酸豆角 原料：豇豆、盐、凉开水（矿泉水）适量 做法： 1.取一泡菜坛或者是能密封的玻璃器皿，...
饮食常识 2012-05-21 -
早饭下饭菜 卤藕
早饭下饭菜 卤藕 原料：莲藕两节、五花肉250克、牛肉250克、干红辣椒100克、姜一块、八角和丁香少许、桂皮...
饮食常识 2012-05-21 -
教你做凉拌西瓜皮
教你做凉拌西瓜皮 原料：西瓜皮、红椒、大蒜、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油（喜欢的话还可以加1小匙果醋...
饮食常识 2012-05-21 -
慈菇的营养价值
慈菇的营养价值 慈菇，汪曾祺笔下雪后想念一味汤的主料，沈从文口中比土豆格高的蔬菜，又称慈姑、茨菰、燕...
饮食常识 2012-05-21 -
茄汁西兰花的做法
茄汁西兰花的做法 原料: 西兰花，西红柿，辅料：葱，蒜，番茄沙司，蚝油 做法: 1. 西兰花洗净, 切成小朵....
饮食常识 2012-05-21
