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注意 千万别在睡前吃补品
注意 千万别在睡前吃补品 对于一些身体比较虚弱的中老年人来说，需要服用补血、补气类的滋补品。有些人喜...
食疗食补 2012-06-19 -
老年人 健脑食品
老年人 健脑食品 （一）核桃 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～...
食疗食补 2012-06-19 -
桑叶止血茶功效
桑叶止血茶功效 ≮ 配方 ≯ 将不拘量霜桑叶焙干研末，瓷罐封储备用。 ≮用法 ≯ 每日1～2次，每取上末9克...
食疗食补 2012-06-18 -
莲花茶功效
莲花茶功效 ≮ 配方 ≯ 莲花6克，要取七月间含苞未放的大花蕾或已开之花，阴干，和绿茶3克共研为细末，用...
食疗食补 2012-06-18 -
秋梨椿根皮茶功效
秋梨椿根皮茶功效 ≮ 配方 ≯ 将油秋梨、椿根皮各360克，茶叶30克，白糖250克用水煎。 ≮用法 ≯ 温服。...
食疗食补 2012-06-18 -
血热出血茶功效
血热出血茶功效 ≮ 配方 ≯ 先将生白茅根20克，生旱莲草10克，菊花、黄芩各5克打碎配合绿茶，绿茶为3克，...
食疗食补 2012-06-18 -
蜜茶 功效
蜜茶 功效 ≮ 配方 ≯ 将九侯仙茶5克，冬蜜5毫升用开水冲泡即可。 ≮用法 ≯ 每顿饭后饮1杯。 ≮功效 ≯...
食疗食补 2012-06-18 -
白矾茶 功效
白矾茶 功效 ≮ 配方 ≯ 芽茶、白矾各适量加水共煎，取汤汁即可。 ≮用法 ≯ 每日1剂，不拘时温服。 ≮功...
食疗食补 2012-06-18 -
柿叶止血茶 功效
柿叶止血茶 功效 ≮ 配方 ≯ 将不拘量柿叶洗净晒干（以秋季自然脱落者较好），研为细末，瓷罐储备。 ≮用...
食疗食补 2012-06-18 -
荔枝茶 功效
荔枝茶 功效 ≮ 配方 ≯ 将荔枝、桃仁各6个，大枣6枚（去核，剪碎），黑茶叶、椿根白皮各9克。加水共煎煮...
食疗食补 2012-06-18 -
醋茶功效
醋茶功效 ≮ 配方 ≯ 将茶叶30克加水500毫升，煎成1小碗（约100～150毫升）。或用沸水冲泡1小碗，并将茶汁...
食疗食补 2012-06-18 -
山药茶 功效
山药茶 功效 ≮ 配方 ≯ 山药（干品）50克，红茶5克。 ≮用法 ≯ 煎水。代茶饮，每天1剂。 ≮功效 ≯ 健脾...
食疗食补 2012-06-18 -
禁"老火汤"防结石 不如多喝些水
禁老火汤防结石 不如多喝些水 经典谣言 结石这么普遍，都怪老火汤？ 广东地区结石患者多，跟喝老火汤有关...
食疗食补 2012-06-18 -
一只烤鸡腿等于60支香烟的毒性
一只烤鸡腿等于60支香烟的毒性 昨天上午，第十一届中国科协年会活动之一，预防疾病健康生活科普活动在杨家...
食疗食补 2012-06-18 -
早餐吃一把黑芝麻很能补钙
早餐吃一把黑芝麻很能补钙 除了牛奶等奶制品和虾皮等海产品，黑芝麻等植物的种子其实也是很好的补钙精华食...
食疗食补 2012-06-18 -
空心菜含纤维素可以缓解便秘
空心菜含纤维素可以缓解便秘 对于便秘者来说，空心菜是一种通便排毒的好菜，经常食用可以有效缓解便秘。...
食疗食补 2012-06-18 -
熬骨头汤一定要加 醋
熬骨头汤一定要加 醋 骨髓是精华 熬汤要加醋 肉骨头脂肪少而筋肉多，口感筋道有嚼头，让人越啃越带劲。一...
食疗食补 2012-06-18 -
吃淀粉类食物可以减少肠癌危险
吃淀粉类食物可以减少肠癌危险 可别小看面条土豆这些不起眼的主食，他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大...
食疗食补 2012-06-18 -
饭前喝水竟然有这六大好处
饭前喝水竟然有这六大好处 据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注...
食疗食补 2012-06-18 -
豆浆 搭配食物更营养
豆浆 搭配食物更营养 古人早就说了，夏天是吃豆的季节夏气热，宜食菽以寒之。这菽是什么呢？就是豆子，特...
食疗食补 2012-06-18
