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九种人不宜服人参
据《本草纲目》记载：人参，味甘微苦而性温，入脾、肺经。具补益强壮，补气固脱，补肺健脾之功效。现代医...
食疗食补 2011-10-09 -
改善便秘小秘诀
1. 熟香蕉 2. 核桃 3. 柚子、葡萄柚 午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 4. 瓜饭 地瓜，味...
食疗食补 2011-10-09 -
六道汤让你告别失眠
1. 酸枣仁汤 酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用...
食疗食补 2011-10-09 -
缓解痛经的几种维他命
平日常服用维他命B1、B6、E可以缓和月经前紧张症的症状。至于生理前的焦虑和压力也有服用维他命C的必要。...
食疗食补 2011-10-09 -
鲍鱼的药用价值
鲍鱼 为海产软体动物。其贝壳名九孔石决明。产中国青岛、烟台、昌潍等海滨浅水中，以足吸附岩礁上，渔民捕...
食疗食补 2011-10-08 -
鳖的药用价值
鳖 一名团鱼或甲鱼。鳖甲、鳖头都作药用。 ≮美食性味≯ 咸、平，无毒。 ≮美食成分≯ 含蛋白质，脂肪，糖...
食疗食补 2011-10-08 -
乌龟的药用价值
乌龟 龟的种类不一，有水龟、秦龟、山龟、摄龟、绿毛龟等。乌龟即水龟，摄龟即克蛇龟，两种均作药用。水龟...
食疗食补 2011-10-08 -
蟾蜍的药用价值
蟾蜍 一名癞虾...
食疗食补 2011-10-08 -
蛙的药用价值
蛙 一名田鸡。李时珍说：南方人食之，肉味如鸡，故名田鸡。蛙的种类甚多，有青蛙、泥蛙、金线蛙、树蛙、林...
食疗食补 2011-10-08 -
河蚌的药用价值
河蚌、珍珠 蚌，有河蚌、海蚌等，种类甚多。淡水河蚌常产珍珠。海蚌亦产珠。珍珠是一种珍贵的药物，一名廉...
食疗食补 2011-10-08 -
河蟹的药用价值
河蟹 一名石蟹，或称小石蟹。蟹的种类很多，有大石蟹、毛脚蟹、湖蟹、江蟹、海蟹等，大蟹主要供食用，药用...
食疗食补 2011-10-08 -
灵芝的药用价值
灵芝 一名菌录芝，或木灵芝，为担子菌类多孔菌科灵芝属。是寄生于栎及其他阔叶树根部的蕈类。伞状，坚硬，...
食疗食补 2011-09-30 -
薄荷的药用价值
薄荷 属唇形科植物。江浙各地多栽培，中国苏州特产的一种龙脑薄荷，尤为佳品。夏令作清凉饮料以解暑热。...
食疗食补 2011-09-30 -
蒲公英的药用价值
蒲公英 又名黄花地丁，见《唐本草》。苏颂云:春初生苗，叶如苦营，有细齿，中心抽一茎，茎端一花，色黄。...
食疗食补 2011-09-30 -
马齿苋的药用价值
马齿苋 一名酸米菜，南京地区药材名叫安乐菜。系马齿苋科植物。肉质草本，开黄色小花，果实成熟时环状裂开...
食疗食补 2011-09-30 -
鱼腥草的药用价值
鱼腥草 属三白草科植物。名见《名医别录》。唐苏颂说:生湿地，山谷阴处亦能蔓生，叶如乔麦而肥，茎紫赤色...
食疗食补 2011-09-30 -
白茅根的药用价值
白茅根 为禾本科白茅的根。全中国均有分布，喜阳耐旱，普遍野生于山坡路旁。夏季开花，嫩时小儿喜食之。花...
食疗食补 2011-09-30 -
代代橘(枳壳、枳实)的药用价值
代代橘(枳壳、枳实) 代代橘，一名回青橙。属芸香科植物。因其果实留在树上过冬，明年开花结新果时，其皮由...
食疗食补 2011-09-30 -
佛手的药用价值
佛手 属芸香科香橼的一个变种，与原种性能相似，形态不同之点为果实有裂纹如拳，或张开如指。果肉几完全退...
食疗食补 2011-09-30 -
香橼的药用价值
香橼 为桔类之一，肉味较酸而皮的辛香气较烈。陈香橼入药。 ≮美食性昧 ≯ 辛、酸，无毒。 ≮美食成分 ≯...
食疗食补 2011-09-30
