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如何打响“保胃战”
如何打响保胃战 胃是人体重要的器官，所有营养都要经过它的处理才能被人体利用。可有很多人不够善待它，饮...
食疗食补 2012-09-03 -
常见5种食物可治疗5种病
常见5种食物可治疗5种病 中医认为药食同源，很多的食物都是治病的良药与保健养生的佳品。下面常见的5种食...
食疗食补 2012-09-03 -
健康吃蔬菜须注意这10个误区
健康吃蔬菜须注意这10个误区 蔬菜在日常生活中随处可见，是我们的日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可以...
食疗食补 2012-09-03 -
每日食用少量巧克力可以降低中风风险
每日食用少量巧克力可以降低中风风险 最近一份学术报告称，每日食用少量巧克力可降低中风风险。但这一发现...
食疗食补 2012-09-03 -
感冒吃什么药？
感冒吃什么药？ 根据感冒时的症状准确挑选药物，能迅速缓解不适。近日，美国南卡罗来纳州医科大学家庭医学...
食疗食补 2012-09-03 -
过度喝甜饮料容易患脂肪肝
过度喝甜饮料容易患脂肪肝 许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料，尤其是冰镇的饮料喝下去真的很畅快。但欧美诸多...
食疗食补 2012-09-03 -
木耳烧鸭肝的做法
木耳烧鸭肝的做法 材料：鲜鸭肝200克，鲜木耳10克，生姜5克，葱5克，花生油10克，盐6克，味精2克，胡椒粉...
食疗食补 2012-09-03 -
金盅藏三宝的做法 增强免疫力菜谱
金盅藏三宝的做法 增强免疫力菜谱 材料：红苹果3个，青豆粒20克，枸杞10克，马蹄20克，盐3克，白糖10克，...
食疗食补 2012-09-03 -
不宜生吃这几类食物
不宜生吃这几类食物 1、番茄、胡萝卜生吃浪费营养。 番茄中的番茄红素、胡萝卜富含的-胡萝卜素，都是脂溶...
食疗食补 2012-09-03 -
脾胃虚弱吃什么？
脾胃虚弱吃什么？ 有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能...
食疗食补 2012-09-03 -
胆结石不能吃什么？
胆结石不能吃什么？ 近年来，吃得太营养，愈来愈多二十、三十岁年轻人也加入石头族行列。尤其团圆佳节时，...
食疗食补 2012-09-03 -
秋季感冒了吃什么好的快？
秋季感冒了吃什么好的快？ 1.白菜牛百叶汤 材料：鲜白菜500克，牛百叶250克，麻油、鱼露、味精各适量。生...
食疗食补 2012-09-03 -
白领可通过一系列食疗方法防治健康问题
白领可通过一系列食疗方法防治健康问题 家庭医生指出，白领可以通过一系列食疗方法防治高血脂、失眠、累等...
食疗食补 2012-09-03 -
实用的食疗方 黑木耳瘦肉汤
实用的食疗方 黑木耳瘦肉汤 主料：黑木耳，瘦肉片。 做法：黑木耳泡开，瘦肉切片用玉米油或橄榄油、盐、生...
食疗食补 2012-09-03 -
推荐几款滋阴清热安神粥
推荐几款滋阴清热安神粥 1、滋阴清暑粥 材料：沙参15克、玉竹20克、百合20克、猪瘦肉150克、蜜枣4枚、小米...
食疗食补 2012-09-03 -
如何预防冠心病
如何预防冠心病 1.合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热...
食疗食补 2012-09-03 -
普通人群坚持均衡饮食，无需额外补充维生素
普通人群坚持均衡饮食，无需额外补充维生素 维生素、抗生素、激素堪称当今社会流行的三素，其中维生素是使...
食疗食补 2012-09-03 -
毁容又爆肥 饮食搭配
毁容又爆肥 饮食搭配 关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些...
食疗食补 2012-08-27 -
清晨最不该吃的这三种食物
清晨最不该吃的这三种食物 白领清晨最不该吃的三类食物 1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃...
食疗食补 2012-08-27 -
吃薯片比吃汽车废气还毒
吃薯片比吃汽车废气还毒 打开一袋散发着迷人香味的薯片，你很难不被它金黄酥脆的外表所诱惑，拿起一片放入...
食疗食补 2012-08-27
