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小米山药红枣粥的做法
小米山药红枣粥的做法 据《本草纲目》载： 小米可治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。此外，小...
食疗食补 2012-08-06 -
试试这几款食疗粥
试试这几款食疗粥 1、鲫鱼粥：鲫鱼肉300克，粳米100克，盐、花椒、葱适量。先以米和鱼脍煮粥，熟后放入盐...
食疗食补 2012-08-06 -
失眠吃什么好？
失眠吃什么好？ 1.陈小麦60克，大枣15枚，甘草30克。加水4碗煎成一碗，临睡前服。特别适应于更年期妇女及...
食疗食补 2012-08-06 -
腹泻怎么办？
腹泻怎么办？ 腹泻是小儿夏季常见病，因为患儿常伴有呕吐，喂药很可能会吐，而盲目使用抗生素则可能会造成...
食疗食补 2012-08-06 -
大山楂丸不要和磺胺药同服
大山楂丸不要和磺胺药同服 大山楂丸含山楂、麦芽和神曲，主要功能是消食化滞，调和脾胃，可用于治疗食积所...
食疗食补 2012-08-06 -
自煎的中药汤剂不建议隔夜服用
自煎的中药汤剂不建议隔夜服用. 对于长期喝中药的老药罐子来说，煎药是件痛苦的事。很多人习惯头天晚上就...
食疗食补 2012-08-06 -
感冒服维C银翘片不要超5天
感冒服维C银翘片不要超5天 银翘片的药物组成来自清代医学名著《温病条辨》中的银翘散，它是最著名的古方之...
食疗食补 2012-08-06 -
胆固醇高吃什么好？
胆固醇高吃什么好？ 胆固醇过高是现代人的普遍问题，其对心血管健康的危害不...
食疗食补 2012-08-06 -
推荐四款夏日安眠食谱
推荐四款夏日安眠食谱 冰糖炖黄花菜 原料与制作：黄花菜50克，冰糖少许，水食粮。将黄花菜浸泡软后，去头...
食疗食补 2012-08-06 -
阴虚体质人群不适宜吃太多姜
阴虚体质人群不适宜吃太多姜 中医认为，阳气人阴乃能寐，很多人觉得夏天的夜晚不好入睡，闷热烦躁，这跟季...
食疗食补 2012-08-06 -
菜籽油可消炎、养眼
菜籽油可消炎、养眼 菜籽油含维生素E很丰富。50毫升的菜籽油，就含有足够一个人一天所需要的维生素E总量。...
食疗食补 2012-08-06 -
警惕这3种不健康的放屁现象
警惕这3种不健康的放屁现象 导读：放屁是一种生理现象，但是有时候并不是所有的放屁都健康呢，可通过放屁...
食疗食补 2012-07-24 -
女性痛经 小妙方快速解决
女性痛经 小妙方快速解决 核心提示：痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每...
食疗食补 2012-07-24 -
降血脂的食物要多吃大蒜洋葱
降血脂的食物要多吃大蒜洋葱 核心提示：降血脂除了要按时服药外，饮食也是相当重要，可以多吃洋葱、香菇、...
食疗食补 2012-07-24 -
喝奶昔可治疗经前综合征
喝奶昔可治疗经前综合征 核心提示：正确的时间饮用适当的饮料能够帮助你打败经前期综合征（PMS），有研究...
食疗食补 2012-07-24 -
不同类型牙痛 食疗药膳
不同类型牙痛 食疗药膳 核心提示：中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种，治疗方法各异。风热牙痛者，宜疏...
食疗食补 2012-07-24 -
午睡女性应注意五点将养生功效最大化
午睡女性应注意五点将养生功效最大化 午睡对女性养生保健具有重要意义，在夏季容易感到困乏，而午睡则能够...
食疗食补 2012-07-24 -
9种蔬果皮也有大功效
9种蔬果皮也有大功效 西瓜皮： 用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成西...
食疗食补 2012-07-24 -
冬吃萝卜夏吃姜
冬吃萝卜夏吃姜 导语：夏天来了，你是不是反而更容易患感冒了？办公室空调是不是让你招架不住了？其实只要...
食疗食补 2012-07-24 -
吃什么顺气 推荐6种顺气食物
吃什么顺气 推荐6种顺气食物 导读：研究发现，很多疾病的产生都与生气有关，因而，在日常生活中，注意不要...
食疗食补 2012-07-24
