葡萄酒诱发乳腺癌医学研究不靠谱

    根据数据统计分析，美国女性患上乳腺癌的几率高达1/8,所以专家建议说是放下酒杯换上果汁的时候了。最近的几项研究表明，不仅仅是葡萄酒，包括啤酒在内的其他酒精饮料都有增加女性患上乳腺癌的可能。

    专家手中的数据表明，饮酒与乳腺癌是有关联的。作为女性，每天饮酒1杯，其患上乳腺癌的风险将提高10%，那些每天持续饮酒3杯的女性患上乳腺癌的几率将提高30%。

    研究者们还发现，新鲜蘑菇以及绿茶有助于降低女性患上乳腺癌的风险。每天吃10克蘑菇将使患病风险降低2/3!这项研究是基于对中国女性的日常食谱的研究，她们的食谱中往往包括蘑菇和绿茶，而她们患上乳腺癌的几率只比西方女性低400-500%！

    蘑菇、绿茶以及葡萄中都含有白藜芦醇以及其他的抗氧化剂成分，它们会提高他、人体的免疫系统来对抗并破坏肿瘤细胞。和葡萄汁就能获得葡萄酒中的养分而且不用担心你的健康。

    结论是，开始每天喝杯绿茶，用葡萄汁替代葡萄酒，再在晚餐的沙拉中加点儿蘑菇！