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饮食调理五脏治疗失眠症2/18
睡不踏实、半夜老醒、早上起来全身难受、越到晚上越精神如果你的睡眠正在遭遇这些不幸，不妨调理一下五脏，...
食疗食补 2011-02-18 -
缓解失眠睡前最该吃什么？2/18
许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，...
食疗食补 2011-02-18 -
抵御失眠的食疗方法2/18
失眠病人可以结合一些食疗方法，如每天喝小米粥以调养胃气，以清淡适量为佳。 抵御失眠的食疗方 小米枣仁粥...
食疗食补 2011-02-18 -
几种失眠对应饮食调理方法2/18
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，祖国医学又称其为不寐...
食疗食补 2011-02-18 -
饮酒“暖身”不科学2/18
水越喝越冷，酒越喝越暖，似乎喝酒可以取暖已被许多人认可，所以在寒冷的冬季，酗酒的人明显增多。但医生...
美容瘦身 2011-02-18 -
八种蔬菜排毒嫩肤2/18
现在越来越多的研究数据表明，美容和排毒有着密不可分的关系，健康和排毒的关系同样也十分密切。那么，想...
美容瘦身 2011-02-18 -
巧喝酸奶没赘肉还丰胸2/18
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的饮食。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成...
美容瘦身 2011-02-18 -
吃得少也能饱的窍门2/18
节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了!以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足! 1)吃鸡蛋当早餐...
美容瘦身 2011-02-18 -
十种食物睡前吃2/18
如果你常常会在凌晨三四点左右醒来，多半就是因为你体内血液过低、肾上腺素分泌增加的缘故。当然，睡前饮...
美容瘦身 2011-02-18 -
最具养生效果食物2/18
俊男为美而吃： 在个性张扬的年代，连饮食也能体现人的个性。很多人都发现，如今俊男美女的饮食观念也发生...
美容瘦身 2011-02-18 -
吃出细嫩光滑肌肤的食物2/18
肌肤就像镜子一样，反映身体状况。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋...
美容瘦身 2011-02-18 -
常吃八大水果 皮肤水当当2/18
当前位置： 寻医问药 饮食频道 时尚饮食 美容饮食 常吃八大水果 皮肤水当当 文章发布者： xywy 来源：39健...
美容瘦身 2011-02-18 -
汤水调养打造细嫩肌肤2/18
女人，也许就适合摆弄一些汤汤水水的东西。爱美的女人不靠保养是不行的，今天，小编就从网络上搜集一些经...
美容瘦身 2011-02-18 -
经常吃土豆的好处2/18
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学...
饮食禁忌 2011-02-18 -
果蔬气味浓烈 2/18
哪些蔬果容易有农药残留? 一般来说，生长期病虫害较严重的果蔬，农药残留易超标。叶菜类农药残留的可能性...
饮食禁忌 2011-02-18 -
开水煮饭更加营养健康2/18
蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水...
饮食禁忌 2011-02-18 -
春节千万别犯这十忌2/18
节日像是旅途中的驿站，又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们...
饮食禁忌 2011-02-18 -
这些食物最容易潜藏细菌!2/18
美国消费者联盟一项全国调查发现，肉鸡中弯曲杆菌感染率高达42%，沙门氏菌感染率为12%，容易导致胃肠炎。...
饮食禁忌 2011-02-18 -
错误的喝牛奶的方式2/18
很多人都有喝牛奶的习惯，营养价值高，对身体也有好处，每天睡觉前一杯牛奶，还有助于睡眠，因此很多人晚...
饮食禁忌 2011-02-18 -
喜庆佳节莫让异物扫兴2/18
耳鼻喉科张延平主任为一名8岁小女孩儿成功实施了食道镜检查及异物取出术。该女孩儿在玩耍时，误吞一枚一元...
饮食禁忌 2011-02-18
