-
蔬菜洗了放冰箱是大忌
喜欢干净的人通常会将买来的菜洗好，甚至切好放入冰箱，觉得卫生保鲜，需要时拿出来就能用，但讲究的做法...
饮食常识 2010-08-13 -
养颜珍珠茶8/13
【配方】先将珍珠2克研磨成极细的粉，再用沸水冲泡茶叶2克。 【用法】以茶汁送服珍珠粉，每隔10天服用1次...
美容瘦身 2010-08-13 -
甜杏仁适宜生食
杏仁即杏的种子，有苦杏仁和甜杏仁之分。苦杏仁味道微苦，有毒，而甜杏仁味道微甜、细腻，有淡淡的杏仁香...
饮食常识 2010-08-13 -
荷叶茶适于肥胖症8/13
【配方】将荷叶10克，绿茶10克混合后用沸水冲泡5分钟即成。 【用法】每日1剂，分3次服饮。 【功效】适用于...
美容瘦身 2010-08-13 -
长寿乡的饮食秘诀
国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而世界五大长寿乡的老人...
饮食常识 2010-08-13 -
西瓜养肝你知道吗
与其大把地吃各种滋补品来补肾，不如平常在饮食中多注意保养肝脏。 养肝以食为先，正确的食疗可以帮忙肝脏...
饮食常识 2010-08-13 -
蔬菜什么颜色好呢
黄色：以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒，黄色西葫芦等。它们给人以清香、脆嫩的感觉，使人倍觉清新、味...
饮食常识 2010-08-13 -
鲜草莓汁可治肺热咳嗽8/13
【配方】鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。 【制法】将上4味混合调匀。 【服法】分两次服之。...
食疗食补 2010-08-13 -
吃草莓治食欲不振8/13
【配方】鲜草莓250克。 【制法】将草莓洗净，绞汁。 【服法】分2次饮用。 健康 饮食网是一个以健康,饮食为...
食疗食补 2010-08-13 -
黄瓜皮可排毒你知道吗
黄瓜皮含有较多苦味素，是黄瓜的营养精华所在。黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮味甘、性平的本质所决定的，...
饮食常识 2010-08-13 -
消化不良草莓有办法8/13
【配方】草莓100克，山楂30克。 【制法】将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤。 【服法】饮汤。 健康 饮食网...
食疗食补 2010-08-13 -
健康饮食的五大原则你知多少
早餐勿冷食 很多人在大热天里贪图凉爽，早餐以蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、绿豆沙或冰牛奶代替热粥或热牛奶。...
饮食常识 2010-08-13 -
治大便秘结的草莓法8/13
【配方】草莓50克，麻油适量。 【制法】将草莓捣烂与麻油混合调匀。 【服法】空腹口服。 健康 饮食网是一...
食疗食补 2010-08-13 -
桑拿天还是喝鲤鱼汤吧
桑拿天 适合喝鲤鱼汤 复旦大学附属中山医院营养科副主任高键称，在淡水鱼中，鲤鱼的营养和食疗功效都是出...
饮食常识 2010-08-13 -
9大饮食妙招赶走更年期症状
专家指出，这些症状都是由更年期综合症引起的。除了潮热、盗汗、暴躁的症状，更年期女性还会出现情绪难以...
饮食常识 2010-08-13 -
草莓治夏季腹泻配方8/13
【配方】草莓适量。 【制法】将草莓入锅加水，煎汤。 【服法】饮汤。 健康 饮食网是一个以健康,饮食为主题...
食疗食补 2010-08-13 -
吃莲藕能治夏天流鼻血
莲藕生吃熟吃都可以，中医认为，生食莲藕能凉血，熟食则能补心益肾，具有滋阴养血的功效，药用价值相当高...
饮食常识 2010-08-13 -
小便不利草莓给你治8/13
【配方】草莓60克。 【制法】将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服。 【服法】每日3次。 健康 饮食网是一个以健...
食疗食补 2010-08-13 -
什么食物抗疲劳？
饮食平衡是关键 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每...
饮食常识 2010-08-13 -
鲜草莓可以治糖尿病8/13
【配方】鲜草莓适量。 【制法】将草莓洗净，即可。 【服法】频频食之。 健康 饮食网是一个以健康,饮食为主...
食疗食补 2010-08-13
