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鸡蛋 的十种吃法八种错
鸡蛋 的十种吃法八种错 鸡蛋所含营养丰富而全面，是人类的理想的营养库。但人们烹饪鸡蛋的方法多种多样，...
饮食禁忌 2012-08-08 -
注意 饮食忌“四大过”
注意 饮食忌四大过 在日常饮食中，不少人存在着四大过，即：过咸、过甜、过酸，还有过鲜。营养专家说，这...
饮食禁忌 2012-08-08 -
感冒时千万不要吃鸡蛋
感冒时千万不要吃鸡蛋 很多人认为发烧生病时吃鸡蛋，不但清淡容易消化，而且有营养，对恢复健康有利，但这...
饮食禁忌 2012-08-08 -
豆腐菠菜搭配 小心吃出肾结石！
豆腐菠菜搭配 小心吃出肾结石！ 菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久，但至今却似乎仍未有一个定论，菠...
饮食禁忌 2012-08-08 -
６种食物隔夜吃会致癌
６种食物隔夜吃会致癌 提倡节省不浪费的人们都会把食物留下来第二天再吃。但是专家提醒各位，不是所有的食...
饮食禁忌 2012-08-08 -
7类食物催人老 还敢吃吗
7类食物催人老 还敢吃吗 有些食物能帮助肌肤美容，但有些食物就能让你越吃越难看。为了你的肌肤，是时候跟...
饮食禁忌 2012-08-08 -
珍珠奶茶让你越喝越胖
珍珠奶茶让你越喝越胖 珍珠奶茶流行了好多年了，在大街上，商场里几乎随处可见，其滑润的口感，甜甜的味道...
饮食禁忌 2012-08-08 -
最毁身材 饮食习惯
最毁身材 饮食习惯 减肥的过程中,达人们往往是很容易被这样几种错误的减肥观点牵着鼻子走，结果走进了减肥...
饮食禁忌 2012-08-08 -
吃鱼的四个误区 不营养反而伤身
吃鱼的四个误区 不营养反而伤身 一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜...
饮食禁忌 2012-08-08 -
粉葛淮山煲鲮鱼 去骨火清热健脾靓汤
粉葛淮山煲鲮鱼 去骨火清热健脾靓汤 中医认为，鲮鱼性平味甘，入肝、肾、脾、胃经，能益气血、强筋骨、利...
饮食常识 2012-08-08 -
南瓜绿豆煲排骨 清热解毒家常靓汤
南瓜绿豆煲排骨 清热解毒家常靓汤 秋天是最适合吃南瓜的季节，此时南瓜大量上市，是当令瓜蔬。而且，富含...
饮食常识 2012-08-08 -
豆豉葱花蒸扇贝 养生滋味经典菜式
豆豉葱花蒸扇贝 养生滋味经典菜式 豆豉含有大量蛋白质、氨基酸，以及多种矿物质和维生素,还有清热解毒的食...
饮食常识 2012-08-08 -
加点酒炒洋葱可防糊锅
加点酒炒洋葱可防糊锅 洋葱富含蛋白质、维生素等；还有杀菌、利尿、降脂降压等功效。可炒洋葱容易糊锅，让...
饮食常识 2012-08-08 -
晚餐吃虾皮 要注意
晚餐吃虾皮 要注意 其实这种看法是完全错误的，它不但不能达到的目的，更容易增加的患病危险。 虾皮营养丰...
饮食常识 2012-08-08 -
晚餐什么时间食用最恰当呢
晚餐什么时间食用最恰当呢 更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的应酬，吃喝几个钟头；或者加班熬夜...
饮食常识 2012-08-08 -
晚餐时最适合补钙
晚餐时最适合补钙 那么，服用钙剂又为什么宜选择晚间呢？ 专家解释说，首先因为不宜集中在一个时间段。人...
饮食常识 2012-08-08 -
晚餐不当会引起疾病的
晚餐不当会引起疾病的 晚餐不当可惹祸 一些常见慢性疾患正是不良晚餐习惯长期作用的结果。那么，晚餐究竟...
饮食常识 2012-08-08 -
没来得及吃早餐可以补救吗
没来得及吃早餐可以补救吗 早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至...
饮食常识 2012-08-08 -
谨记喝豆浆的几个注意点
谨记喝豆浆的几个注意点 1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在...
饮食常识 2012-08-08 -
早餐吃面包危险相当高？
早餐吃面包危险相当高？ 健康价值细细看 ◆按用途：可以分为主食面包和点心面包两类 ◆按质感：可分为软质...
饮食常识 2012-08-08
