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核桃芝麻粥养血生发
核桃芝麻粥养血生发 取核桃仁 200 克 ，芝麻、粳米各 100 克 。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥...
饮食常识 2012-06-21 -
常吃带馅面食好处有很多
常吃带馅面食好处有很多 带馅面食是我国的传统食品，如包子、饺子、烧麦、馄饨等，在享受美食时，人们也许...
饮食常识 2012-06-21 -
吃香蕉可“压惊”
吃香蕉可压惊 你知道吃香蕉也能减轻紧张情绪、舒缓压力吗？国外音乐界最近兴起了一股吃香蕉风，很多演员在...
饮食常识 2012-06-21 -
吃豆角可健脾胃
吃豆角可健脾胃 豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱...
饮食常识 2012-06-21 -
蛋白杀菌洗面露
蛋白杀菌洗面露 材料： 鸡蛋白加少许食盐拌匀 用法： 蛋白涂于面部，轻轻按摩，尤其于鼻翼及T字位。 功效...
美容瘦身 2012-06-20 -
大蒜面膜
大蒜面膜 材料: 大蒜、綠豆粉及面膜布 作法: 1.把大蒜剝皮,且微波用中小火二分鐘(以去味)。 2.放入果汁機...
美容瘦身 2012-06-20 -
苹果蜜糖面膜
苹果蜜糖面膜 材料: 半个苹果，2汤匙蜜糖 作法: 1.苹果去核，然后捣碎 2.加入蜜糖混和 3.敷在面上15分钟，...
美容瘦身 2012-06-20 -
黄瓜柠檬面膜
黄瓜柠檬面膜 材料： 蛋黄1颗，奶粉1匙，柠檬汁1小匙，蜂蜜适量，小黄瓜泥适量。 作法： 倒入所有材料拌匀...
美容瘦身 2012-06-20 -
去粉刺面膜
去粉刺面膜 材料： 绿茶末10克、蛋白半个(或﹕蜂蜜2大匙) 绿豆10克。 作法： 1.将以上药材研为细末。 2.将...
美容瘦身 2012-06-20 -
油妹妹终结法
油妹妹终结法 材料： 中型蕃茄半个或小蕃茄5～10个、蜂蜜一茶匙、面粉一小匙 做法： Step1：蕃茄去皮、压...
美容瘦身 2012-06-20 -
保湿茯苓面膜
保湿茯苓面膜 材料： 白茯苓十八克、蜂蜜约 20-30 cc 作法： 1.将白茯苓研磨为极细末 2.调入蜂蜜，搅拌成...
美容瘦身 2012-06-20 -
杏仁蛋白面膜
杏仁蛋白面膜 材料: 杏仁，蛋白 作法: 1.把杏仁去皮研成末 2.加蛋白混和 3.每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟...
美容瘦身 2012-06-20 -
珍珠粉面膜
珍珠粉面膜 材料： 珍珠粉1小匙，乳液或化妆水适量。 作法： 脸洗净后，取珍珠粉加乳液或化妆水一同搅拌均...
美容瘦身 2012-06-20 -
牛奶橄榄面膜
牛奶橄榄面膜 取一汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀敷在脸上，干后以温水清洗。此面膜有减少皱纹、增...
美容瘦身 2012-06-20 -
蜂蜜麦片面膜
蜂蜜麦片面膜 用搅拌机将50g杏仁、2/3杯麦片磨成粉末，和1/4杯全脂奶、3勺蜂蜜调成糊状敷面15分鐘后用指尖...
美容瘦身 2012-06-20 -
清爽苦瓜面膜
清爽苦瓜面膜 买几只嫩黄瓜，洗净后，用保鲜膜一条一条包好，放置于冰箱的冷藏室内冷藏15分以后切成薄片，...
美容瘦身 2012-06-20 -
清香草莓面膜
清香草莓面膜 将草莓对半切开，然后把果汁直接擦在脸上，这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能减少皮肤色素沉...
美容瘦身 2012-06-20 -
珍珠蜂皇浆面膜
珍珠蜂皇浆面膜 材料: 珍珠末, 蜂皇浆 用法: 珍珠末分量: 20岁以上1/4茶匙, 蜂皇浆1汤匙. 第1次开5倍水,...
美容瘦身 2012-06-20 -
消炎丝瓜水
消炎丝瓜水 材料： 丝瓜榨成汁约50ml 用法： 面部洁净后，用化妆棉沾上丝瓜汁轻拍于皮肤。 功效： 清凉消...
美容瘦身 2012-06-20 -
美白的防晒面膜
美白的防晒面膜 将生蛋白一个、蜂蜜一小勺、柠檬半个及适量面粉混合，搅拌成糕状的混合物，敷上面后好好睡...
美容瘦身 2012-06-20
