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饮食健康

  • 木耳

    木耳 木耳、白木耳 一名桑耳,生于桑、槐、柳、榆、楮等朽树上,古称五木耳。淡褐色,质柔软,形似人耳。...

    食疗食补 2012-06-20
  • 茵陈蒿

    茵陈蒿 茵陈蒿 属菊科植物。嫩苗可作菜蔬,洪舜俞《老圃赋》云:酣槽紫姜之掌,沐醯茵陈之丝。李时珍云:今...

    食疗食补 2012-06-20
  • 石耳

    石耳 石耳 一名石壁花。为地衣门石耳科植物。生于岩石上,体扁平,呈不规则圆形,上面褐色,背面被黑色绒...

    食疗食补 2012-06-20
  • 茼蒿菜

    茼蒿菜 茼蒿莱 一名蓬蒿菜,属菊科植物。李时珍云:九月份下种,冬季及明年春季采食茎叶肥嫩,微有篙气,故...

    食疗食补 2012-06-20
  • 菠菜

    菠菜 菠菜 属藜科植物,各地均有栽培。 ≮美食性味≯ 甘、冷、滑,无毒。 ≮美食成分≯ 含有叶绿素,草酸...

    食疗食补 2012-06-20
  • 竹叶菜

    竹叶菜 竹叶菜 又名鸭跖草或竹节菜。属鸭跖草科植物。生于田野阴湿地,叶似竹叶,夏日开花如蛾形,雨瓣如...

    食疗食补 2012-06-20
  • 地耳

    地耳 地耳 名见《本草拾遗》,俗名地踏菰。李时珍说:地耳亦石耳之属,生于地者,状如木耳,春夏生雨中,雨...

    食疗食补 2012-06-20
  • 地肤

    地肤 地肤 又名地麦、落帚、扫帚苗,属葵科植物。李时珍说:地肤嫩苗,可作菜茹,田野甚多,枝叶繁多,其子...

    食疗食补 2012-06-20
  • 马兰头

    马兰头 马兰头 又名路边菊或田边菊,南方民间叫鸡儿肠,四川l叫泥鳅串等。系菊科植物,茎直立,有时略带红...

    食疗食补 2012-06-20
  • 墨菜

    墨菜 墨菜 即菊科鳢肠,一名墨旱莲。中国各地均有分布,为著名止血药。嫩苗叶可食。 ≮美食性味≯ 甘、酸...

    食疗食补 2012-06-20
  • 蘘荷

    蘘荷 蘘荷 一名嘉草。属蘘荷科(姜科),有横走根茎,叶长椭圆状披针形,《本草纲目》云:叶如甘蕉,根似姜芽...

    食疗食补 2012-06-20
  • 刺儿菜、大蓟

    刺儿菜、大蓟 刺儿菜 原名小蓟草,属菊科多年生草本。中国各地都有,常见于田...

    食疗食补 2012-06-20
  • 睡莲

    睡莲 睡莲 又名子午莲。属睡莲科植物。生于池沼浅水中,根状茎横走泥中,如藕而小,可供食用,并作药用。...

    食疗食补 2012-06-20
  • 莲、藕

    莲、藕 莲、藕 莲的各部分名称不同,都可供药用。莲的柄名荷梗;叶名荷叶及荷叶蒂;荷花蕊名莲须;果壳名...

    食疗食补 2012-06-20
  • 莼菜

    莼菜 莼菜 或作菁菜。属睡莲科的一种水草。中国黄河以南所有沼泽池塘都有生长,尤其以江苏的太湖,苏北的...

    食疗食补 2012-06-20
  • 清明菜

    清明菜 清明菜 一名佛耳草,亦名鼠曲草,江苏苏南地区叫绵絮头、寒食莱,全株有白色绵毛,民间草药名叫追...

    食疗食补 2012-06-20
  • 胭脂菜

    胭脂菜 胭脂菜 一名落葵或藤菜,属落葵科植物。各地农村篱间常有栽培,一年生的缠绕草本,长达丈许,叶互...

    食疗食补 2012-06-20
  • 油菜

    油菜 油菜 又名丢苔。属十字花科植物。《唐本草》云:冬月种之,能历霜雪,故又渭之寒菜。此菜易起苔,故名...

    食疗食补 2012-06-20
  • 菱角

    菱角 菱 又名芰。为菱科的一种水生植物。中国南部各省均有栽培或野生。其果肉可食,嫩茎可作菜蔬,果有角...

    食疗食补 2012-06-20
  • 苦菜

    苦菜 苦菜 一名苦荬菜。李时珍说:苦菜即苦荬,家栽者呼为苦苣,实一物也。其茎中空,折之有白汁,茎上之...

    食疗食补 2012-06-20