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做鱼什么时候放姜是最好的？
做鱼什么时候放姜是最好的？ 姜是去腥提味的重要调料 姜是去腥提味的重要调料，同时还因为姜是热性，能中...
饮食常识 2012-06-08 -
轻松将肉变鲜变嫩
轻松将肉变鲜变嫩 烹调肉类时，经常会出现做熟的肉依然很硬的现象，尤其是冻肉，口感特别差，这里教你几招...
饮食常识 2012-06-08 -
白菜要怎么煮才保住丰富的维C？
白菜要怎么煮才保住丰富的维C？ 肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜。北方人们对白菜尤其有感情，大白菜耐储...
饮食常识 2012-06-08 -
家庭营养烹饪禁忌你知道吗？
家庭营养烹饪禁忌你知道吗？ 很多家庭主妇在时总是担心饭不够吃，饿着家人，因此有宁可多做半锅，不能少做...
饮食常识 2012-06-08 -
41种粥的家常做法
41种粥的家常做法 粥，是最容易烹饪的一种食品，而且通过不同的材料的配搭，还具有一定的养生保健功能哦！...
饮食常识 2012-06-08 -
蒸煮烹饪远远要好过煎炸薰
蒸煮烹饪远远要好过煎炸薰 最近国外的一项表明，采取蒸煮这样的烹饪方法要远远好过煎、炸、薰。尽管后者、...
饮食常识 2012-06-08 -
烹饪小技巧可助你提高免疫力
烹饪小技巧可助你提高免疫力 怎样才能吃的、又能提高自身的免疫力呢?在此，生活家特别为您搜罗了饮食保健(...
饮食常识 2012-06-08 -
蔬菜烹调不当可能会导致中风？
蔬菜烹调不当可能会导致中风？ 中国居民指南建议，成年人每天应吃300～500克，这个对关注关注健康的人来说...
饮食常识 2012-06-08 -
海带浸泡时间过长营养就会流失
海带浸泡时间过长营养就会流失 首先要搞清楚，海带中是否含有砷，在自然界普遍存在于环境和植物、动物体内...
饮食常识 2012-06-08 -
葡萄配菜不搭配三样食物
葡萄配菜不搭配三样食物 葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。 葡萄酒与的适配原则是...
饮食常识 2012-06-08 -
三个妙招可去除苦瓜苦味
三个妙招可去除苦瓜苦味 夏日里的苦瓜是清热解毒的最佳蔬菜，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，据本草...
饮食常识 2012-06-08 -
这六招教你煮出美味粥
这六招教你煮出美味粥 早餐吃粥很，不要以为煮粥很麻烦，其实做粥是有诀窍的哦!以下6招能让你快速煮出美味...
饮食常识 2012-06-08 -
煎炒烹炸 锅控温须少于240度
煎炒烹炸 锅控温须少于240度 很多人在烹调时不大注重烹调温度与营养的关系。 营养专家对我国传统烹调方式...
饮食常识 2012-06-08 -
为你烹饪增色 料酒为菜
为你烹饪增色 料酒为菜 烹饪用的料酒作用很多，主要是去除鱼、肉菜肴的腥膻味，增加菜肴的香气，有利于咸...
饮食常识 2012-06-08 -
与减肥者谈 饮水、饮酒
与减肥者谈 饮水、饮酒 先来说说饮水吧。肥胖者合理饮水，有助于降低食物和脂肪代谢，相反若限制饮水，则...
美容瘦身 2012-06-07 -
主食怎样制作能有利于减肥
主食怎样制作能有利于减肥 人们日常的主食是米饭、馒头及各种花样的米、面等食物,其中含有丰富的营养成分,...
美容瘦身 2012-06-07 -
动起来美胸少女
动起来美胸少女 乳房是女生的第二性征。丰满隆起的乳房，不仅是繁衍后代生命之泉，而且还是女性魅力所在。...
美容瘦身 2012-06-07 -
美食 别让你的身体走型
美食 别让你的身体走型 高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，尤其是炸、爆...
美容瘦身 2012-06-07 -
痴志 减肥
痴志 减肥 过三十，体重疯长，腰围一天比一天粗，最为痛苦的是面对五彩时装，也想时髦一把时，经常会系不...
美容瘦身 2012-06-07 -
巧搭配三顿排毒餐排出毒素一身轻
巧搭配三顿排毒餐排出毒素一身轻 导语：皮肤暗沉，痘痘也不停消，吃得不多，可是小肚子的规模越来越大。没...
美容瘦身 2012-06-07
