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白菜吃半年医生享清闲---白菜的营养价值
白菜吃半年医生享清闲---白菜的营养价值 白菜，又名大白菜、黄芽白菜，古代称之为菘。此菜为我国人民主食...
饮食常识 2012-03-09 -
药膳乌鸡汤的做法---美容养颜汤
药膳乌鸡汤的做法---美容养颜汤 主料：乌鸡1只、沙参20克、当归头20克、黄芪20克、党参20克、淮山20克、百...
美容瘦身 2012-03-09 -
玉米排骨汤的做法--美容养颜汤
玉米排骨汤的做法--美容养颜汤 主料：玉米1根、肋排500g、胡萝卜1根、姜片2片、大葱段1段、、盐2茶匙（10g...
美容瘦身 2012-03-09 -
鸡汁冬瓜汤的做法---美容养颜汤
鸡汁冬瓜汤的做法---美容养颜汤 主料：冬瓜 配料：翅根、虾米、干香菇、木耳、枸杞、红豆 做法： 1、冬瓜...
美容瘦身 2012-03-09 -
饮食排毒的几个小锦囊
饮食排毒的几个小锦囊 清晨喝杯温开水 多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸...
美容瘦身 2012-03-09 -
喝红枣茶+做脸部按摩---保养气血
喝红枣茶+做脸部按摩---保养气血 气血足才能使面色红润、经血正常、精力旺盛。推荐一道滋补气血的花生蜜枣...
美容瘦身 2012-03-09 -
美容大敌：“隔夜饭”
美容大敌：隔夜饭 我们通常会把前一天没有吃完的饭，第二天热一热继续吃，一方面很节省，另一方面也比较省...
美容瘦身 2012-03-09 -
吃动平衡才能“健康常瘦”---最好的减肥方法
吃动平衡才能健康常瘦---最好的减肥方法 新年过后，减肥成了很多人的首要任务。什么才是最实用、最科学和...
美容瘦身 2012-03-09 -
燃烧脂肪之方法：多吃西红柿
燃烧脂肪之方法：多吃西红柿 西红柿是公认的健康食品，一些地方甚至有西红柿变红，医生脸变绿的说法，意思...
美容瘦身 2012-03-09 -
不可取 春节后猛喝盐水排宿便减肥法
不可取 春节后猛喝盐水排宿便减肥法 节后见面大家最多的抱怨是 吃多了，又长胖了，还有一些人出现了便秘。...
美容瘦身 2012-03-09 -
长期面对电脑屏幕会刺激食欲导致过量饮食[2012-03-09]
长期面对电脑屏幕会刺激食欲导致过量饮食[2012-03-09] 很多长期从事电脑工作的白领，总是把肥胖的原因归结...
美容瘦身 2012-03-09 -
失眠多吃这些 食物让你安睡8小时--- 10种
失眠多吃这些 食物让你安睡8小时--- 10种 导语：现在社会很多人会遭受失眠的困扰。因长期无法入睡或无法保...
食疗食补 2012-03-08 -
猪肝补血吃前要"去毒"【2012-03-08】
猪肝补血吃前要去毒【2012-03-08】 猪肝富含铁、维生素、蛋白质和微量元素，人体所需的大多数营养基本都有...
食疗食补 2012-03-08 -
古人陆游养生长寿经常吃粥食有益健康【2012-03-08】
古人陆游养生长寿经常吃粥食有益健康【2012-03-08】 导语：尽管现代医学的发展让人们的寿命变得越来越长，...
饮食常识 2012-03-08 -
早春人易“湿”少吃热带水果多吃玉米【2012-03-08】
早春人易湿少吃热带水果多吃玉米【2012-03-08】 早春回南天大举杀到，地面、墙板挂满泪珠，湿漉漉让人感觉...
饮食常识 2012-03-08 -
野菜堪比良药盘点春季常见野菜的养生功效【2012-03-08】
野菜堪比良药盘点春季常见野菜的养生功效【2012-03-08】 核心提示：鸟语花香的春季又到了，百草生芽。芥菜...
饮食常识 2012-03-08 -
口水也是中药 对人体有8大好处---老中医解说
口水也是中药 对人体有8大好处---老中医解说 老中医说：口水也是中药，对人体有8大养生功效。口水，我们并...
饮食常识 2012-03-08 -
初春养生不宜过早穿单鞋[2012-03-08]
初春养生不宜过早穿单鞋[2012-03-08] 初春养生不宜过早穿单鞋 中医认为，春夏养阳，所以春天应该多吃一些...
饮食常识 2012-03-08 -
“5宜5忌” 春季养生小常识
5宜5忌 春季养生小常识 导语：春季人的肝气很容易过旺，这样会对脾胃产生不良影响，同时春季又是阳气生发...
饮食常识 2012-03-08 -
饮食健康之道---普京
饮食健康之道---普京 【俄罗斯大选结果】普京能够2次参选，除了他的政治影响力之外，也和他精壮的身体和旺...
饮食常识 2012-03-08
