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木瓜鲜奶——润肤养颜
原料 ：木瓜360g、鲜牛奶两杯、白砂糖适量、碎冰块适量。 方法 ：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将...
美容瘦身 2011-09-19 -
炒鲜奶——滋润皮肤
原料 ： 鲜牛奶150克，鸡蛋清350克，熟猪油、葱姜末、精盐、味精、水淀粉、香油各适量。 制法： 1、将鸡蛋...
美容瘦身 2011-09-19 -
牛奶炖花生——隆胸丰乳
原料： 花生米100克，枸杞子20克，银耳30克，牛奶1500毫升，冰糖适量。 制法： （1）将银耳、相记子、花生...
美容瘦身 2011-09-19 -
苦瓜怎么做好吃？试试豉汁凉瓜炒鸡柳
凉瓜虽则甘苦，但它却有清热消暑、促进食欲的功效，所以就本地气候而言，夏秋都是食用凉瓜的时节。凉瓜之...
饮食常识 2011-09-19 -
营养搭配：几种不宜同时进食的食物
米饭是中国人最常吃的主食，但是，也不是什么都能和米饭一起吃的。所以你的饭桌上千万不要同时出现以下这...
饮食常识 2011-09-19 -
烹饪技巧：羊肉去膻的方法
羊肉含有丰富的营养，是冬季驱寒的滋补佳品。但羊肉有膻味，很多人不喜欢吃。其实，只要烹调方法得当，使用...
饮食常识 2011-09-19 -
天天饮食菜谱 蚂蚁上树
原料：绿豆粉丝2把、猪肉馅80克、姜蓉1茶匙、蒜蓉1茶匙、香葱适量。 调料：料酒1大匙、四川红油豆瓣酱2/3大...
饮食常识 2011-09-19 -
板栗的营养价值和板栗的做法
在怀中揣一纸袋刚起锅的栗子，伴着秋风爽爽,边吃边走。这是秋天最惬意的事。很多人不知道的是，板栗生熟都...
饮食常识 2011-09-19 -
初秋周末家庭靓汤 潺螺煲乌鸡汤
潺螺又名花螺，有滋阴润燥的功效。以潺螺配入补脾肺、固肠胃的淮山，养肝滋肾、益气明目的杞子煲养阳益血...
饮食常识 2011-09-19 -
周日家庭靓羹 四宝苦瓜羹
初秋时节又是螃蟹上市之际。盛夏时我们已曾推荐过八宝苦瓜羹，现不妨尝试以蟹肉为主的四宝苦瓜羹，它色彩...
饮食常识 2011-09-19 -
海参做法：海参泡发有讲究
专家说，东方海洋海参产品现在主要有淡干海参、盐干海参、冻干海参、冻煮鲜海参、高压海参、盐渍海参、即...
饮食常识 2011-09-19 -
海参怎么吃？海参这样食用更营养
在食用方法上，专家说其实食用方法可谓是五花八门。不过，海参最重要的是吃出它的营养来，有些人觉得吃鲜活...
饮食常识 2011-09-19 -
男性喝咖啡 每天不超三杯
现在，咖啡成了一种时尚饮料，咖啡馆越开越多，年轻人都喜欢去咖啡馆聚会，咖啡也成了不少家庭的必备饮品...
饮食禁忌 2011-09-16 -
谨防家用器皿中毒？
如今，家庭使用金属器皿越来越多，但是，经常使用，这些器皿的金属元素就会给您带来危害。 铁制器皿 最常...
饮食禁忌 2011-09-16 -
内科 肾炎食疗药膳方
薏 米雪花团 配料：糯米粉250克。薏米150克，白莲子100克，冬瓜糖30克，白糖250克。 制法：薏米煮熟盛起。...
食疗食补 2011-09-16 -
内科 肺炎食疗药膳方
茼 蒿菜蜂蜜液饮 配料：茼蒿菜150克，蜂蜜30克。 制法：将茼蒿切碎，加水煮沸10分钟后，滤渣取汁，加入蜂...
食疗食补 2011-09-16 -
内科 肺气肿食疗药膳方
排 骨汤 配料：猪排骨200克，淮山药15克，薏苡仁30克，党参30克，调料适量。 制法：把排骨切块，与薏苡仁...
食疗食补 2011-09-16 -
内科 肺结核食疗药膳方
蜜 蒸百合 配料：干百合100克，蜂蜜150克。 制法：将百合、蜂蜜隔水蒸熟。 药用：随意服用。 说明：润肺止...
食疗食补 2011-09-16 -
内科 肝硬化食疗药膳方
麦 芽山楂饮 配料：炒麦芽15克，炒山楂15克，红糖适量。 制法：把麦芽与山楂水煮去渣取汁，加红糖。 药用...
食疗食补 2011-09-16 -
内科 病毒性肝炎食疗药膳方
鸡 骨草瘦猪肉汤 配料：鸡骨草60克，瘦猪肉100克，葱、味精、花椒、盐、姜皆适量。 制法：将鸡骨草、瘦猪...
食疗食补 2011-09-16
