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少聚餐，多吃蒸煮菜、凉拌菜
【中国糖酒网饮食禁忌】坚持在单位食堂吃饭，通常选绿叶青菜以及高蛋白的瘦肉、河鱼、豆制品等，极少选动...
饮食禁忌 2011-08-09 -
脂肪肝是最好预防的高发病
【中国糖酒网饮食禁忌】很多人也称脂肪肝是吃出来、懒出来的富贵...
饮食禁忌 2011-08-09 -
“竹盐”的传说
【中国糖酒网美容减肥】不知从何时开始，竹盐成了新一代的万能元素。关于竹盐的传说很多 解毒、排毒的圣品...
美容瘦身 2011-08-05 -
风生水起“亚麻酸”
【中国糖酒网美容减肥】自从某电视台请来不知何方神圣做了一期关于亚麻酸对孕妇和胎儿的种种不可或缺的重...
美容瘦身 2011-08-05 -
“固元膏”的盛宴
【中国糖酒网美容减肥】自从一位养生明星在其博客和热卖的养生书中提到自己服用固元膏的显著效果，明确指...
美容瘦身 2011-08-05 -
鱼是一种高慢白低脂及食品
【中国糖酒网美容减肥】鱼是一种高慢白低脂及食品，含有人体必需的多种不饱和脂肪酸，具有抑制血小板凝集...
美容瘦身 2011-08-05 -
香蕉性寒，过度吃也不好
【中国糖酒网美容减肥】1、香蕉燕麦粥 这是一道绝对健康的主食哦，而且做起来很方便。先加足量的水把燕麦...
美容瘦身 2011-08-05 -
洗牙过程中酸软疼痛的感觉
【中国糖酒网美容减肥】专家提示，洁牙时引起酸软感主要是由于牙齿敏感引起，而洁牙时引起疼痛感主要是由...
美容瘦身 2011-08-05 -
14：00喝咖啡+饮水排毒
【中国糖酒网美容减肥】 13：00 适当小憩 你可以在此时打个盹，让工作了一上午的身体休息。由于身体的此时...
美容瘦身 2011-08-05 -
16：30 晒太阳+饮水排毒
【中国糖酒网美容减肥】16：30 晒太阳+饮水排毒 你正在为身材而苦恼?那么，16点30分，你应该到户外走动15...
美容瘦身 2011-08-05 -
08：00 补充维生素+饮水排毒
【中国糖酒网美容减肥】07：30 开窗换气+吃早餐 这个时间地面温度已经升高，绿色植物也已经在阳光的照耀下...
美容瘦身 2011-08-05 -
07：00 心理沐浴+身体沐浴+橙汁排毒
【中国糖酒网美容减肥】早上7点你的免疫系统功能最强，此时醒来能让你拥有最佳的次晨感觉。 不过，醒来后...
美容瘦身 2011-08-05 -
吃得越来越好才带来饮食问题
【中国糖酒网饮食禁忌】美国曾有项实验证明，老鼠如果每天减少30%的食量，就能延长30%的寿命。而人如果在...
饮食禁忌 2011-08-05 -
高脂血症患者适量食用绿豆有明显降胆固醇作用
【中国糖酒网饮食禁忌】黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废...
饮食禁忌 2011-08-05 -
不对的用餐顺序容易发胖
【中国糖酒网美容减肥】容易发胖的进食顺序 其实大部分的人的饮食习惯都一定是先动筷子吃饭，然后，配一些...
美容瘦身 2011-08-05 -
何时食用水果还真有些讲究
【中国糖酒网饮食禁忌】水果适合生食，风味佳口感好。水果既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，...
饮食禁忌 2011-08-05 -
饮食养生是最直接的进补方法
【中国糖酒网饮食禁忌】初秋饮食养生：扁豆利湿，秋藕补人 秋日，要适当减少冷饮以及寒凉食物的摄入，俗话...
饮食禁忌 2011-08-05 -
去火排毒成为女性秋季的必修课
【中国糖酒网饮食禁忌】猪血 味甘、苦，性温，有解毒清肠、补血美容的功效。 猪血富含维生素B2、维生素C、...
饮食禁忌 2011-08-05 -
牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火
【中国糖酒网饮食禁忌】蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。 蜂蜜富含维生素B、维生素D...
饮食禁忌 2011-08-05 -
开胃三宝：萝卜、鸭肉、糯米粥
【中国糖酒网饮食禁忌】吃果不吃瓜 民间有句俗语叫做秋瓜坏肚，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤...
饮食禁忌 2011-08-05
