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三伏天是一年中最热的时节
【中国糖酒网饮食禁忌】三伏天是一年中最热的时节，气温高、气压低、湿度大、风速小，这样的气候条件，对...
饮食禁忌 2011-08-01 -
三伏天要注意增加营养
【中国糖酒网饮食禁忌】一到伏天，老百姓最惦记的就是：三伏天，吃什么？有句老话：头伏饺子二伏面，三伏...
饮食禁忌 2011-08-01 -
其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？
【中国糖酒网饮食禁忌】1、其实鸡胸肉比鸡腿肉更健康？ 研究表明，鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉...
饮食禁忌 2011-08-01 -
肥胖的痛风病人要适当地减轻体重
【中国糖酒网饮食禁忌】痛风病人都知道多吃素少吃荤，但事实上有些蔬菜对于痛风病人也是不宜多吃的。 根据...
饮食禁忌 2011-08-01 -
对于鸡肉的一些错误认识和说法
【中国糖酒网饮食禁忌】与鸡肉相克的食物 1.鸡肉与鲤鱼 鸡肉甘温，鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳，鲤鱼下气利水...
饮食禁忌 2011-08-01 -
坏豆浆会出现分层，起絮状沉淀
【中国糖酒网饮食禁忌】炎夏之际，豆腐里蛋白质的含量高、水分多、微生物繁殖快，最终导致变质。在众多的...
饮食禁忌 2011-08-01 -
豆制品虽然营养丰富，但也并非人人皆宜
【中国糖酒网饮食禁忌】（1）胃炎：急性胃炎和慢性浅表性胃炎病人也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌和引...
饮食禁忌 2011-08-01 -
不当进补反而会让你的身体越补越糟
忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血...
美容瘦身 2011-07-26 -
不是虚症病人不宜用补药
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能...
美容瘦身 2011-07-26 -
具有食疗作用的汤要常喝才能起作用
喝汤讲究学问 感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重...
美容瘦身 2011-07-26 -
调经、补血的女性——红枣乌鸡汤
调经、补血的女性红枣乌鸡汤 材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。 做法： 一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟...
美容瘦身 2011-07-26 -
三种瘦腰必吃食物
1、杏仁 美味的杏仁富含纤维以及抗氧化剂――维生素E，所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和维...
美容瘦身 2011-07-26 -
治疗肺热、咳嗽多痰的女性：虫草煲水鸭
原料：水鸭1只约900g，虫草、青菜心、精盐、味精、姜、葱、高汤、绍酒各适量。 制法： 1、将鸭宰杀、煺毛...
美容瘦身 2011-07-26 -
缓解工作压力的女性——西洋参甲鱼
材料：甲鱼300克，西洋参25克，红枣10枚，姜2片，盐少许 做法： 1、甲鱼去头和内脏，放入沸水中焯2分钟，...
美容瘦身 2011-07-26 -
想美容又想丰胸的女性——核桃松仁粟米羹
想美容又想丰胸的女性核桃松仁粟米羹 做法：取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即...
美容瘦身 2011-07-26 -
羊肉与大葱的营养
羊肉(后腿)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇...
美容瘦身 2011-07-26 -
瘦身王道――蛋白质
蛋白质利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。蛋白质的消化时间较长，给人持久的饱腹感，不容易感到...
美容瘦身 2011-07-26 -
解读一下瘦不下来的原因所在
我已经30多岁了。 其实说真的我属于那种胎里肥，从小吸收特别好，记得上初中还不太胖，一上高中也懒得动了...
饮食常识 2011-07-26 -
平补适合平和体质的人群
◎体质特点： 平和体质，应该也是较为协调的体质。这类人精神充沛，形体匀称，面色、肤色润泽，头发稠密，...
饮食常识 2011-07-26 -
温补或大补适合阳虚、气虚体质的人群
很多人喜欢进行大补，但事实上，只有阳虚或气虚等体质，才真正需要进行温补或大补。 ◎体质特点： 阳虚体...
饮食常识 2011-07-26
