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美容食品七则
美容食品1、银耳樱桃：水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖适量。在沙锅内加水烧沸，入冰糖溶化，加...
美容瘦身 2011-06-01 -
纳奥米最信赖油梨香蕉酸奶面膜
纳奥米最信赖油梨香蕉酸奶面膜 材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、 1茶匙纯酸奶 制作方法：把...
美容瘦身 2011-06-01 -
恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱
恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱 材料：3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉 制作方法：在打汁机里放入苹...
美容瘦身 2011-06-01 -
营养丰富的热带水果——木瓜：保养肌肤
美女们的肌肤总是清新活力的，据专家考证，这皆因她们非常懂得善用营养丰富的热带水果木瓜来保养肌肤。 木...
美容瘦身 2011-06-01 -
桑叶是桑科植物桑树的叶子
桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。然而，近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用...
美容瘦身 2011-06-01 -
呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键
保养肌肤的第一条秘诀在于先减后加。专家建议，夏天，在使用保养品之前，最好能先给皮肤做一个减法美容，...
美容瘦身 2011-06-01 -
夏日我们常常食用大量的水果
芒果富含纤维、钾、维生素A和C成为营养专家推荐的度夏健康食物。 该报道引用营养学家的话表示：一个芒果大...
美容瘦身 2011-06-01 -
节俭是中国人的传统美德
隔夜菜的营养流失严重，而且还会产生对身体有危害的物质。中山大学附属一院营养科主任方仕提醒，隔夜蔬菜...
美容瘦身 2011-06-01 -
饮食习惯对人体健康有很大影响
良好的饮食习惯（l）合理分配三餐一日三餐的食量分配要适应生理状况和工作需要。最好的分配比例应该是3：4...
饮食常识 2011-06-01 -
有关专家给出了科学用油的办法
低温下煎炸更健康 浙江科技学院生物与化学工程学院院长毛建卫教授说，平时我们烧菜用油时，要尽量降低油温...
饮食常识 2011-06-01 -
现在，咖啡成了一种时尚饮料
咖啡馆开多了，年轻人都喜欢去咖啡馆聚会，咖啡也成了不少家庭的必备饮品，然而，健康专家却提醒大家咖啡...
饮食常识 2011-06-01 -
每日白糖摄入量应控制在30~40克左右
甜食除导致龋齿、肥胖、糖尿病外，还可能受到癌症威胁。日本大学药理学教授田材丰幸经研究发现，平时好吃...
饮食常识 2011-06-01 -
啤酒既能止渴，又有解热防暑的功效
啤酒历来是夏季饮品中的宠儿。特别是现在啤酒的种类繁多、口味各异，满足了不同消费者的不同口感。近年来...
饮食常识 2011-06-01 -
欲吃羊肉，应该先想健康
食用羊肉时应该搭配性凉或甘平的蔬菜 性凉或甘平的蔬菜能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜...
饮食常识 2011-06-01 -
说起土耳其饮食，人们首先想到的必然是烤肉
土耳其人酷爱烤肉，却很少得心血管疾病，这似乎有悖我们的常识。原来，他们有自己健康的法宝红茶和红酒。...
饮食常识 2011-06-01 -
不少人以为，"光吃菜、不吃饭"就能减肥
近日在瑞金医院糖尿病中心举行的首届让糖尿病享受健康美味大赛上，内分泌专家指出，光吃菜、不吃饭更容易...
饮食常识 2011-06-01 -
快餐食品风行都市，成为了现代都市餐饮业的主流
快餐店以快速、便捷、卫生的特点得到了忙碌的都市人的喜爱。但是，通过快餐我们能够获取什么有益健康的成...
饮食常识 2011-06-01 -
炎症是引发大量与衰老有关疾病的重要原因
蛋白质与糖和某些脂肪的相互作用会产生晚期糖化终产物，它通常存在于动物性食品中。在缺水的情况下，以较...
饮食常识 2011-06-01 -
火力不足——阳虚体质保健法
阳虚，具体是指机体阳气不足，即俗称火力不足，机能减退或衰退，反应低下，代谢热量不足的一种体能状态。...
饮食常识 2011-06-01 -
常有虚火——阴虚体质保健法
阴虚体质，医学上是指常有虚火的一类体质，由于精、血、津液等物质的亏耗，阴虚不能制阳，导致阳热相对偏...
饮食常识 2011-06-01
