痛风饮食谱之炝拌土豆丝

原 料：土豆、青椒

做 法：

1、将土豆(马铃薯)、青椒切成丝装盘；

2、将土豆丝放在煮沸腾的水里煮一下，半成熟即可，这样就有脆脆的口感；

3、把焯好的土豆丝放在盘子里，洒上精盐、味素、醋和香油(依个人口味酌量添加)，搅拌，待5-10分钟，味道都进去之后就可以食用了。