-
水煮鱼香辣虾最好是 少吃
水煮鱼香辣虾最好是 少吃 辣椒是一种广为应用，也深受大家喜爱的食物。不论是火辣辣的水煮鱼，还是香喷喷...
食疗食补 2012-05-31 -
不良饮食习惯与癌症发生关系
不良饮食习惯与癌症发生关系 1、高脂肪低膳食纤维膳食。高脂肪低膳食纤维膳食能显著增加结肠、直肠癌、乳...
食疗食补 2012-05-30 -
须警惕这六种常见的促癌食物
须警惕这六种常见的促癌食物 1、腌制的鱼、肉和咸菜。含有亚硝酸盐和亚硝胺，亚硝胺致癌性很强。虾酱、咸...
食疗食补 2012-05-30 -
上火试试这4种清热泻火的食物
上火试试这4种清热泻火的食物 1.莲藕。性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴。莲子心、莲藕切小块，与半颗去皮...
食疗食补 2012-05-30 -
介绍几款花椒粥疗方
介绍几款花椒粥疗方 中医认为，花椒性味辛、热，有小毒，入脾、胃、肾经，有温中止痛，消积杀虫之功，《神...
食疗食补 2012-05-30 -
4种食物多吃会伤害健康
4种食物多吃会伤害健康 营养学认为，食物没有绝对的好坏之分，适量摄入才是健康饮食的关键。专家提醒，以...
食疗食补 2012-05-30 -
走出腹泻自疗的五大误区
走出腹泻自疗的五大误区 时下，有不少病友一有拉肚子就自行诊疗，想当然地采取一些措施，殊不知这些措施不...
食疗食补 2012-05-30 -
睡眠不好会容易造成脱发
睡眠不好会容易造成脱发 脱发，一直被认为是中老年的专利，但是如今不少人年纪轻轻却有聪明绝项之势。有人...
食疗食补 2012-05-30 -
喝酸奶并不是老少皆宜的
喝酸奶并不是老少皆宜的 喝酸奶并不是老少皆宜。事实上，腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶要谨慎...
食疗食补 2012-05-30 -
这七类人千万不要吃花生
这七类人千万不要吃花生 1、痛风患者：由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食...
食疗食补 2012-05-30 -
藿香粥的做法 和胃止呕药膳
藿香粥的做法 和胃止呕药膳 夏季贪凉，稍有不慎就很容易出现寒热头痛，脘腹痞闷，食少困乏，呕吐腹泻等暑...
食疗食补 2012-05-30 -
五种对症食疗可化解身体不适
五种对症食疗可化解身体不适 当气候变化、压力困扰或饮食不调时，都容易出现一些上火症状。比如胃火可以有...
食疗食补 2012-05-30 -
营养专家质疑中科院的食谱
营养专家质疑中科院的食谱 能量过剩已成为严重威胁国民健康的突出问题，按照他这个食谱吃下去中国肥胖人口...
食疗食补 2012-05-30 -
三款食谱可轻松达到经络畅通
三款食谱可轻松达到经络畅通 1、巧用老丝瓜：借食物的气导引经络 操作：老丝瓜1条，切碎炒至微黄，研成细...
食疗食补 2012-05-30 -
韭莛炒肉丝的做法 改善视力菜谱
韭莛炒肉丝的做法 改善视力菜谱 材料：胡萝卜100克，瘦肉50克，韭菜莛10克，蒜子5克，花生油10克，盐5克，...
食疗食补 2012-05-30 -
厨房里“药材”之苦瓜
厨房里药材之苦瓜 葫芦科攀援草本植物苦瓜的果实。又称锦荔枝、癞葡萄、凉瓜、癞瓜、翠妃。中国各地均有栽...
食疗食补 2012-05-30 -
维生素的作用和食物来源
维生素的作用和食物来源 维生素是一个人人皆知的响亮名字。从100年前的起源和物质结构鉴定，到现在营养科...
食疗食补 2012-05-30 -
运动后喝啤酒可以解除疲乏
运动后喝啤酒可以解除疲乏 西班牙运动生理学家研究发现，运动后适量喝点啤酒，能减缓运动疲劳感。 研究人...
食疗食补 2012-05-30 -
痛风就喝点丝瓜络茶
痛风就喝点丝瓜络茶 我们平时吃的丝瓜，里边的子还没有长大。留种的老丝瓜，子成熟了以后是黑色的。这种黑...
食疗食补 2012-05-30 -
失眠患者须喝点牛奶阿胶粥
失眠患者须喝点牛奶阿胶粥 神经衰弱、烦渴、心悸、失眠患者，可经常喝点牛奶阿胶粥。 具体方法是：取牛奶2...
食疗食补 2012-05-30
