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对五腑六脏有好处食品大全
对五腑六脏有好处食品大全 对膀胱经有好处的食品：多吃葡萄可有效预防膀胱炎、前列腺炎、卵巢炎等；芦笋，...
食疗食补 2012-05-28 -
三个健康饮食习惯让你受益终身
三个健康饮食习惯让你受益终身 健康专家表示，养成良好的饮食习惯，将对健康大有益处，甚至能让你受益终生...
食疗食补 2012-05-28 -
先吃菜后吃肉可以减少肠胃负担
先吃菜后吃肉可以减少肠胃负担 近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，...
食疗食补 2012-05-28 -
不同蔬菜混合炒可增进食欲
不同蔬菜混合炒可增进食欲 两三口人的小家庭，每餐简单的两菜一汤很难摄取到多种营养。而中国居民膳食指南...
食疗食补 2012-05-28 -
生姜水有助于健脾化解体内湿气
生姜水有助于健脾化解体内湿气 中医讲究食疗养生，我们也不妨学学吃掉湿气的方法，不仅简单易行，还易于长...
食疗食补 2012-05-28 -
助你每天好睡眠 养生食疗方
助你每天好睡眠 养生食疗方 失眠通常伴随头痛、头晕、记忆力减退、心悸、精神恍惚、注意力无法集中等症状...
食疗食补 2012-05-28 -
木瓜鲩鱼尾汤 胃病食疗药膳
木瓜鲩鱼尾汤 胃病食疗药膳 【用料】番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 【制法】木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻...
食疗食补 2012-05-28 -
参芪猴头炖鸡 胃病食疗药膳
参芪猴头炖鸡 胃病食疗药膳 【用料】猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱...
食疗食补 2012-05-28 -
砂仁黄芪猪肚 胃病食疗药膳
砂仁黄芪猪肚 胃病食疗药膳 【用料】砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 【制法】猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪...
食疗食补 2012-05-28 -
黄芪内金粥 胃病食疗药膳
黄芪内金粥 胃病食疗药膳 【用料】生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克...
食疗食补 2012-05-28 -
酒后喝几杯温水可以解酒保肝
酒后喝几杯温水可以解酒保肝 温开水，就是将烧开的水，盛于容器，任其慢慢地自然降温至25度左右，刚刚适合...
食疗食补 2012-05-28 -
不要让加工食品害了你的肠胃
不要让加工食品害了你的肠胃 现在不少年轻人习惯去超市一次性采购大量加工类易储存的食物，塞满冰箱，然后...
食疗食补 2012-05-28 -
几点给胃病一族的饮食建议
几点给胃病一族的饮食建议 都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，...
食疗食补 2012-05-28 -
各种上火症状 食疗方法
各种上火症状 食疗方法 天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀都随之而来。不过虽然都叫...
食疗食补 2012-05-28 -
生姜可缓解贪凉所致的腹痛吐泻
生姜可缓解贪凉所致的腹痛吐泻 入伏之后天气越来越热，以冷制热是很多人一贯的消暑办法，但贪凉却可能带来...
食疗食补 2012-05-28 -
警惕让你失眠的十一种吃法
警惕让你失眠的十一种吃法 想要整夜睡得香?要开始注意你的饮食习惯了，吃什么，怎么吃，可是跟睡眠质量有...
食疗食补 2012-05-28 -
吃糖浸白萝卜丝可以降低抽烟快感
吃糖浸白萝卜丝可以降低抽烟快感 糖渍白萝卜丝方 将白萝卜洗净切成丝，挤掉汁液后，加入适量白糖。每天早...
食疗食补 2012-05-28 -
雪梨芹菜汁清肺祛热能治疗青春痘
雪梨芹菜汁清肺祛热能治疗青春痘 青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多伴有口干、...
食疗食补 2012-05-28 -
蘑菇可以解毒护肝抗疲劳
蘑菇可以解毒护肝抗疲劳 蘑菇营养丰富，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。蘑菇...
食疗食补 2012-05-28 -
绿豆粥可以清热解毒调节心烦
绿豆粥可以清热解毒调节心烦 绿豆，又名青小豆，为豆科草本植物菜豆属绿豆的成熟种子，在我国各地都有种植...
食疗食补 2012-05-28
