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秋季进补注意哪些问题？
【中国糖酒网食疗食补】●不要虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚...
食疗食补 2011-08-03 -
秋补误区：补药多多益善
【中国糖酒网食疗食补】补药多多益善 任何补药服用过量都有害。认为补药多多益善是不可取的。如过量服用参...
食疗食补 2011-08-03 -
秋补误区一：有病没病都要补一补
【中国糖酒网食疗食补】秋季进补应该是因缺而补。中医讲究虚则补之，所以补是针对虚而言的，只有人虚时才...
食疗食补 2011-08-03 -
秋补误区：补品越贵效果越好
【中国糖酒网食疗食补】补品越贵效果越好 物以稀为贵，那些名贵的食品，如燕窝、鱼翅之类，其实并无奇特的...
食疗食补 2011-08-03 -
进补“四大宝”滋补又养颜：第四宝梨
【中国糖酒网食疗食补】梨 殷海霞告诉记者，梨也是秋冬时节滋补的好东西。在我国民间，梨有生者清六腑之热...
食疗食补 2011-08-01 -
进补“四大宝”滋补又养颜：第三宝羊肉
【中国糖酒网食疗食补】羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉...
食疗食补 2011-08-01 -
进补“四大宝”滋补又养颜：第二宝萝卜
【中国糖酒网食疗食补】萝卜是杨红推荐的第二种适合秋冬季节滋补的食物。她表示，萝卜含有较多的水分、维...
食疗食补 2011-08-01 -
进补“四大宝”滋补又养颜：第一宝薯类
【中国糖酒网食疗食补】进补第一宝：薯类 杨红告诉记者，毛芋头、地瓜等薯类，虽然是常见的东西，但却是很...
食疗食补 2011-08-01 -
专家支招：辨虚实和体质后再进补
【中国糖酒网食疗食补】进补的时候有哪些做法存在不妥之处？（4）不分虚实 殷海霞告诉记者，人们在秋冬进...
食疗食补 2011-08-01 -
不管是食补还是药补，过量都是有害的
【中国糖酒网食疗食补】进补的时候有哪些做法存在不妥之处？（2） 多多益善 杨红告诉记者，人们在进补的时...
食疗食补 2011-08-01 -
专家支招：老人可吃蔬果助排便
【中国糖酒网食疗食补】进补的时候有哪些做法存在不妥之处？（3）重进轻出 青岛大学外聘老师殷海霞告诉记...
食疗食补 2011-08-01 -
专家支招：进补因人而异
【中国糖酒网食疗食补】进补的时候有哪些做法存在不妥之处？（1）千人一方 青岛海慈医疗集团营养科副主任...
食疗食补 2011-08-01 -
宅人之夜：果汁宵夜
【中国糖酒网食疗食补】夜间自然界阴气旺盛阳气衰弱我们应该多做一些滋阴、养阳的功课来帮助身体补益强身...
食疗食补 2011-08-01 -
宅人之午：西洋参下午茶
【中国糖酒网食疗食补】中午时分自然界阳气最旺盛我们既要保持体内有足够的阳气来保持器官功能也要避免阳...
食疗食补 2011-08-01 -
人参、冬虫夏草不是所有人都能补
【中国糖酒网食疗食补】2011年7月13日，在银色世纪公司举办的养生讲座上，中医专家温长路向1000多位东营中...
食疗食补 2011-08-01 -
宅人用养生美食为全家带来健康
【中国糖酒网食疗食补】宅人之晨 养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的...
食疗食补 2011-08-01 -
介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方
【中国糖酒网食疗食补】四神煲豆腐锅壮阳法 原料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马...
食疗食补 2011-08-01 -
秋季多在家吃饭，清淡饮食为主
秋天一到，爱吃肉的男人有了一个比较好的借口，那就是贴秋膘。红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是他们的最爱...
食疗食补 2011-07-26 -
"贴秋膘"有讲究 不同人群有不同吃法
秋天一到，很多人又要开始贴秋膘了。但是讲究食补也得有一定的限度和规则，尤其在这个容易让人口干舌燥的...
食疗食补 2011-07-26 -
历数“贴秋膘”六大弊端
贴秋膘弊端之一谨防酸碱失衡： 正常人血液的PH7.3～7.4，呈弱碱性，利于生理活动。一般情况下，人体具有自...
食疗食补 2011-07-26
