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干果可降脂
核桃是一种干果，核桃中含有多种营养丰富的物质，有一些人还把核桃当成一种保健食品来吃，核桃是可以作为...
食疗食补 2013-03-26 -
吃芹菜帮你预防三高
芹菜是我们日常生活中常吃的蔬菜之一，口感好，营养好，很受人们欢迎。现在又有发现，芹菜具有一定的食疗...
食疗食补 2013-03-26 -
降血压吃好它
金枪鱼是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在热带、亚热带和温带的广阔水域，金枪鱼肉色暗红，肉质...
食疗食补 2013-03-26 -
巧克力的大益处
巧克力是我们平常作为零食来吃的一种甜品，平时我们可能只注意到它的美味，其实它还具有一定的保健作用，...
食疗食补 2013-03-26 -
妊娠纹巧去除
如果把蛋壳打成两瓣，下面放一容器，把蛋黄在两瓣蛋壳里互相倒二三次，蛋清、蛋黄即可分开。 具体的操作方...
食疗食补 2013-03-26 -
痔疮食疗法
◆对痔疮有预防作用的食物主要有：紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。 紫菜：含有...
食疗食补 2013-03-26 -
喝汤也能安睡
如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意...
食疗食补 2013-03-26 -
感冒不吃药也能好
得了感冒可还没到打针吃药的程度，很多人会自己采用食疗的方法，比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这...
食疗食补 2013-03-26 -
食物助眠
1..食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不...
食疗食补 2013-03-26 -
补钙吃什么好？这8类食物是天然钙片 1-17
补钙吃什么好？这8类食物是天然钙片 1-17 大家都知道从食物中补钙是最自然的方法。然而，很多饮食推荐常常...
食疗食补 2013-01-17 -
鸡内金怎么吃？鸡内金的吃法介绍 1-17
鸡内金怎么吃？鸡内金的吃法介绍 1-17 鸡内金，为雉科动物鸡的砂囊的角质内壁，剥离后洗净晒干，研末生用...
食疗食补 2013-01-17 -
腮腺炎怎么治疗？治腮腺炎验方两则 1-17
腮腺炎怎么治疗？治腮腺炎验方两则 1-17 内服药 金银花30克，连翘20克，板蓝根18克，荆芥10克，桔梗15克，...
食疗食补 2013-01-17 -
海鲜种类繁多是理想的食疗佳品 1-17
海鲜种类繁多是理想的食疗佳品 1-17 海鲜种类繁多，味道鲜美，具有保健功效，可用来防治疾病，是理想的食...
食疗食补 2013-01-17 -
这四类食物能帮你清肠 1-17
这四类食物能帮你清肠 1-17 豆类清肠 豆类不仅富含丰富的蛋白质，在黄豆、黑豆、青豆三豆之外的杂豆中都是...
食疗食补 2013-01-17 -
吃巧克力有助于治疗咳嗽
吃巧克力有助于治疗咳嗽 据英国《每日邮报》最新报道，英国一项新研究发现，吃巧克力有助于治疗咳嗽。研究...
食疗食补 2013-01-17 -
冬天喝啤酒有助于防止感冒 1-17
冬天喝啤酒有助于防止感冒 1-17冬季是感冒流感高发季节，人们想方设法预防感冒。可你听说过冬天喝啤酒真的...
食疗食补 2013-01-17 -
胡萝卜泥可以帮助宝宝缓解腹泻 1-17
胡萝卜泥可以帮助宝宝缓解腹泻 1-17 冬季气候寒冷，是小儿腹泻的高发期，多因细菌或病毒引起，若治疗不当...
食疗食补 2013-01-17 -
胃病吃什么食物好？4款药茶改善胃病 1-17
胃病吃什么食物好？4款药茶改善胃病 1-17 现代人常受胃病困扰，胃病已变成一种很普遍的毛...
食疗食补 2013-01-17 -
食醋的保健功效和吃醋的注意事项 1-17
食醋的保健功效和吃醋的注意事项 1-17 食醋保健成为一种时尚，悄然在流行，但醋未必对每个人都有保健作用...
食疗食补 2013-01-17 -
黄精药膳：黄精的功效与作用及食用方法 1-17
黄精药膳：黄精的功效与作用及食用方法 1-17 黄精为百合科草本植物多种黄精的根茎，是临床常用的补阴药。...
食疗食补 2013-01-17
