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芒果的功效和作用 12-27
芒果的功效与作用有哪些?芒果的功效与作用：味甘、酸，性微寒。有益胃止呕，解渴利尿的功效;主治口渴咽干...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪时节的饮食起居 12-27
大雪时节的饮食起居 12-27 饮食：温补为主 水果类可以吃些橙子和橘子。 大雪食补应根据自身的状况来选择。...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪时节的养生食谱 12-27
大雪时节的养生食谱 12-27 红枣茶 原料：红枣适量。 做法：将红枣水煎代茶。 功效：活血益气，滋补阴阳。...
食疗食补 2012-12-27 -
抗低血压饮食盘点 12-27
抗低血压饮食盘点 12-27 说到低血压这种病症，相信大家都对此有着一定的了解吧?并且近些年，低血压的患者...
食疗食补 2012-12-27 -
女性常吃鱼好处多 12-27
女性常吃鱼好处多 12-27 鱼肉是人们喜欢吃的水产食品，它不仅营养丰富，含大量优质蛋白质，而且脂肪少，吃...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪时节养生方法 12-27
大雪时节养生方法 12-27 大雪时节已到了进补的好时节。说到进补，很多人只是狭义地去理解，认为所谓补就是...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪时节养生方法 12-27
大雪时节养生方法 12-27 大雪时节已到了进补的好时节。说到进补，很多人只是狭义地去理解，认为所谓补就是...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪时节推荐食补药膳 12-27
大雪时节推荐食补药膳 12-27 大雪的养生方法：健康起居 大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在藏...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪节气如何防止感冒 12-27
大雪节气如何防止感冒 12-27 大雪时节天气寒冷，很多朋友们都会感冒，那么大雪节气不感冒的方法有什么呢?...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪补身要注意什么 12-27
大雪补身要注意什么 12-27 冬天也是要滋补的，那么大雪节气怎样滋补呢?大寒节气的滋补方法又有哪些呢? 大...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪节气防风寒多喝水 12-27
大雪节气防风寒多喝水 12-27 大雪补得当，一年不受寒 大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大，在大雪到冬至...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪节气防风寒多喝水 12-27
大雪节气防风寒多喝水 12-27 大雪补得当，一年不受寒 大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大，在大雪到冬至...
食疗食补 2012-12-27 -
冬季多吃核桃5利 12-27
冬季多吃核桃5利 12-27 一、减少患乳腺癌的风险 西弗吉尼亚的马歇尔大学医学院的试验显示，实验鼠每天食用...
食疗食补 2012-12-27 -
冬季进补食肉有5规则 12-27
冬季进补食肉有5规则 12-27 说到冬季进补很多人就想到羊肉，羊肉的确具有补阳，改善肺虚的功效，但阴虚火...
食疗食补 2012-12-27 -
冬季进补两大误区 12-27
冬季进补两大误区 12-27 误区1 越贵越好 一些人认为东西越贵越好，专挑人参、鹿茸、燕窝、冬虫夏草来补身...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪是“进补”好时节 12-27
大雪是进补好时节 12-27 从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节。说到进补，很多人只是狭义地去...
食疗食补 2012-12-27 -
大雪节气注意五件事 12-27
要进入大雪节气了，你知道如何养生更合适吗？小雪之后，天气转寒，气候干燥。此季养生应避寒就温，敛阴护...
食疗食补 2012-12-27 -
冬季滋补从早餐开始 12-27
冬季滋补从早餐开始 12-27 古人认为晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽。所以说，早餐喝...
食疗食补 2012-12-27 -
补气养血食物有哪些 12-27
补气养血食物有哪些 12-27 古人常用面若桃花来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好...
食疗食补 2012-12-27 -
冬补4款典型根类蔬菜 12-27
冬补4款典型根类蔬菜 12-27 红薯： 补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。红薯中含有维生素A、B、C、E以及钾、...
食疗食补 2012-12-27
