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平菇凉拌猪肚 杀菌祛湿食谱
平菇凉拌猪肚 杀菌祛湿食谱 近来天气潮湿，容易滋生细菌，这个时候进食像蒜、葱、辣椒等食材，可以起到杀...
饮食常识 2012-05-28 -
韭菜胡椒虾仁猪红汤
韭菜胡椒虾仁猪红汤 春日乍暖还寒时最宜进饮养阳驱寒的汤水,韭菜胡椒虾仁猪红汤便是此类汤饮。韭菜在民间...
饮食常识 2012-05-28 -
土茯苓的功效与作用及祛湿妙用
土茯苓的功效与作用及祛湿妙用 春夏之交，南方天气湿热，人颇感困倦。很想煲一个清润祛湿的营养汤，好好调...
饮食常识 2012-05-28 -
萝卜丁炒香干的做法
萝卜丁炒香干的做法 小时候，每次食欲不佳时，像榨菜...
饮食常识 2012-05-28 -
白萝卜牛肉丸汤
白萝卜牛肉丸汤 滚牛肉丸汤一般都会用在市场或超市卖的冰冻潮汕牛肉丸，今天要介绍的这道白萝卜牛肉丸汤，...
饮食常识 2012-05-28 -
补脾胃利水湿 白萝卜配牛肉
补脾胃利水湿 白萝卜配牛肉 白萝卜搭配牛肉是十分常见的料理方式，不但美味，而且有很好的食疗功效：牛肉...
饮食常识 2012-05-28 -
素食主义未必健康 尤其需要吃肉的这几类人
素食主义未必健康 尤其需要吃肉的这几类人 现在越来越多的人不敢吃肉，素食主义甚至成为追求健康者的时髦...
饮食常识 2012-05-28 -
吃土豆不削皮更营养
吃土豆不削皮更营养 土豆营养丰富，滋味多变，几乎没有人不喜欢。可是它总是带着一身泥土，脏兮兮的。许多...
饮食常识 2012-05-28 -
枸杞子的功效与作用以及食用方法
枸杞子的功效与作用以及食用方法 说到护眼的食物，中国人肯定会想到枸杞。《本草纲目》就记载：枸杞，补肾...
饮食常识 2012-05-28 -
吃什么可以增肥？
吃什么可以增肥？ 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系。如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一...
饮食常识 2012-05-28 -
菠菜木耳炒牛肉
菠菜木耳炒牛肉 菠菜的营养丰富，每100克当中便含有蛋白质2.4克和1.7克的膳食纤维，以及大量的抗氧化剂，...
饮食常识 2012-05-28 -
补肾充耳汤
补肾充耳汤 自爱耳日后，有读者来信询问耳疾患者的食疗汤方。对此防范与治疗是首位，食疗是辅助调理，现推...
饮食常识 2012-05-28 -
香葱萝卜干摊鸡蛋
香葱萝卜干摊鸡蛋 不知有没有小朋友也像小编一样那么爱吃鸡蛋。无论是煎荷包蛋、加了盐的溏心蛋、卤水蛋、...
饮食常识 2012-05-28 -
皮蛋豆腐的做法
皮蛋豆腐的做法 材料：皮蛋切五瓣，豆腐一盒。 配料：香葱末、蒜泥、番茄皮、豌豆、胡萝卜、玉米。 调料：...
饮食常识 2012-05-28 -
菊花卷的做法
菊花卷的做法 材料：发面面团、火腿末、蛋皮末、食用油。 做法： 1、面团和好后盖上保鲜膜，在比较低的室...
饮食常识 2012-05-28 -
油豆腐烧肉的做法
油豆腐烧肉的做法 做法： 1、将五花肉先冷水下锅焯一下，焯出血沫后捞出。 2、大酱、老抽、豆瓣酱、料酒，...
饮食常识 2012-05-28 -
海参怎么吃？
海参怎么吃？ 海参肉质软嫩，营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美，风味高雅，是久负盛名的名...
饮食常识 2012-05-25 -
做这几种菜不宜放味精 避开味精的危害
做这几种菜不宜放味精 避开味精的危害 味精是做菜提鲜的必备品，可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美...
饮食常识 2012-05-25 -
姜汁酱油汤杂菌肥牛 美味家常菜
姜汁酱油汤杂菌肥牛 美味家常菜 材料：肥牛200克、唐芹50克，香菇、平菇、金针菇各50克，姜汁30毫升、生抽...
饮食常识 2012-05-25 -
教您轻松清除案板污渍的方法
教您轻松清除案板污渍的方法 我们每天做饭、切肉、切菜、切水果等等，全都离不开案板，久而久之，案板上就...
饮食常识 2012-05-25
