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失眠多梦来碗百合粥
失眠多梦来碗百合粥 上班族因为工作繁忙、压力大，经常会出现失眠、睡觉多梦、第二天精神差、记性不好等症...
食疗食补 2012-09-18 -
治秋咳分清“温燥”“凉燥”
治秋咳分清温燥凉燥 秋季咳嗽多，病因各不同。如果是咳嗽少痰、不易咳出、咽干鼻燥可以试试桑杏汤；若是头...
食疗食补 2012-09-18 -
秋日上火推荐4款消火膳食
秋日上火推荐4款消火膳食 秋日换季干燥，人体容易上火，眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等常有发生。但一...
食疗食补 2012-09-18 -
羊肉不能和什么一起吃？
羊肉不能和什么一起吃？ 1、羊肉不能与西瓜同食，吃羊肉后进食西瓜容易伤元气。这是因为羊肉性味甘热，而...
食疗食补 2012-09-18 -
上火了怎么办
上火了怎么办 1、鼻子流血。将西米洗净后倒入沸水中，煮到半透明，把西米和热水隔开，再起锅将半透明的西...
食疗食补 2012-09-18 -
熬夜后推荐喝桂圆蛋汤
熬夜后推荐喝桂圆蛋汤 原料：鲜桂圆肉50克（干桂圆肉25克）、鸡蛋2个、干红枣15个、红糖适量。 制法：红枣...
食疗食补 2012-09-18 -
熬夜的人吃什么好？
熬夜的人吃什么好？ 原料：黑米100克、核桃仁20克、枸杞20克、胡萝卜100克。 制法：将胡萝卜洗净，切块备...
食疗食补 2012-09-18 -
胃痛吃什么好？
胃痛吃什么好？ 1、茉莉花露(《本草纲目拾遗》中有记载) 取鲜茉莉花250克，水适量。茉莉花放在蒸馏瓶中，...
食疗食补 2012-09-18 -
胃痛吃什么好？
胃痛吃什么好？ 1、茉莉花露(《本草纲目拾遗》中有记载) 取鲜茉莉花250克，水适量。茉莉花放在蒸馏瓶中，...
食疗食补 2012-09-18 -
丰胸纤体养生汤 红枣黑木耳汤的做法
丰胸纤体养生汤 红枣黑木耳汤的做法 食药兼之的红枣，甘润清甜，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生...
饮食常识 2012-09-17 -
薏米冬瓜骨汤的做法
薏米冬瓜骨汤的做法 此汤味道清淡，利于清热。不知不觉让人益气开胃，喝了一碗又一碗。薏米能健脾益胃，利...
饮食常识 2012-09-17 -
美味家常菜 黄花菜木耳蒸鸡
美味家常菜 黄花菜木耳蒸鸡 黄花菜富含卵磷脂，有改善大脑功能和抗衰老的食效。黄花菜的吃法以炒、蒸、煮...
饮食常识 2012-09-17 -
白瓜冲菜滚鱼蛋
白瓜冲菜滚鱼蛋 在广东省港澳和珠三角一带，立秋不是秋，处暑仍是暑。暑热时最宜用瓜蔬入汤，今日靓汤宜白...
饮食常识 2012-09-17 -
外国香料欧芹 烹饪方法和药用效果
外国香料欧芹 烹饪方法和药用效果 欧芹也叫法香，是世界上最广泛使用的香草之一，经过几千年的品种改良，...
饮食常识 2012-09-17 -
西洋参的作用与功效和 吃法
西洋参的作用与功效和 吃法 西洋参药用部位主要是其干燥根。为补气药，有治疗全身无力、精神疲惫、心慌气...
饮食常识 2012-09-17 -
养生滋补汤 甲鱼汤的做法
养生滋补汤 甲鱼汤的做法 食材：甲鱼500克、骨碎补15克、山药(干)15克、枸杞子10克、姜5克、大葱10克、料...
饮食常识 2012-09-17 -
菌类食物 营养价值和保健功效
菌类食物 营养价值和保健功效 随着生活水平的提高，人们在满足温饱之余，对于健康饮食也有了更多的关注。...
饮食常识 2012-09-17 -
常见食物 好搭档和坏搭档
常见食物 好搭档和坏搭档 食物中的营养物质难以计数。这些食物在一起，有的会强强联手，功效加倍；有的却...
饮食常识 2012-09-17 -
冬瓜汆丸子的做法
冬瓜汆丸子的做法 材料：冬瓜块 500克；猪肉馅 150克；香菜末 适量；葱姜汁 适量；精盐 10克；味精 2克；...
饮食常识 2012-09-17 -
消食积补气血养生汤 黄花菜山楂煲猪瘦肉
消食积补气血养生汤 黄花菜山楂煲猪瘦肉 山楂的显著功用在于促进胃液中酶类的分泌，增进消化，减轻因消化...
饮食常识 2012-09-17
