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夏日吃对东西也可以防晒
夏日吃对东西也可以防晒 抹了防晒霜，撑了太阳伞，戴了太阳帽，可一照镜子，感觉自己还是晒黑了，怎么办？...
美容瘦身 2012-08-07 -
少吃甚至不吃主食减肥会有损健康
少吃甚至不吃主食减肥会有损健康 现在很多女性减肥都会采取一种方法：少吃甚至不吃主食，取而代之是富含蛋...
美容瘦身 2012-08-07 -
丰胸美容食谱 黄豆猪蹄汤
丰胸美容食谱 黄豆猪蹄汤 原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。 做法： 1、...
美容瘦身 2012-08-07 -
教你五招管住嘴
教你五招管住嘴 对于肥胖人群来说，虽然知道管住嘴的重要性，但总控制不住食欲。其实，想控制食欲很简单，...
美容瘦身 2012-08-07 -
教你做五款养颜粥
教你做五款养颜粥 1、甜浆粥：大米50克洗净，与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。...
美容瘦身 2012-08-07 -
熬夜MM该吃什么
熬夜MM该吃什么 熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。 5种能够让人更有精...
饮食常识 2012-08-07 -
完美情人节的晚餐方案
完美情人节的晚餐方案 ●街头浪漫型 适合情侣：有时，情人节也不一定正儿八经地到西餐厅过，在路边咖啡馆...
饮食常识 2012-08-07 -
吃完夜宵马上睡，会让你短命！
吃完夜宵马上睡，会让你短命！ 人们爱吃夜宵，殊不知这种生活方式，不仅容易让你发胖，还易让你得上尿结石...
饮食常识 2012-08-07 -
经常吃夜宵会增加患胃癌的风险
经常吃夜宵会增加患胃癌的风险 忙碌了一整天，晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家最近的一...
饮食常识 2012-08-07 -
熬夜一族晚餐吃什么好呢
熬夜一族晚餐吃什么好呢 熬夜族的视力最容易受损害，加之白天接受日光紫外线照射时间不足，因而对维生素A...
饮食常识 2012-08-07 -
晚上什么时候吃饭最好
晚上什么时候吃饭最好 晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。首先，晚餐少吃睡得香，具体吃多少依每...
饮食常识 2012-08-07 -
晚餐的过饱易诱发肠癌
晚餐的过饱易诱发肠癌 碌了一天，终于到了晚餐时间。很多人认为，早餐午餐常因为各种原因大打折扣，晚餐一...
饮食常识 2012-08-07 -
测测你的“晚餐”安全不安全
测测你的晚餐安全不安全 紧张的竞争、快节奏的生活使不少养成了一种早餐和中餐马马虎虎、晚餐丰盛的生活习...
饮食常识 2012-08-07 -
给经常熬夜的美眉的瘦身晚餐
给经常熬夜的美眉的瘦身晚餐 Q ：我是个生活不规律的人，常熬夜。由于怕发胖，晚饭还不敢多吃，但担心半夜...
饮食常识 2012-08-07 -
烹饪大师教你切生肉
烹饪大师教你切生肉 想要做出的鸡鸭鱼肉色味俱佳，让人胃口大开，烹调前，切生肉是关键的一步。很多人都觉...
饮食常识 2012-08-07 -
放点大料炒青菜会带着肉香味
放点大料炒青菜会带着肉香味 带点肉香的菜总能让人垂涎欲滴。怎样让清淡的青菜炒出肉香呢？方法很简单，放...
饮食常识 2012-08-07 -
诺丽果莲子百合猪排骨汤
诺丽果莲子百合猪排骨汤 材料：诺丽果干汤料1份，莲子、百合各40克，猪排骨400克，生姜3片。 烹制：诺丽果...
饮食常识 2012-08-07 -
萝卜咸菜煮排骨 美味食谱
萝卜咸菜煮排骨 美味食谱 材料：排骨200克、萝卜150克、咸芥菜50克、鸡汤400毫升、草菇50克、虾米30克、蒜...
饮食常识 2012-08-07 -
鲜霸王花杞子乌鸡汤 初秋暑热周末家庭靓汤
鲜霸王花杞子乌鸡汤 初秋暑热周末家庭靓汤 霸王花煲汤是广东民间秋初仍暑热天时的滋润靓汤，能清热润肺、...
饮食常识 2012-08-07 -
改善气管不适的靓汤 苹果川贝煲鳄鱼肉汤
改善气管不适的靓汤 苹果川贝煲鳄鱼肉汤 天气炎热干燥通常会影响声音流畅，适当饮用清热润肺的汤水，有滋...
饮食常识 2012-08-07
