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怎样调配烹调五味
怎样调配烹调五味 糖醋味：以糖为主，配盐、醋、麻油，上火烧开后，用湿淀粉勾芡即成。如糖醋鱼、糖醋排骨...
饮食常识 2012-05-29 -
咸柠檬炖海螺 节后调理与补益汤水
咸柠檬炖海螺 节后调理与补益汤水 咸柠檬是用盐腌制水果柠檬晒干的干品,是广东民间常以清热、消炎、理气、...
饮食常识 2012-05-29 -
茄汁海鲜焖椰菜 营养家常小菜
茄汁海鲜焖椰菜 营养家常小菜 鲜虾煮熟呈红，而且它与笑哈哈有谐音，人们在新春期间吃海鲜时大多都会选择...
饮食常识 2012-05-29 -
把元宵食品当早餐来吃不适合
把元宵食品当早餐来吃不适合 随着元宵节的日益临近，作为节俗食品的元宵，销量急剧攀升。很多人喜欢把元宵...
饮食常识 2012-05-29 -
海米滚萝卜丝汤的做法 节后消脂解腻靓汤
海米滚萝卜丝汤的做法 节后消脂解腻靓汤 节后饮食一般讲究少油清淡，最好再带点消脂解腻功效以缓解假日积...
饮食常识 2012-05-29 -
节后煎炸肥腻选这两款白萝卜菜谱
节后煎炸肥腻选这两款白萝卜菜谱 白萝卜是十分常见的食材，但也是很好的药用价值，常言有道十月萝卜小人参...
饮食常识 2012-05-29 -
后春节时期口味清淡的三款家常菜
后春节时期口味清淡的三款家常菜 刚刚过去的春节，人们吃了很多大鱼大肉，再加上运动量少，很多人出现了营...
饮食常识 2012-05-29 -
电饭锅姜鸭腿的做法
电饭锅姜鸭腿的做法 教您用电饭煲简单的做出美味的姜鸭腿： 原料：鸭腿2个，姜、蒜、盐、鸡精、高粱酒、香...
饮食常识 2012-05-29 -
萝卜拌海蜇的做法 健胃消食凉拌菜
萝卜拌海蜇的做法 健胃消食凉拌菜 刚过完春节长假，一连几天的大鱼大肉，现在是时候吃点清淡的东西，让肠...
饮食常识 2012-05-29 -
减肥需要注意的进食八大原则
减肥需要注意的进食八大原则 1、充分咀嚼后再吃 细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消...
美容瘦身 2012-05-28 -
五个有助瘦脸的饮食习惯
五个有助瘦脸的饮食习惯 小脸女性即使身形丰腴，也会比大脸女性看上去清瘦不少。如何健康而快速地瘦脸？下...
美容瘦身 2012-05-28 -
六种方法控制食欲的瘦身法
六种方法控制食欲的瘦身法 提到减肥，不少人都认同最有效的方法是控制饮食。不过控制自己的食欲不是一件容...
美容瘦身 2012-05-28 -
女人好脸色 由内延伸外的饮食法
女人好脸色 由内延伸外的饮食法 女人要怎样拥有好脸色?那么就要运用从我们体内调理至外的方法，以下就介绍...
美容瘦身 2012-05-28 -
一周减10斤 初夏减肥食谱
一周减10斤 初夏减肥食谱 夏天到了，您想保持适当的身段吗？苗条的身材要靠正确的饮食和适量的运动。在此...
美容瘦身 2012-05-28 -
夏季低能量减肥食谱
夏季低能量减肥食谱 本夏季减肥食谱是根据中国居民膳食营养素参考摄入量的标准进行配餐的，对于希望减轻体...
美容瘦身 2012-05-28 -
3道香蕉减脂瘦身餐 夏季首选减肥食谱
3道香蕉减脂瘦身餐 夏季首选减肥食谱 又是告别长袖迎接盛夏的时候了，各式减肥秘方开始口耳相传。香蕉减肥...
美容瘦身 2012-05-28 -
二十种排毒减肥食物可以让你瘦一夏
二十种排毒减肥食物可以让你瘦一夏 1、冬瓜 具有利尿之功效，能排出水分，减轻体重。如经常食用冬瓜可以改...
美容瘦身 2012-05-28 -
做四款红薯美味 每月就可减掉8斤肉
做四款红薯美味 每月就可减掉8斤肉 有人曾以红薯代替米饭，一个月下来，居然瘦了8斤。现在就奉上几道红薯...
美容瘦身 2012-05-28 -
适合减肥族加班吃的这些夜宵减肥食谱
适合减肥族加班吃的这些夜宵减肥食谱 熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不...
美容瘦身 2012-05-28 -
绝对掉肉之三个节食瘦身方案
绝对掉肉之三个节食瘦身方案 说到减肥，有各种各样的方法，如苹果牛奶减肥法，七日瘦身汤等等，不管什么样...
美容瘦身 2012-05-28
